Rebecca Justh

Mám 60 rokov, no a?

Dostáva sa Vám do rúk kniha roka, ktorá môže od základov zmeniť celý Váš život. Odhalí tajomstvá, desaťročiami overené skúsenosti ako oklamať starobu a objaviť vlastný elixír mladosti a šťastia! I. diel obsahuje vyše 520 rád, skúseností a tipov, týkajúcich sa stravy a starostlivosti o vlastné telo. Taktiež obsahuje veľa autentických aj umeleckých fotografií, originálnych výrokov a zaujímavých ľudských príbehov. Nájdete tu odporúčania a postupy zložené z menších každodenných úkonov, bežných procedúr a cvikov, ktoré každé o sebe vyžaduje minimum námahy. Ak ich však používate systematicky a dlhodobo, prinesú vám prevratné výsledky. Nemusíte sa už viac vyhovárať na genetiku, na nevhodné predispozície, či na obmedzený rozpočet. Kniha je určená ženám aj mužom všetkých generácií či starým, ktorí sa môžu inšpirovať, ako vyzerať stále príťažlivo a dbať o svoje zdravie v pokročilom veku či mladým, ktorí majú celý život pred sebou a môžu začať s dobrými návykmi ešte včas. Tvár autorky neprešla žiadnymi chirurgickými zákrokmi. Svoj vzhľad, postavu, zdravie a pozitívne myslenie si udržuje aj po 60-tke nie vďaka genetike, ani použitím modernej estetickej medicíny.

Dostáva sa Vám do rúk kniha roka, ktorá môže od základov zmeniť celý Váš život. Odhalí tajomstvá, desaťročiami overené skúsenosti ako oklamať starobu a objaviť vlastný elixír mladosti a šťastia! I. diel obsahuje vyše 520 rád, skúseností a tipov, týkajúcich sa stravy a starostlivosti o vlastné telo. Taktiež obsahuje veľa autentických aj umeleckých fotografií, originálnych výrokov a zaujímavých ľudských príbehov. Nájdete tu odporúčania a postupy zložené z menších každodenných úkonov, bežných procedúr a cvikov, ktoré každé o sebe vyžaduje minimum námahy. Ak ich však používate systematicky a dlhodobo, prinesú vám prevratné výsledky. Nemusíte sa už viac vyhovárať na genetiku, na nevhodné predispozície, či na obmedzený rozpočet. Kniha je určená ženám aj mužom všetkých generácií či starým, ktorí sa môžu inšpirovať, ako vyzerať stále príťažlivo a dbať o svoje zdravie v pokročilom veku či mladým, ktorí majú celý život pred sebou a môžu začať s dobrými návykmi ešte včas. Tvár autorky neprešla žiadnymi chirurgickými zákrokmi. Svoj vzhľad, postavu, zdravie a pozitívne myslenie si udržuje aj po 60-tke nie vďaka genetike, ani použitím modernej estetickej medicíny.

Jazyk slovenský
Vydavateľ Rebecca Justh
Rok vydania 2018
Počet strán 142
Typ viazania Brožovaná väzba
Hmotnosť (g) 340 g
Rozmery (š-v-h) 175-248
EAN 9788097290887
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Úvod do psychologie - 2.vydání
-9%
Helus Zdeněk
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
16,63 €
15,14 €
Nadané dieťa
Monika Stehlíková
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
12,89 €
Chlad (Otužovanie a plávanie v studenej vode ako liek)
-9%
Mark Harper
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,90 €
13,56 €
Know-how lektora klinické praxe
-9%
Reľovská Martina, Mrozková Slávka, Boguská Danka
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
11,99 €
10,92 €
Pediatrie - 6. vydanie
-9%
Ania Carolina Muntau
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
79,13 €
72,01 €
Lékařská fyziologie
-9%
Otomar Kittnar
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
43,96 €
40,01 €
Nemoci střev
-9%
Lukáš Karel, Hoch Jiří, kolektiv
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
59,96 €
54,57 €
Psychologie pro studenty pedagogických oboru
Michaela Pugnerová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
16,63 €