Ellen Heidböhmer

A gabonák titkai - Egészség-Szépség-Konyha

A régi ősgabonafélék (tönköly, tönkebúza, alakor, kamut, árpa, köles, kukorica, rozs) és az álgabonafélék (amaránt, hajdina, chiamag, quinoa) ízletes változatai a klasszikus gabonáknak. Ezek a gabonák tele vannak tápanyagokkal, finomak, és könnyű őket a mindennapi életünkbe beépíteni. A könyv rövid áttekintést ad a legfontosabb fajták történetéről, bemutatja hatóanyagaikat, valamint gyakorlati tanácsokat ad a gyógyító felhasználásaikról. A kötetet ízletes és egészséges receptek egészítik ki.

A régi ősgabonafélék (tönköly, tönkebúza, alakor, kamut, árpa, köles, kukorica, rozs) és az álgabonafélék (amaránt, hajdina, chiamag, quinoa) ízletes változatai a klasszikus gabonáknak. Ezek a gabonák tele vannak tápanyagokkal, finomak, és könnyű őket a mindennapi életünkbe beépíteni. A könyv rövid áttekintést ad a legfontosabb fajták történetéről, bemutatja hatóanyagaikat, valamint gyakorlati tanácsokat ad a gyógyító felhasználásaikról. A kötetet ízletes és egészséges receptek egészítik ki.

Nyelv magyar
Kiadó Sziget Kiadó
Megjelenés éve 2021
Oldalak száma 132
Kötés típusa puha kötés
Súly (g) 172 g
Méretek (Sz-M-H) 120-160-10
EAN 9786155723445
Szállítási idő online ár - Készleten - 1 munkanap


További termékek a kategóriából:


Mindent a böjtről - Nőknek - Egészség, vitalitás, hormonegyensúly és tartós fogyás a böjt gyógyítóerejével
-9%
Dr. Mindy Pelz
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,70 €
13,38 €
Mindenmentes 2. /Cukor-, glutén-, tejtermék- és tojásmentes, vegán és 160 grammos diétába illeszthető receptek
-9%
Dr. Andrási Nóra
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
18,00 €
16,38 €
A diabétesz titka - A 2-es típusú cukorbetegség megelőzése, illetve visszafordítása természetes módszerekkel
-9%
Dr. Jason Fung
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,93 €
Egészséges májműködés - Válaszok az ekcémára, a pikkelysömörre, a cukorbetegségre, a Streptococcusra, a puffadásra, az epekőre, a mellékvese-str
-9%
Anthony William
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
22,90 €
20,84 €
VITAMINIPAR - Egy vegyészmérnök bennfentes információi és tanácsai a jó termékválasztáshoz
-9%
Dr. Bíró Szabolcs
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
17,20 €
15,66 €
Paleolit táplálkozás kezdőknek - Minden, amit tudni akartál a paleóról, de nem volt időd megkérdezni (2. kiadás)
-9%
Szendi Gábor
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €
Tejcukorérzékenyek nagy diétáskönyve /Laktózmentes receptekkel és tanácsokkal fruktózérzékenyeknek
-9%
Dr. Hidvégi Edit
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
10,50 €
9,56 €
Vérnyomáscsökkentés - 21 napos DASH-diéta a vérnyomás természetes csökkentésére
-9%
Jennifer Koslo
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,75 €
13,43 €