Zabudnuté heslo
   
Derek Hansen, Steve Kenelly - Trénink výbušné síly - anatomie
Derek Hansen, Steve Kenelly

Trénink výbušné síly - anatomie



Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti a komplexnosti je vhodný pro profesionální i amatérské sportovce a jejich trenéry. V knize naleznete 94 cviků spolu s jejich 78 variantami - cviky oboustranné, jednostranné, pro střed těla i plyometrické kombinace. U každého cviku naleznete anatomické ilustrace aktuálně zapojených svalů.

Jazyk: slovenský
Vydavateľ: CPRESS
Rok vydania: 2019
Počet strán: 264
Väzba: viazaná s laminovaným poťahom
Váha: 815 g
Rozmery (š-v-h): 170 x 243 mm mm
EAN 9788026427933
Dodacia doba: 1-3 pracovných dní

-7%
19.99 €
18.59 €
TOP 10 knihy
Lilly Adams - Hviezdy blízko nás
Lilly Adams
Thomas Harris - Cari Mora
Thomas Harris
Rhys Bowen - Panstvo Farleigh
Rhys Bowen
Viliam Šimunek - Skladačka
Viliam Šimunek
Izabella Csabaiová - Jasnovidka
Izabella Csabaiová
Ďalej na zoznam »
Akciové knihy
Veľký výpredaj!


Ďalej na zoznam »
 
Akciové knihy