Simon Cocozza

Core trénink pro koně

Jaký je rozdíl mezi koněm, který pod vámi „tančí“, a koněm, který toho není schopen? Všechno vychází z jeho schopnosti využívat silné mechanismy, skryté uvnitř jeho těla – není to síla svalů, které vidíme navenek, ale síla zevnitř. Neviditelné, ale komplexní uspořádání vnitřních svalů core – středu těla – ovládá držení těla, a pohyblivost koně. Jejich dobrý stav je klíčem k tomu, aby pod námi kůň tančil. Tyto core svaly koně je velmi obtížné posílit tradičními technikami využívanými v jezdeckém sportu. Simon Cocozza převzal principy humánního cvičení jógy a použil je, aby vyvinul nové způsoby, jak proniknout hluboko do těla koně a šetrně „odemkl“ oblasti, které jsou už možná trochu „zarezlé“, zlepšil stav core a dokonce ulevil bolesti, která provází nemoci, jako je kissing spine. V této knize poskytuje podrobný návod a nabízí snadná jezdecká cvičení, která zlepšují držení těla koně a podporují sebedůvěru ve vlastní tělo a pohyb. To vede k tomu, že se takový kůň lépe jezdí a v konečném výsledku získáte tanečního partnera, o jakém jste vždy snili.

GLS
GLS

Jaký je rozdíl mezi koněm, který pod vámi „tančí“, a koněm, který toho není schopen? Všechno vychází z jeho schopnosti využívat silné mechanismy, skryté uvnitř jeho těla – není to síla svalů, které vidíme navenek, ale síla zevnitř. Neviditelné, ale komplexní uspořádání vnitřních svalů core – středu těla – ovládá držení těla, a pohyblivost koně. Jejich dobrý stav je klíčem k tomu, aby pod námi kůň tančil. Tyto core svaly koně je velmi obtížné posílit tradičními technikami využívanými v jezdeckém sportu. Simon Cocozza převzal principy humánního cvičení jógy a použil je, aby vyvinul nové způsoby, jak proniknout hluboko do těla koně a šetrně „odemkl“ oblasti, které jsou už možná trochu „zarezlé“, zlepšil stav core a dokonce ulevil bolesti, která provází nemoci, jako je kissing spine. V této knize poskytuje podrobný návod a nabízí snadná jezdecká cvičení, která zlepšují držení těla koně a podporují sebedůvěru ve vlastní tělo a pohyb. To vede k tomu, že se takový kůň lépe jezdí a v konečném výsledku získáte tanečního partnera, o jakém jste vždy snili.

Jazyk český
Vydavateľ Nakladatelství Brázda, s.r.o.
Rok vydania 2024
Počet strán 304
Typ viazania Knihy viazané
Hmotnosť (g) 890 g
Rozmery (š-v-h) 222x173
EAN 9788020904874
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Harry Potter a prekliate dieťa, upravené a doplnené vydanie
-8%
J.K. Rowlingová, John Tiffany, Jack Thorne
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
24,90 €
22,91 €
Dlhá cesta na Madeiru
-8%
Beatrix Zaťková
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,90 €
13,71 €
Jan Vojáček: Rozhodni se být zdráv
-8%
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
16,49 €
15,18 €
Ako funguje naše telo
-8%
autor neuvedený
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
11,99 €
11,04 €
Pneumologie v každodenní praxi
-8%
Thomas Hausen
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
27,96 €
25,73 €
Dobro
-8%
Heretik Anton
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
12,90 €
11,87 €
Dokonalá tma
-8%
Helen Fieldsová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
22,90 €
21,07 €
Tanec s drakmi 1: Sny a prach (špeciálne vydanie)
-8%
George R. R. Martin
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
27,90 €
25,67 €

Pozreli ste si: