Skolnik Heidi, Chernus Andrea

Výživa pro maximální sportovní výkon

Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, je velmi důležitý pro tvorbu svalové tkáně, a tedy pro rozvoj síly, rychlosti a vytrvalosti.

Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, je velmi důležitý pro tvorbu svalové tkáně, a tedy pro rozvoj síly, rychlosti a vytrvalosti.

Jazyk český
Vydavateľ GRADA
Rok vydania 2011
Počet strán 240
Typ viazania Brožovaná vazba
Hmotnosť (g) 420 g
Rozmery (š-v-h) 167×240
EAN 9788024738475
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Tréninkový deník
-9%
Tvrzník Aleš, Rus Vít
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
8,29 €
7,55 €
Úvod do metodiky tanca
-9%
Daniela Skácelová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
36,30 €
33,04 €
Mentální trénink v individuálních sportech
-9%
Pavel Jan, Pavlová Alena
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,71 €
12,48 €
Úrazy ve sportu a jak jim předcházet
-9%
Pilný Jaroslav
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
9,19 €
8,37 €
60 dní k novej postave
-9%
Kolektív autorov
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,90 €
18,11 €
Formula 1: Rivali - Najväčšie súboje F1
-9%
Tony Dodgins
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
32,90 €
29,94 €
Beh - analyzujte svoju techniku, predchádzajte úrazom, skvalitňujte tréning
-9%
Chris Napier
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
22,90 €
20,84 €
Max. Holandský majster Formuly 1
-9%
André Hoogeboom
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,90 €
18,11 €