Davidji - A meditáció titkai - Gyakorlati útmutató a belső békéhez és a személyes átalakuláshoz
Davidji

A meditáció titkai - Gyakorlati útmutató a belső békéhez és a személyes átalakuláshoz



„davidji inspiráló és tudatra ébresztő történetei gyengéden vezetik végig az olvasót a meditáció misztikus világában, gyakorlatias és érthető útmutatót nyújtva a tudatos jelenlétre vágyóknak.” – Deepak Chopra Amikor a fejünkben zakatoló gondolatok elcsendesednek, képesek vagyunk eljutni a tudatosság mélyebb szintjeire. A meditáció olyan, mint egy fürdő az elmének; tiszta és friss lesz tőle az agyunk, és ugyanazt a tapasztalatot kissé más szempontból látjuk. Ez a váltás tágabb teret ad boldogságunknak, egészségünknek, szeretetünknek és kreativitásunknak. Ebben a csodálatos könyvben davidji különféle technikákkal ismertet meg minket, amelyekkel az elménkben uralkodó káoszt lelki békére cserélhetjük. Megosztja velünk a felébredéshez vezető saját meditációs útját, és feltárja, milyen jótékony hatást gyakorol a meditáció a fizikai egészségre, kapcsolatainkra, érzelmi állapotunkra és szellemi életünkre. A mindennapos meditálás megtanította arra, hogy mindannyian felelősek vagyunk minden egyes pillanatunkért. A jelen pillanat megélésének nagyszerű képessége bárki számára elérhető, aki el akar merülni a belső csendben és békében. Az út során ráébredsz a nyugalom mélyebb szintjeire, és könnyen kialakítod a rendszeres gyakorlást. Tanításai kezdőknek és mestereknek egyaránt követendőek. Lazít a merev parancsolatokon, felfedi a meditáció öt legnagyobb tévhitét, valamint megvilágítja a napi rutinba illeszkedő leghatékonyabb rituálékat. Meggyőző gondolatai meditálásra késztetnek bennünket, hogy boldogabb, könnyedebb és teljesebb életet éljünk. davidji nemzetközileg elismert meditációs mester, stresszkezelési szakértő, a közösségtudatos jelenlét trénere; meditáció-, jóga- és ájurvéda-oktató, a Chopra Központi Egyetem vezető oktatója, első dékánja. A meditációkban létrejött tudati változások hatására saját élményként tapasztalhatjuk meg, hogy isteni lények vagyunk. Eljött az idő, hogy magunk döntsünk, milyen minőségű életet választunk. Ébredjünk együtt a meditációk segítségével! Szilasi Márti, az Anahita Temple alapítója

Nyelv: magyar
Kiadó: Bioenergetic Kft.
Kiadás: 2020
Oldalszám: 240
Kötés: puha kötés
Méretek (sz-m-v): 165 x 237 x 10 mm
EAN 9789632914435
Szállítási idő 1-3 munkanap

-5%
11.55 €
10.97 €
A kategória további kedvencei:
ECKHART TOLLE - A MOST HATALMA A GYAKORLATBAN
ECKHART TOLLE
A MOST HATALMA A GYAKORLATBAN


A Most Hatalma rövid idő alatt bebizonyította, hogy az egyik legnagyobb spirituális ...

-6%
13.30 €
12.50 €
CELIA HAWE - KARCSÚSÍTÓ JÓGA
CELIA HAWE
KARCSÚSÍTÓ JÓGA


A kötet véget vet a fogyás-hízás örök körforgásának, általa ismét urai ...


14.00 €
GODFREY DEVEREUX - A JÓGA ALAPJAI
GODFREY DEVEREUX
A JÓGA ALAPJAI


A spanyolországi Ibizán működő jógamesteer, A Dinamikus jóga, a 15 perc jóga és ...


8.05 €
NÁRÁJÁN CSÖJIN DORZSE - A JÓGA-NETI KÉZIKÖNYVE
NÁRÁJÁN CSÖJIN DORZSE
A JÓGA-NETI KÉZIKÖNYVE


Az orröblítés a házipatika egyik kevéssé ismert, ám igen hatékony eszköze, ...


5.40 €
LESLIE KAMINOFF - JÓGAANATÓMIA
LESLIE KAMINOFF
JÓGAANATÓMIA


A Jógaanatómia színes és részletes anatómiai rajzokkal és szakértő ...


15.80 €
KÉSMÁRKI LÁSZLÓ - GYÓGYÍTÓ TESTTARTÁSOK - RÚNA-JÓGA
KÉSMÁRKI LÁSZLÓ
GYÓGYÍTÓ TESTTARTÁSOK - RÚNA-JÓGA


Kevesek tárták fel a rúnák élettani, pszichés és mentális tartalmait, a mantrák, ...


13.35 €
MIRIAM WESSELS - HEIKE OELLERICH - KISMAMAJÓGA
MIRIAM WESSELS - HEIKE OELLERICH
KISMAMAJÓGA


A könyv segítségével a kismama megtanulja a speciálisan összeállított gyengéd ...


10.45 €
SIVANANDA YOGA VEDANTA CENTRE - JÓGA
SIVANANDA YOGA VEDANTA CENTRE
JÓGA


A londoni sivánanda jóga védánta központ világszerte sikeres könyve, átfogó ...


13.70 €