Zabudnuté heslo
   
Derek Hansen, Steve Kenelly - Trénink výbušné síly - anatomie
Derek Hansen, Steve Kenelly

Trénink výbušné síly - anatomie



Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti a komplexnosti je vhodný pro profesionální i amatérské sportovce a jejich trenéry. V knize naleznete 94 cviků spolu s jejich 78 variantami - cviky oboustranné, jednostranné, pro střed těla i plyometrické kombinace. U každého cviku naleznete anatomické ilustrace aktuálně zapojených svalů.

Jazyk: slovenský
Vydavateľ: CPRESS
Rok vydania: 2019
Počet strán: 264
Väzba: viazaná s laminovaným poťahom
Rozmery (š-v-h): 170 x 243 mm mm
EAN 9788026427933
Dodacia doba: momentálne nedostupné

19.99 €
TOP 10 knihy
David Lagercrantz - Dievča, ktoré musí zomrieť
David Lagercrantz
Robert Galbraith (pseudonym J. K. Rowlingové) - Smrtiaca biela
Robert Galbraith (pseudonym J. K. Rowlingové)
Alex North - Šepkár
Alex North
Viliam Šimunek - Nebezpečné spomienky
Viliam Šimunek
Bengtsdotter Lina - Annabelle
Bengtsdotter Lina
Ďalej na zoznam »
Akciové knihy
Veľký výpredaj!


Ďalej na zoznam »
 
Akciové knihy