Jana Šimkovičová

Zdravé rýchlovky 2

85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jednoduchšie, než si myslíte. Pripravte si chutné fit jedlá za niekoľko minút z bežne dostupných surovín. Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré pre vás pripravilo 50 najlepších slovenských trénerov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia z prestížnej súťaže FIT LEADER. V knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2 nájdete: 85 chutných fit receptov hotových do 30 minút. Jednoduché na prípravu a z bežne dostupných surovín. Inšpirácie na obedy, večere, raňajky, desiate, polievky, nápoje, snacky aj dezerty. Označenia receptov pre ľudí s intoleranciami na lepok či laktózu a ďalšími obmedzeniami. Čas prípravy, počet porcií a výživové hodnoty pri každom recepte. Tipy od výživovej špecialistky na zostavenie vzorového fit jedálnička. Ďalšie tipy a rady ohľadom zdravej stravy od najlepších slovenských trénerov.

85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jednoduchšie, než si myslíte. Pripravte si chutné fit jedlá za niekoľko minút z bežne dostupných surovín. Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré pre vás pripravilo 50 najlepších slovenských trénerov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia z prestížnej súťaže FIT LEADER. V knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2 nájdete: 85 chutných fit receptov hotových do 30 minút. Jednoduché na prípravu a z bežne dostupných surovín. Inšpirácie na obedy, večere, raňajky, desiate, polievky, nápoje, snacky aj dezerty. Označenia receptov pre ľudí s intoleranciami na lepok či laktózu a ďalšími obmedzeniami. Čas prípravy, počet porcií a výživové hodnoty pri každom recepte. Tipy od výživovej špecialistky na zostavenie vzorového fit jedálnička. Ďalšie tipy a rady ohľadom zdravej stravy od najlepších slovenských trénerov.

Jazyk slovenský
Vydavateľ Supershape
Rok vydania 2019
Počet strán 208
Typ viazania Pevná väzba
Hmotnosť (g) 830 g
Rozmery (š-v-h) 170x240
EAN 9788097237769
Dodacia doba online cena - Skladom - 1 pracovný deň


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Čokoláda - Fascinujúci príbeh delikatesy
-7%
Dom Ramsey
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
16,90 €
15,72 €
Lulus - cukrárka
-7%
Lucia Gažová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
10,99 €
10,23 €
Cukráreň Petry Tóthovej
-7%
Petra Tóthová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
24,90 €
23,16 €
Moja sladká výzva
-7%
Adriana Poláková
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
7,70 €
7,17 €
Sladké
Yotam Ottolenghi, Helen Gohová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,95 €
KETO dobroty - Sladkosti a pečivo při ní
-7%
Pitre Urvashi
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
24,69 €
22,97 €
Drobné pečivo - Od A po Z
-7%
Kolektív autorov
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
9,90 €
9,21 €
Moje najlepšie múčniky
-7%
Mária Zjavková
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
18,90 €
17,58 €