Zdravie, životný štýl

vyhľadávanie v kategórii:
Zoradiť podľa
Jeme zdravo do 30 minút
-11%
kol.

Ďalšia publikácia z edície Jeme zdravo – pri zostavovaní kuchárky, ktorú držíte v rukách, ste nás inšpirovali vy, naši čitatelia. Práve od našich fanúšikov vieme, že najväčšou prekážkou, keď sa snažíte jesť zdravo, je čas. Našimi najnovšími receptami…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
21,99 €
19,58 €
HIT je zdravo žiť - Môj život s histamínovou intoleranciou
-11%
Patrícia Molnárová Turiničová

Čo je histamínová intolerancia (HIT) a ako sa s ňou popasovať zistíte v novej kuchárskej knihe, ktorá obsahuje okrem cenných rád zo života histaminičky, 83 nízkohistamínových receptov, vhodných aj pre mnohých iných potravinových alergikov. Kniha obsahuje…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
19,50 €
17,36 €
Presne taká, aká si - Objavte nové fakty o ženskom tele, ženskej sexualite a túžbach žien
-9%
Emily Nagoski

Zistite, ako funguje ženské telo, zmeňte svoj sexuálny život a naplňte ho sebadôverou a radosťou. Vedeli ste, že: • pri pohlavnom styku spoľahlivo dosahuje orgazmus len približne štvrtina žien a zvyšných 75 percent ho dosiahne inými spôsobmi? • variácie…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
18,95 €
17,25 €
Čo si myslí náš tínedžer?
-9%
Tanith Careyová

Keď sa dospievajúci mozog prepája, zvyšuje sa produkcia hormónov a nezávislosť je čoraz lákavejšie, nastáva perfektná rodinná búrka. Rodičovstvo je zrazu fuška. Ale pomoc je na ceste. Táto praktická kniha o rodičovstve a výchove tínedžera v dnešnom svete…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
24,90 €
22,66 €
Malá kniha štíhlosti
-9%
Lauren Slayton

Malá kniha štíhlosti poskytne know-how a všetky veci, ktoré treba spraviť, keď sa chystáte do plaviek, aby vám pomohla žiť svoj život štíhlo šťastne až do smrti. Expertka na výživu a zakladateľka Foodtrainers Lauren Slayton vám pomôže obísť tie dokola…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
10,90 €
9,92 €
Smoothies
-9%
Olga Mengerová

Kniha skúsenej nutričnej špecialistky je určená mamičkám najmenších detí, dojčatám, batoľatám ako aj predškolákom a tiež ženám, ktoré sa na otehotnenie pripravujú a chcú posilniť svoj organizmus a jeho obranyschopnosť. Obsahuje bohatý výber receptov…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
7,99 €
7,28 €
Medicína výživy 2: V praxi + 60 receptov kvalitnej kuchyne - Ako sa zorientovať v kvalite potravín, nakupovaní a kuchyni
-6%
MUDr. Boris Bajer, PhD.

Pokračovanie bestelleru MEDICÍNA VÝŽIVY od MUDr. Borisa Bajera, PhD. je konečne tu! Tentokrát vás zoberie na fascinujúcu cestu kuchyňou, obchodom a výživou ako takou v čistej praxi. Budeme totiž preberať súčasti zdravej a kvalitnej výživy v reálnom živote…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
24,90 €
23,41 €
Za hranicou poriadku - Ďalších 12 pravidiel pre život
-6%
Jordan B. Peterson

Peterson prináša ďalších dvanásť rád, ako si zachrániť život a odolať vyčerpávajúcej dani, ktorú si naša túžba po usporiadaní sveta nevyhnutne vyžaduje. V čase, keď sa človek čoraz intenzívnejšie pokúša ovládnuť všetky oblasti života – od sociálnych…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
22,90 €
21,53 €
Rozptýlená myseľ
-6%
Gábor Maté

Po úspešnej knihe Keď telo povie nie, vám od svetoznámeho neurológa, psychiatra a psychológa Gábora Matého prinášame ďalšiu knihu – Rozptýlená myseľ. Kniha je určená najmä pre rodičov a všetkých, ktorí sa zaujímajú o to, ako skúsenosti v detstve ovplyvňujú…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
19,90 €
18,71 €
Starajte sa o svoj mozog....a váš život sa zlepší
-6%
Álvaro Bilbao

