Freedmanová - Kim Barnouinová Rory

Štíhla potvora

Už vám to ide fakt na nervy, že ste stále také neforemné, také tučné? Ak ste si povedali: Stačilo, už to nebudem znášať ani o deň viac, ste pripravené začať chudnúť. A aby ste schudli, na to nepotrebujete doktorát z biológie. Ani sa nemusíte nasmrť vyhladovať. Nemusíte celý deň hopsať v telocvični, aby ste schudli. Stačí zobrať rozum do hrsti a začať používať vlastnú hlavu. Vážne, je to celkom jednoduché! Zázračné diéty, články v časopisoch a reklamy nám tak vymývajú mozgy, že sme celkom zabudli myslieť. Štíhla potvora prináša pravdivé informácie o strave. Keď si ju prečítate, budete sa môcť rozhodovať racionálne, samostatne. A vďaka tomu z vás bude štíhla potvora. Štíhla potvora nie je diéta. Je to životný štýl. Spôsob, ako sa naučiť tešiť z jedla. Cesta k tomu, aby sme sa cítili zdravé, plné energie a chuti do života. Je načase vyčistiť si dušu i telo. Je načase vyraziť do ulíc a dať sa obdivovať. Je načase začať poskakovať od radosti (aby nám pri tom neposkakoval veľký zadok). Je načase schudnúť.

Už vám to ide fakt na nervy, že ste stále také neforemné, také tučné? Ak ste si povedali: Stačilo, už to nebudem znášať ani o deň viac, ste pripravené začať chudnúť. A aby ste schudli, na to nepotrebujete doktorát z biológie. Ani sa nemusíte nasmrť vyhladovať. Nemusíte celý deň hopsať v telocvični, aby ste schudli. Stačí zobrať rozum do hrsti a začať používať vlastnú hlavu. Vážne, je to celkom jednoduché! Zázračné diéty, články v časopisoch a reklamy nám tak vymývajú mozgy, že sme celkom zabudli myslieť. Štíhla potvora prináša pravdivé informácie o strave. Keď si ju prečítate, budete sa môcť rozhodovať racionálne, samostatne. A vďaka tomu z vás bude štíhla potvora. Štíhla potvora nie je diéta. Je to životný štýl. Spôsob, ako sa naučiť tešiť z jedla. Cesta k tomu, aby sme sa cítili zdravé, plné energie a chuti do života. Je načase vyčistiť si dušu i telo. Je načase vyraziť do ulíc a dať sa obdivovať. Je načase začať poskakovať od radosti (aby nám pri tom neposkakoval veľký zadok). Je načase schudnúť.

Jazyk slovenský
Vydavateľ IKAR
Rok vydania 2009
Počet strán 152
Typ viazania Knihy viazané
Hmotnosť (g) 220 g
Rozmery (š-v-h) 130x206
EAN 9788055119359
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Hranice v chodení - Dobré rozhodnutia podporujú zdravé vzťahy
-7%
Henry Cloud, John Townsend
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,50 €
12,56 €
Hypnóza, sugescia, telepatia
-7%
Vladimír Michajlovič Bechterev
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
22,90 €
21,30 €
Ako poraziť úzkosť
-7%
Catherine M.Pittman, Elizabeth M. Karle
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,99 €
14,88 €
Archetypová psychoterapie - Klinický odkaz jamese Hillmana
-7%
Jason A. Butler
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
21,84 €
20,32 €
Motivácia k úspechu - Dôležitý odkaz pre mladú spoločnosť
-7%
Adam Prochádzka
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,40 €
14,33 €
Ošetřovatelství v psychiatrii
Petr Tomáš, Eva Marková a kolektiv
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
20,16 €
Fake - Ako oddeliť pravdu od lží vo finančnom svete
-7%
Robert T. Kiyosaki
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
16,90 €
15,72 €
Špinavé prádlo - Prečo sa dospelí s ADHD tak hanbia a čo môžeme urobiť, aby sme im pomohli
-7%
Richard Pink, Roxanne Emery
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
12,90 €
12,00 €