Edith Eva Eger - Az ajándék - 12 életmentő lecke
Edith Eva Eger

Az ajándék - 12 életmentő lecke



A döntés című sikerkönyv szerzőjének új, inspiráló és gyakorlati tanácsokat tartalmazó kalauza segít, hogy megszabaduljunk a romboló mintáinktól és bénító gondolatainktól, s ezáltal szabadon élvezhessük az életet. Edith Eva Eger elsöprő erejű első könyve, A döntés azt mutatja be, hogy a szerző miként élte túl a koncentrációs tábort, miként dolgozta fel annak traumáját, és hogyan tudott lélekben is szabaddá válni. A világ legkülönbözőbb tájairól több ezer olvasó írt Edith Eva Egernek, hogy elmondják, mennyire hatott rájuk A döntés, miként segített feldolgozni múltjukat és fájdalmukat, s egyúttal arra kérték a szerzőt, írjon egy még gyakorlatiasabb kötetet. Az ajándékkal Eger olyan kézikönyvet nyújt át olvasóinak, amely szelíden bátorít bennünket mindazon gondolataink és viselkedésünk megváltoztatására, amelyek a múltban gúzsba kötöttek bennünket. A legrosszabb börtön ugyanis nem a nácik lágere volt, hanem az a börtön, amit Edith Eva Eger maga épített fel saját elméjében. A szerző bemutatja a leginkább bilincsbe verő érzelmi és lelki állapotokat – mint a félelem, a gyász, a düh, a titkolózás, a stressz, a bűntudat, a szégyen és az elkerülés –, valamint azokat az eszközöket, amelyeknek a segítségével megküzdhetünk ezekkel. Saját és pácienseinek életéből vett példák segítségével minden fejezetben egy-egy gondolatébresztő kérdést jár körül. Mélységes empátiával, lényeglátással és humorral megírt kötetében a szerző rámutat arra, mindannyian sérülékenyek vagyunk, és mindannyian ugyanazokkal a kihívásokkal nézünk szembe. Az ajándék bátorít és segít bennünket, hogy kitörhessünk az önmagunk építette börtönből, feldolgozzuk traumáinkat és élvezzük az életet.

Nyelv: magyar
Kiadó: Open Books Kiadó Kft.
Kiadás: 2021
Oldalszám: 400
Kötés: puha kötés
Súly: 260 g
Méretek (sz-m-v): 140 x 210 x 16 mm
EAN 9789635720033
Szállítási idő 1-3 munkanap

-6%
12.30 €
11.56 €
A kategória további kedvencei:
HUNYADY-SZÉKELY - GAZDASÁGPSZICHOLÓGIA
HUNYADY-SZÉKELY
GAZDASÁGPSZICHOLÓGIA


A pszichológia nemzetközi szakirodalmában az utóbbi évtizedek során kezd formát ...


17.45 €
VARGA KÁROLY - ÉRTÉKEK FÉNYKÖRÉBEN
VARGA KÁROLY
ÉRTÉKEK FÉNYKÖRÉBEN


A didaktikus célt is vállaló szakkönyv diszciplináris alapossága és ...


15.35 €
DEAN HAMER-PETER COPELAND - GÉNJEINK
DEAN HAMER-PETER COPELAND
GÉNJEINK


Napjainkban a nem szakértő közvéleményt minduntalan áltudományos vagy ...


8.70 €
ATKINSON & HILGARD - PSZICHOLÓGIA
ATKINSON & HILGARD
PSZICHOLÓGIA


Az "Atkinson" új kiadása nemcsak formailag, hanem tartalmilag is jelentős ...

-5%
21.00 €
19.95 €
FISCHER ESZTER - MODERN MOSTOHÁK
FISCHER ESZTER
MODERN MOSTOHÁK


A modern korban a válás és újraházasodás lehetőségével egyre többen élnek, - ...


3.45 €
P. D. OUSPENSKY - A NEGYEDIK ÚT
P. D. OUSPENSKY
A NEGYEDIK ÚT


A negyedik út pszichológiája befejezetlen lénynek tekinti az embert, és lehetséges ...


13.70 €
VEKERDY TAMÁS - AZ ISKOLA BETEGÍT?
VEKERDY TAMÁS
AZ ISKOLA BETEGÍT?


Szülők, tanítók, intézmények ? csak mellékszereplői a népszerű pszichológus ...


4.05 €
VEKERDY TAMÁS - HONNAN? HOVÁ?
VEKERDY TAMÁS
HONNAN? HOVÁ?


A talán legismertebb, kiváló pszichológus-pedagógus író könyve a tőle megszokott ...


7.35 €