Dana Carpender

100 keto recept egy személyre - Keto For One

Nagyon finom, könnyen elkészíthető ételek egy (vagy két) főre az alacsony szénhidráttartalmú étrendhez. Egy személyre főzni a lehető legnagyobb kihívás, ha egy speciális étrend szabályait követjük. Az ideális testsúlyra és egészségre vágyóknak szóló szakácskönyvekben általában 4-6 adag elkészítését írják le, ami egy kis háztartásban rengeteg maradékkal jár. Ráadásul a ketogén étrendnél azzal is számolni kell, hogy ha kisebb adagot készítenénk egy adott receptből, a makrotápanyagok aránya felborulhat, és az étrend követője kieshet a ketogén zónából. E könyvvel nincs többé számolgatás, nincs kidobott élelmiszer. Nincsenek kényszermegoldások vagy üres kalóriák. Csak finom ételek receptjei az Egyesült Államokban rendkívül népszerű Dana Carpendertől. Egyebek közt gyorsan elkészíthető, ízletes és tápláló smoothie-k, hamburgerek, egytálételek, omlettek, desszertek és italok várják a ketogén diétát életmódszerűen követő olvasókat.

Nagyon finom, könnyen elkészíthető ételek egy (vagy két) főre az alacsony szénhidráttartalmú étrendhez. Egy személyre főzni a lehető legnagyobb kihívás, ha egy speciális étrend szabályait követjük. Az ideális testsúlyra és egészségre vágyóknak szóló szakácskönyvekben általában 4-6 adag elkészítését írják le, ami egy kis háztartásban rengeteg maradékkal jár. Ráadásul a ketogén étrendnél azzal is számolni kell, hogy ha kisebb adagot készítenénk egy adott receptből, a makrotápanyagok aránya felborulhat, és az étrend követője kieshet a ketogén zónából. E könyvvel nincs többé számolgatás, nincs kidobott élelmiszer. Nincsenek kényszermegoldások vagy üres kalóriák. Csak finom ételek receptjei az Egyesült Államokban rendkívül népszerű Dana Carpendertől. Egyebek közt gyorsan elkészíthető, ízletes és tápláló smoothie-k, hamburgerek, egytálételek, omlettek, desszertek és italok várják a ketogén diétát életmódszerűen követő olvasókat.

Nyelv magyar
Kiadó Ristretto Media Kft.
Megjelenés éve 2019
Oldalak száma 176
Kötés típusa karton / keménytábla
Súly (g) 534 g
Méretek (Sz-M-H) 0-0-0
EAN 5999860207016
Szállítási idő Nem elérhető


További termékek a kategóriából:


Hívd haza a kanárikat (éldekorált)
-11%
Laura Barrow
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,49 €
Tűzoltó Sam: Mini rejtvényfüzet - 5 minikönyv
-9%
Foglalkoztató
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
4,90 €
4,46 €
Az igazi nevem
-9%
Ljudmila Ulickaja
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,93 €
Milyen érdekes a világ… - Lovak
-9%
Foglalkoztató
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
3,90 €
3,55 €
A jég és a vér birodalma
-67%
Bán Mór
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
9,85 €
3,25 €
Tornáztasd az agyadat - 8-9 éveseknek
Foglalkoztató
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
6,50 €
Közelebb önmagunkhoz - Az önismeret útján a teljesebb életig
-9%
L. Stipkovits Erika
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
15,10 €
13,75 €