Novak Djokovič

Naservírujte si vítězství - Čtrnáctidenní bezlepkový program pro fyzickou a psychickou dokonalost - 2.vydání

V knize Naservírujte si vítězství Djokovič líčí, jak přežil bombardování Bělehradu, jak z válkou přervaného dětství došel až na vrchol ve svém sportu. Pak nám ukazuje dietu, jež změnila jeho zdravotní stav a pomohla mu k zisku největších trofejí. Ačkoli Djokovič miloval chléb a těstoviny a především pizzu v rodinné restauraci, jeho tělo prostě nebylo schopné zpracovat pšenici. Tím, že odboural lepek – protein obsažený v pšenici – se začal cítit lépe, lehčeji, vnímal věci jasněji a byl rychlejší. Zatímco pokračoval v průzkumu a vylaďování správné stravy, jeho zdravotní potíže zmizely, stejně jako kila navíc, a zlepšený zdravotní stav a duševní soustředění mu pomohly k dosažení jeho dvou dětských snů: vyhrát Wimbledon a stát se světovou tenisovou jedničkou. V roce 2011 prožil Novak Djokovič to, co sportovní novináři nazvali nejlepší sezonou profesionálního tenisty v historii: vyhrál deset turnajů, tři grandslamy a 43 zápasů za sebou. Podivuhodné na tom je, že necelé dva roky předtím byl tenhle šampion sotva schopen odehrát turnaj. Jak se z hráče, kterého trápily různé bolístky, problémy s dýcháním a zranění, stala najednou světová jednička? Odpověď je překvapující: změnil svou stravu.

V knize Naservírujte si vítězství Djokovič líčí, jak přežil bombardování Bělehradu, jak z válkou přervaného dětství došel až na vrchol ve svém sportu. Pak nám ukazuje dietu, jež změnila jeho zdravotní stav a pomohla mu k zisku největších trofejí. Ačkoli Djokovič miloval chléb a těstoviny a především pizzu v rodinné restauraci, jeho tělo prostě nebylo schopné zpracovat pšenici. Tím, že odboural lepek – protein obsažený v pšenici – se začal cítit lépe, lehčeji, vnímal věci jasněji a byl rychlejší. Zatímco pokračoval v průzkumu a vylaďování správné stravy, jeho zdravotní potíže zmizely, stejně jako kila navíc, a zlepšený zdravotní stav a duševní soustředění mu pomohly k dosažení jeho dvou dětských snů: vyhrát Wimbledon a stát se světovou tenisovou jedničkou. V roce 2011 prožil Novak Djokovič to, co sportovní novináři nazvali nejlepší sezonou profesionálního tenisty v historii: vyhrál deset turnajů, tři grandslamy a 43 zápasů za sebou. Podivuhodné na tom je, že necelé dva roky předtím byl tenhle šampion sotva schopen odehrát turnaj. Jak se z hráče, kterého trápily různé bolístky, problémy s dýcháním a zranění, stala najednou světová jednička? Odpověď je překvapující: změnil svou stravu.

Jazyk slovenský
Vydavateľ TIMY Partners s.r.o.
Rok vydania 2015
Počet strán 196
Typ viazania Knihy viazané
Hmotnosť (g) 336 g
Rozmery (š-v-h) 216x144
EAN 9788089311538
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Hľadaj zvieratá - Kniha s interaktívnym perom
-9%
kol.
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,90 €
14,47 €
Ukradnutá kráľovná
-9%
Fiona Davisová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
22,90 €
20,84 €
Päťminútovky zo slovenského jazyka pre 2. ročník ZŠ, 3. vydanie
-9%
Renáta Sivoková
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
4,90 €
4,46 €
Krehké vlákna moci (Vlákna moci 1)
-9%
V. E. Schwab
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
24,90 €
22,66 €
Ježiš, môj priateľ
-9%
Katarína Borecká, Veronika Princíková
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
18,90 €
17,20 €
Zlatá stredná cesta
-9%
Silvia Bystričanová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,95 €
12,70 €
Nočná mora Grázlika Gaba
-9%
Francesca Simon
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
5,95 €
5,42 €
V tieni mafie 2 - Čas dravcov, 3. vydanie
-9%
Jozef Karika
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,90 €
12,65 €

Pozreli ste si: