Jasmine Tarkeshi

Jóga kézikönyv - A testnek és a léleknek

A kifejezetten kezdők számára íródott Jóga a testnek és a léleknek kézikönyv kíméletesen vezet végig az alapvető jógapózokon, légzéstechnikákon és meditációkon. Bármilyen szintű a jógatudásunk, ez a kötet gyengéden, lépésről lépésre mutatja meg, miként bontakoztathatjuk ki a bennünk rejlő lehetőségeket a fizikai, mentális és érzelmi feszültségek...

A kifejezetten kezdők számára íródott Jóga a testnek és a léleknek kézikönyv kíméletesen vezet végig az alapvető jógapózokon, légzéstechnikákon és meditációkon. Bármilyen szintű a jógatudásunk, ez a kötet gyengéden, lépésről lépésre mutatja meg, miként bontakoztathatjuk ki a bennünk rejlő lehetőségeket a fizikai, mentális és érzelmi feszültségek...

Nyelv magyar
Kiadó Alexandra
Megjelenés éve 2019
Oldalak száma 288
Kötés típusa puha kötés
Súly (g) 612 g
Méretek (Sz-M-H) 205-205-18
EAN 9789634472827
Szállítási idő Nem elérhető


További termékek a kategóriából:


Ájurvéda az élet tudománya - A természetes gyógymódok legősibb tudománya a modern kor emberének
-9%
Baktai Ádám
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
21,60 €
19,66 €
Az én ciklusom - Átfogó szemlélet a női menstruációról: pszichológia és táplálkozás
-9%
Marian del Álamo
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,93 €
Takarítsunk okosabban - #élj fenntarthatóan
-9%
Anke Schmidt
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,75 €
13,43 €
Fogyás és a glutén - A személyre szabott étrend jelentősége
-9%
Rákóczi Gabi MSc
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €
Találd fel önmagad! - Kalauz bátor újrakezdőknek
-9%
Yvonne Dederick
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,10 €
12,84 €
Bizalom - Irányított terápiás technikák a szeretet, a bizalom és az intimitás helyreállítására
-9%
Morgan Johnson
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
18,65 €
16,98 €
Paleolit táplálkozás kezdőknek - Minden, amit tudni akartál a paleóról, de nem volt időd megkérdezni (2. kiadás)
-9%
Szendi Gábor
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €
Amit a szénanátháról tudni kell /Allergológia
-9%
Dr. Hirschberg Andor
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
5,50 €
5,01 €