Tenzin Wangyal Rinpocse - A szakrális test felébresztése - A légzés és mozgás tibeti jógája
Tenzin Wangyal Rinpocse

A szakrális test felébresztése - A légzés és mozgás tibeti jógája



A légzés ereje egészségünk megőrzésének fontos eszköze. Legújabb könyvében a buddhista tanító, Tenzin Wangyal Rinpócse ősi tibeti légzés- és mozgásgyakorlatokat mutat be. Világosan, könnyen érthető nyelven írja le a két erőteljes meditáció, a Kilenc Tisztító Légzés és a Cá Lung-gyakorlat elméletét és gyakorlatát. A könyvben és a hozzá tartozó, magyar nyelvű meditációban bemutatott ősi módszerek energiaközpontjaink megtisztítására és megnyitására összpontosítanak, ezáltal segítenek újra felfedezni magunkban az olyan természetes emberi érzéseket, mint a szeretet, az együttérzés, az öröm vagy a lelki egyensúly. A gyakorlatok során egy adott mozgássort végezve egyszerre élesítjük tudatunkat és irányítjuk légzésünket, melynek hatására felfedezzük belső bölcsességünket és kibontakoztathatjuk képességeinket. A hazai kiadáshoz készült magyar nyelvű mp3 meditáción a tanító instrukcióit Balogh Béla tolmácsolásában hallhatjuk.

Nyelv: magyar
Kiadó: Bioenergetic Kft.
Kiadás: 2020
Oldalszám: 146
Kötés: puha kötés
Méretek (sz-m-v): 140 x 195 x 10 mm
EAN 9789632914213
Szállítási idő 1-3 munkanap

-7%
10.35 €
9.63 €
A kategória további kedvencei:
ECKHART TOLLE - A MOST HATALMA A GYAKORLATBAN
ECKHART TOLLE
A MOST HATALMA A GYAKORLATBAN


A Most Hatalma rövid idő alatt bebizonyította, hogy az egyik legnagyobb spirituális ...

-7%
10.50 €
9.77 €
B. K. S. IYENGAR - JÓGA ÚJ MEGVILÁGÍTÁSBAN
B. K. S. IYENGAR
JÓGA ÚJ MEGVILÁGÍTÁSBAN


A Jóga új megvilágításban a világ legnagyobb és legismertebb jógaoktatójának ...


15.80 €
NÁRÁJÁN CSÖJIN DORZSE - A JÓGA-NETI KÉZIKÖNYVE
NÁRÁJÁN CSÖJIN DORZSE
A JÓGA-NETI KÉZIKÖNYVE


Az orröblítés a házipatika egyik kevéssé ismert, ám igen hatékony eszköze, ...


5.40 €
MIRIAM WESSELS - HEIKE OELLERICH - KISMAMAJÓGA
MIRIAM WESSELS - HEIKE OELLERICH
KISMAMAJÓGA


A könyv segítségével a kismama megtanulja a speciálisan összeállított gyengéd ...


10.45 €
B.K.S. IYENGAR - A JÓGA-SZÚTRÁK SZÍVE
B.K.S. IYENGAR
A JÓGA-SZÚTRÁK SZÍVE


A Jóga-szútrák szíve B. K. S Iyengar utolsó műve, melyben a jóga filozófiai ...


15.80 €
MIRCEA ELIADE - JÓGA - HALHATATLANSÁG ÉS SZABADSÁG
MIRCEA ELIADE
JÓGA - HALHATATLANSÁG ÉS SZABADSÁG


Az ind bölcs számára nem az igazság birtoklása a fő cél, hanem a megszabadulás, ...


14.00 €
SUSANNE SCHAADT - ZENFIRKÁK
SUSANNE SCHAADT
ZENFIRKÁK


Egy íróeszköz és egy papírlap - többre nincs szükségünk ahhoz, hogy ...


10.35 €
NIKOLIC ANITA - JÓGA AZ ÁSZANÁKON TÚL
NIKOLIC ANITA
JÓGA AZ ÁSZANÁKON TÚL


"Napjainkban egyre többen fordulnak a jóga felé gyógyító gyakorlatai és az elmét ...


2.80 €