David Wolfe

Superfood /A jövő ételei a teljes egészségért

A SUPERFOOD szó hallatán nem kell feltétlenül egzotikus, drágán beszerezhető csodaszerekre gondolni: mindegyiket évezredek óta fogyasztja az emberiség. A világhírű egészségszakértő, David Wolfe, utazásai során összegyűjtötte bolygónk legkiemelkedőbb jótékony tulajdonságokkal rendelkező táplálékait, amelyeket ebben a könyvben mutat be. Megtudhatjuk, hogy a goji bogyó a narancsnál ötször több C-vitamint, a zabkorpánál pedig százszor több B3-vitamint tartalmaz, erősíti az immunrendszert, tisztítja a májat, csökkenti a magas vérnyomást és a koleszterinszintet. A kakaó természetes forrása a magnéziumnak, vasnak, cinknek, melyek mind egészségvédő és gyógyító hatással rendelkeznek. A belőle készült csokoládé több mint édesség: lassítja az öregedést és boldogsághormont tartalmaz. A macagyökér fokozza a szellemi teljesítményünket, energiát, erőt és kitartást ad, elűzi a fáradékonyságot, csökkenti a depressziót. Nincs még egy olyan élelmiszercsoport a Földön, amely ilyen koncentráltan tartalmazna egészségvédő tápanyagokat. Ha csak néhányat beillesztünk ezek közül az étrendünkbe, máris sokat tettünk magunk és családunk egészségéért. A SUPERFOOD egy olvasmányos kalauz, amely megalapozott tudományos bizonyítékokkal szolgál. A nyersanyagok mellé egyszerű recepteket is kapunk, melyeket mindenki saját ízlése szerint állíthat össze.

A SUPERFOOD szó hallatán nem kell feltétlenül egzotikus, drágán beszerezhető csodaszerekre gondolni: mindegyiket évezredek óta fogyasztja az emberiség. A világhírű egészségszakértő, David Wolfe, utazásai során összegyűjtötte bolygónk legkiemelkedőbb jótékony tulajdonságokkal rendelkező táplálékait, amelyeket ebben a könyvben mutat be. Megtudhatjuk, hogy a goji bogyó a narancsnál ötször több C-vitamint, a zabkorpánál pedig százszor több B3-vitamint tartalmaz, erősíti az immunrendszert, tisztítja a májat, csökkenti a magas vérnyomást és a koleszterinszintet. A kakaó természetes forrása a magnéziumnak, vasnak, cinknek, melyek mind egészségvédő és gyógyító hatással rendelkeznek. A belőle készült csokoládé több mint édesség: lassítja az öregedést és boldogsághormont tartalmaz. A macagyökér fokozza a szellemi teljesítményünket, energiát, erőt és kitartást ad, elűzi a fáradékonyságot, csökkenti a depressziót. Nincs még egy olyan élelmiszercsoport a Földön, amely ilyen koncentráltan tartalmazna egészségvédő tápanyagokat. Ha csak néhányat beillesztünk ezek közül az étrendünkbe, máris sokat tettünk magunk és családunk egészségéért. A SUPERFOOD egy olvasmányos kalauz, amely megalapozott tudományos bizonyítékokkal szolgál. A nyersanyagok mellé egyszerű recepteket is kapunk, melyeket mindenki saját ízlése szerint állíthat össze.

Nyelv magyar
Kiadó Édesvíz Kiadó Kft.
Megjelenés éve 2015
Oldalak száma 326
Kötés típusa papír / puha kötés
Súly (g) 1110 g
Méretek (Sz-M-H) 190-230-20
EAN 9789635295081
Szállítási idő Nem elérhető


További termékek a kategóriából:


Királyfi születik (új kiadás)
-9%
Boldizsár Ildikó
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,93 €
Drifter - A darknet árnyékában
Berg Judit
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,35 €
Botticelli szerelmei - Hársfakánon
-9%
Schmöltz Margit
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €
Bogyó és Babóca - Évszakos könyv
-9%
Bartos Erika
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,00 €
17,29 €
Varázstoll - Benedek Elek: Az aranyszőrű bárány - Varázstoll
-9%
Benedek Elek
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
8,15 €
7,42 €
A barna ember terhe
-9%
Hassan Preisler
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,75 €
13,43 €
Vidám színező - 2 éves kortól (zöld)
-9%
Foglalkoztató
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
3,95 €
3,60 €
Már megint a felfedezők (új kiadás)
Philip K. Dick
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,05 €