Všetci sme sa už v detstve naučili, ako si trikrát denne umývať zuby, a napriek tomu pravdepodobne neviete, ako sa starať o svoj najcennejší orgán, o svoj mozog. Je to paradoxné, ak si pomyslíme, že v ňom spočíva celý potenciál na dosiahnutie vašich…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
14,90 €
14,01 €
Čo vám hovorí vaše telo - Psychické a energetické príčiny chorôb a ich liečba
-6%
Inna Segal

Kniha Čo vám hovorí vaše telo je medzinárodný austrálsky bestseller o alternatívnom spôsobe liečenia. Odhaľuje tajomstvá signálov, ktoré vysiela ľudské telo, podrobne rozoberá a vysvetľuje psychické, emocionálne a energetické príčiny mnohých zdravotných…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
13,99 €
13,16 €
(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas!
-6%
Bukovský Igor

Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“, v ktorej nájdete…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
26,90 €
25,29 €
Bezlepková dieta
-6%
Kolektív autorov

Kniha s podtitulom Celiakia a iné ochorenia vyvolané lepkom je venovaná prejavom, možnostiam diagnostiky a tiež správnej liečbe celiakie. Navyše obsahuje viac ako 100 receptov, špeciálne určených pre celiatikov. Súčasťou vydania je aj CD s video receptami…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
22,00 €
20,68 €
Dobehni svoj mozog
-6%
Anders Hansen

Existuje spoľahlivý spôsob, ako znížiť stres a úzkosť a zároveň podporiť pamäť? Zvýšiť IQ a spomaliť proces starnutia? Stať sa kreatívnejší a sústredenejší zároveň? Odpoveď je jednoduchá: hýbte sa a dobehnite svoj mozog!  Pravidelné cvičenie stimuluje…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
11,88 €
11,17 €
Hry na každý deň - 365 aktivít pre dojčatá
-6%
Kolektív autorov

Kniha ponúka zábavné cvičenia a hry, ktoré podporujú rozvoj dieťaťa v prvom roku jeho života. Môžete postupovať podľa zoradených kapitol, alebo si vybrať len tie aktivity, ktoré vás zaujmú najviac. Okrem hier pre dojčatá vám poskytne aj cenné rady a…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
14,95 €
14,06 €
Jóga na anatomických základech
-6%
Paidotribo

Jóga na anatomických základech je celistvé dílo, které vás seznámí s tradicí jógy z praktického i vědeckého hlediska. Své si v něm najdou studenti, učitelé, praktikující i ti, kteří se s tímto prastarým učením teprve seznamují. Kniha v sobě propojuje…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
18,43 €
17,33 €
Liečenie konopou - Využitie CBD na medicínske účely
-6%
Leonard Leinow, Juliana Birnbaum

„Liečivá konopa prináša do medicíny revolúciu. Na čele tejto revolúcie stojí dielo Liečenie konopou – Využitie CBD na medicínske účely, ktoré je povinným čítaním pre zdravotníckych pracovníkov, ako aj pre pacientov.“ Joel Samuels, MD Táto praktická a…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
17,90 €
16,83 €
Návod na prežitie pre bejby ( nové vyd.)
-6%
Bukovský Igor

- Reprezentatívna kniha na denné čítanie – a hodnotný dar pre každú mladú rodinu s dieťaťom - Špeciálne určená 1) rodičom detí od narodenia do 6 rokov, 2) rodičom, ktorí tehotenstvo ešte iba plánujú a 3) starým rodičom a ostatným príbuzným malých detí…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
30,00 €
28,20 €
Návod na prežitie pre ženu ( nové uprav. vyd.)
-6%
Bukovský Igor

Dr. Igor Bukovský napísal a vydáva dlhoočakávaný „Návod na prežitie pre ženu“. Aj v tejto knihe, ktorá má ako prvá kniha slovenského autora multimediálny charakter, ide hlavne o zdravie, pretože s ním sú všetky krásne maličkosti sveta ešte krajšie a…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
25,50 €
23,97 €
Novomanželia - používateľská príručka
-6%
Caroline Tiger

