Mireille Guiliano

A francia nők nem híznak

Tényleg le lehet fogyni a pezsgőtől? Kenyér, bor és csokoládé - lehet bűntudat nélkül vét kezni? A francia nők nem bíznak olyan étvágygerjesztő, szemléletmód-alakító könyv, amely humoros és bölcs tanácsokkal, követhető és meggyőző érvekkel hat a női szívekre. Nem hétköznapi diétásrecept-gyűjtemény, nincsenek benne táblázatok, kalóriaszámítások. Nem azt feszegeti, mit tilos ennünk, hanem, hogy mit kell feltétlenül - bár mértékkel - kipróbálnunk. A mű olyan női titkokba avat be, hogy miként legyünk boldogok és soványak, miközben még az élvezeteket is halmozzuk. Mireille szerint a szigorú diéták nem tarthatnak örökké, hiszen az állandó kalóriaszámolgatás előbbutóbb az agyunkra megy, és még a súlyfelesleg is visszatér. Aki nem szeret órákat tekerni a szobabiciklin, az vegye fel a legdrágább körömcipőjét, ne használja a liftet, menjen gyalog a munkahelyére, és táplálkozzék változatosan, Ids adagokkal, legfőképpen pedig élvezze az életet.

Tényleg le lehet fogyni a pezsgőtől? Kenyér, bor és csokoládé - lehet bűntudat nélkül vét kezni? A francia nők nem bíznak olyan étvágygerjesztő, szemléletmód-alakító könyv, amely humoros és bölcs tanácsokkal, követhető és meggyőző érvekkel hat a női szívekre. Nem hétköznapi diétásrecept-gyűjtemény, nincsenek benne táblázatok, kalóriaszámítások. Nem azt feszegeti, mit tilos ennünk, hanem, hogy mit kell feltétlenül - bár mértékkel - kipróbálnunk. A mű olyan női titkokba avat be, hogy miként legyünk boldogok és soványak, miközben még az élvezeteket is halmozzuk. Mireille szerint a szigorú diéták nem tarthatnak örökké, hiszen az állandó kalóriaszámolgatás előbbutóbb az agyunkra megy, és még a súlyfelesleg is visszatér. Aki nem szeret órákat tekerni a szobabiciklin, az vegye fel a legdrágább körömcipőjét, ne használja a liftet, menjen gyalog a munkahelyére, és táplálkozzék változatosan, Ids adagokkal, legfőképpen pedig élvezze az életet.

Nyelv magyar
Kiadó Athenaeum Kiadó
Megjelenés éve 2006
Oldalak száma 290
Kötés típusa keménytábla
Súly (g) 350 g
Méretek (Sz-M-H) 125-210-30
EAN 9789639471979
Szállítási idő Nem elérhető


További termékek a kategóriából:


Lánykönyv - Kalauz a serdülőkorhoz
-9%
Nina Brochmann
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
24,60 €
22,39 €
Fiúkönyv - Kalauz a serdülőkorhoz
-9%
Nina Brochmann
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
24,60 €
22,39 €