Antistresové aktivity pre seniorov 2 v 1

Maľovanky patria k duševným činnostiam, ktoré popri čítaní, lúštení krížoviek či sudoku seniora nielen zabavia, ale pomáhajú mu aj udržiavať si dobrú myseľ i fyzickú kondíciu, zdokonaľujú jeho jemnú motoriku a upevňujú sústredenie. Maľovanky majú pozitívny účinok pri trasení. Okrem toho sú ideálnou terapiou aj pre pacientov po mozgovej príhode, napríklad pri nácviku tzv. ceruzkového úchopu – funkcia troch prstov (bruško palca a ukazováka s bočnou hranou posledného článku prostredníka) a opora o chrbát ruky. Hľadanie rozdielov zasa núti sústreďovať sa.