Konečne svoji! Povedali ste si svoje „áno“, zjedli ste svadobnú tortu a odišli na medové týždne. Manželstvo sa začína! Založenie spoločného účtu, zaobstaranie bytu, budovanie rodinného hniezda… Zrazu sa však začnú vynárať otázky: Je normálne, že sa hádame?…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
9,99 €
9,40 €
Pamäťový kód
-6%
Alexander Loyd

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
13,90 €
13,07 €
Potravinové alergie
-6%
Baluchová Dagmar

Potravinové alergie sú celosvetovým problémom a môžu sa objaviť v akomkoľvek veku. Skorá diagnostika je veľmi dôležitá. Ako ich rozoznať, potvrdiť, liečiť, ako sa stravovať, prehľad základných i zriedkavých potravinových alergií a recepty, ktoré neohrozia…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
17,50 €
16,45 €
Psychológia sériových vrahov - 200 skutočných prípadov brutálnych činov sériových vrahov súčasnosti
-6%
Andrej Drbohlav

Kniha predstavuje základy psychológie a behaviorálnej patológie sériových vrahov. Ako ukážku rôznych podôb tohto patologického fenoménu uvádza stručné príbehy tých najbrutálnejších sériových vrahov dnešných čias od ich detstva až do aktuálneho štádia…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
26,99 €
25,38 €
Rozvíjej se děťátko
Kiedroňová Eva

Kniha rozvíjej se děťátko je určena pro všechny nastávající rodiče, rodiče s dětmi a odborníky, kteří sledují, ovlivňují nebo stimulují psychomotorický vývoj dítěte do 1 roku. Přehledným, srozumitelným a poutavým způsobem popisuje, co, kdy, jakým způsobem,…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
22,99 €
Sila prírodnej fermentácie
-6%
Katz Sandor Ellix

Medzinárodný bestseller Sila prírodnej fermentácie, podrobne skúmajúci kulinárske kúzlo kvasených potravín, vás zavedie do ich rozmanitého sveta a ponúkne vám jednoduché recepty na výživné, liečivé a lahodné jedlá. Kniha je oslavou prírodného bohatstva,…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
13,99 €
13,16 €
Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín
-6%
Steven R. Gundry

Trápia vás zdravotné ťažkosti alebo obezita aj keď jete veľa zeleniny, celozrnného pečiva a iných odporúčaných potravín? Chcete sa zbaviť chorôb, s ktorými si západná medicína nevie rady? Pomoc nájdete v tejto knihe! Prelomový bestseller mení názory…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
15,99 €
15,04 €
Vedomá cesta za zdravím
-6%
Monika Hodásová

Monika Hodásová už roky pomáha ľuďom svojím jedinečným holistickým prístupom, ktorý v sebe zahŕňa liečenie na úrovni tela, emócií a duše. 

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
15,99 €
15,04 €
Zdravé črevo a trávenie - Mýty verzus fakty
-6%
doc. MUDr. Ladislav Kužela, Mgr. Zuzana Čižmáriková

Dielo renomovaného slovenského gastroenterológa doc. Ladislava Kuželu a Zuzany Čižmárikovej Zdravé črevo a trávenie – Mýty verzus fakty poukazuje na skutočnosť, že ľudia sa vo veciach svojho zdravia často riadia mýtmi a dezinformáciami, čo má neraz za…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
24,90 €
23,41 €
Žena Abstinentka
-6%
Holly Whitakerová

Príbeh o radikálnom rozhodnutí prestať piť. V kultúrnom prostredí, ktoré je alkoholom posadnuté. Autorka Holly Whitakerová opisuje svoju cestu od pitia k životu bez alkoholu. V spoločnosti, kde pije takmer neustále. „Ani neviete, ako veľmi túto knihu…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
20,49 €
19,27 €
Život so zelenými smoothies
-6%
J.J Smithová

Odborná poradkyňa v oblasti výživy a chudnutia J. J. Smithová vyvinula čosi viac ako plán na chudnutie. Z 10-dňovej očisty so zelenými smoothies sa stal životný štýl, ktorý ovplyvnil milión ľudí. Čitatelia hlásili, že zhadzujú kilá a navyše lepšie spia,…

Dodacia doba
V obchode - dodanie 1 pracovný deň
3,00 €
2,82 €