Kino Macgregor

Astanga jóga II. /A teljes második sorozat

Kino MacGregor, a népszerű Astanga jóga című könyv első kötete (a teljes első sorozat) után bemutatja és részletezi az astanga jóga középhaladó sorozatát. Indiában, magától Sri K. Pattabhi Joistól, a módszer alapítójától tanult. Ez a könyv alapszintű bevezetést nyújt az astanga jóga filozófiájába, lényeges háttérinformációkkal szolgál a második sorozattal kapcsolatban, hasznos tanácsokkal látja el az olvasót arra vonatkozóan, mikor és hogyan érdemes továbblépni a gyakorlásban. Részletesen elmagyarázza a gyakorlás tisztító, spirituális jellegét, továbbá a pránájámatechnikákhoz és más kulcselemekhez is nélkülözhetetlen instrukciókkal szolgál.

Emellett több mint 250 fotó segítségével leírja és bemutatja a teljes második sorozatot. Ez a könyv szakszerű, alapos és izgalmas bevezetés a középhaladó gyakorlásba mind a tanárok, mind a tanítványok számára.

Kino MacGregor, a népszerű Astanga jóga című könyv első kötete (a teljes első sorozat) után bemutatja és részletezi az astanga jóga középhaladó sorozatát. Indiában, magától Sri K. Pattabhi Joistól, a módszer alapítójától tanult. Ez a könyv alapszintű bevezetést nyújt az astanga jóga filozófiájába, lényeges háttérinformációkkal szolgál a második sorozattal kapcsolatban, hasznos tanácsokkal látja el az olvasót arra vonatkozóan, mikor és hogyan érdemes továbblépni a gyakorlásban. Részletesen elmagyarázza a gyakorlás tisztító, spirituális jellegét, továbbá a pránájámatechnikákhoz és más kulcselemekhez is nélkülözhetetlen instrukciókkal szolgál.

Emellett több mint 250 fotó segítségével leírja és bemutatja a teljes második sorozatot. Ez a könyv szakszerű, alapos és izgalmas bevezetés a középhaladó gyakorlásba mind a tanárok, mind a tanítványok számára.

Nyelv magyar
Kiadó Kossuth Kiadó
Megjelenés éve 2017
Oldalak száma 270
Kötés típusa puha kötés
Súly (g) 704 g
Méretek (Sz-M-H) 172-245-
EAN 9789630989657
Szállítási idő Nem elérhető


További termékek a kategóriából:


Fogyás - és az inzulinrezisztencia - Kódold újra a tested 8 nap alatt!
-9%
Rákóczi Gabi MSc
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €
Egészséges májműködés - Válaszok az ekcémára, a pikkelysömörre, a cukorbetegségre, a Streptococcusra, a puffadásra, az epekőre, a mellékvese-str
-9%
Anthony William
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
22,90 €
20,84 €
VITAMINIPAR - Egy vegyészmérnök bennfentes információi és tanácsai a jó termékválasztáshoz
-9%
Dr. Bíró Szabolcs
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
17,20 €
15,66 €
Helyes táplálkozás kismamáknak - Több mint 150 egészséges recepttel szülésen innen és túl
-9%
Daina Kalnins
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
21,30 €
19,39 €
Szeretetkonyha - Család-gyermek-egymásra figyelés 60 mentes recepttel
-9%
Légrádi Ildikó
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,35 €
14,88 €
MENTES táplálkozás! - Egészséges középút szélsőséges diétáktól és bűntudattól mentesen
-9%
Molnár Dávid
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,93 €
Viszlát, cukor és fehér liszt! (új kiadás)
-9%
Török Eszter
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,75 €
12,52 €
Tartsd élesen az elméd - A demencia nem elkerülhetetlen!
-9%
Dr. Sanjay Gupta
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
18,00 €
16,38 €