Zdravé telo, zdravý duch

Autorka predstavuje revolučné chápanie vnútorného domova pre dušu ako bezpečného miesta, kde sa duša cíti v pokoji. Mnohí z nás si tento domov budujú v iných ľuďoch, a keď potom vzťah s nimi ochladne, cítime sa opustení a osamelí. Vtedy pochopíme, že…

Jednoduchý a overený spôsob, ako si vybudovať dobré návyky a zbaviť sa zlých Atómové návyky ponúkajú overený návod, ako sa každý deň zlepšiť o jedno percento bez ohľadu na svoje ciele. Popredný svetový odborník na tvorbu návykov James Clear odhaľuje…

Jedna z najkomplexnejších kníh v oblasti ľudského rozvoja ponúka nielen rady, ako si rozvíjať svoju odolnosť, ale radí, ktoré sú tie najdôležitejšie piliere pre jej každodennú podporu. 

BOH VŽDY DODRŽÍ SĽUB, HOCI NIE VŽDY TAK, AKO OČAKÁVAME… „Maj vieru“ je fráza, ktorú počúvame často. Lenže ako vlastne vyzerá život s vierou? V knihe Matky a dcéry v Biblii rozoberá Shannon Bream životy biblických žien a zameriava sa na to, ako nám Božie…

Čo si o vás skutočne myslí váš šéf? Má o vás váš potenciálny partner či partnerka skutočne záujem? Prečo sa ľudia dotýkajú krku, keď sa dozvedia nepríjemnú novinu? Čo znamená, keď sa ženy pri telefonovaní hrajú s vlasmi? Prečo ľudia doširoka otvárajú…

Vydajte sa po stopách svojich snov a ponorte sa do fascinujúceho sveta snívania! Úžasná, vizuálne príťažlivá kniha Posolstvo noci bude dokonalým sprievodcom na vašej ceste odhaľovania významu snov. A nielen to. Vysvetlí vám tiež, ako sa vám v snoch prihovára…

Knihu Miluj sám seba, akoby ti šlo o život autor takmer nevydal. Bál sa, že bude ľuďom na smiech. Kedysi sa ako výkonný riaditeľ firmy, ktorá skrachovala, zrútil a dnes prichádza s tým, ako ho zachránila láska k sebe samému. Strach prekonal, pretože…

SILA PRÍŤAŽLIVOSTI je tajomstvom, ktoré vám TAJOMSTVO /The Secret/ neprezradilo. Doktor Joe Vitale, autor svetového bestsseleru KĽÚČ a spoluautor svetového bestsseleru TAJOMSTVO tentoraz predkladá ešte účinnejší a praktickejší plán, ako každý môže v…

Kniha Veľký skok je návod, ako sa v siedmich krokoch zbaviť skľučujúcich stereotypov, zlozvykov, nemohúcnosti a smútku, a stať sa vyrovnaným a zdravo sebavedomým človekom. Každému pomôže urobiť vlastný Veľký skok!

Kniha poskytuje komplexný pohľad na celý systém komunikácie. Život je neustála komunikácia. Autor ukazuje rôzne možnosti ako prakticky používať komunikáciu v kontaktovaní s ostatnými, pri tvorení osobnej siete známych a priateľov, pri zlepšovaní medziľudských…

Hľadáte odpovede týkajúce sa vašej šťastnej budúcnosti? Prežívate duševnú alebo životnú krízu? Chcete rozvíjať tvorivé schopnosti? Šťastná myseľ je knihou nádeje pre súčasnú civilizáciu. Pomôže vám tvoriť čo najpríjemnejšie životné skúsenosti. Ponúka…

Dvadsaťpäť láskavých príbehov vyrozprávaných ústami mladého žiaka, ktorý na svojej ceste života stretne vzácneho učiteľa. V tieni mohutného olivovníka, ktorý im vždy v čase horúčav poskytne príjemný chládok a osvieženie, ho múdry učiteľ učí krásnemu,…

Čo ak pocit šťastia netreba naháňať? Čo ak stačí, že budeme láskavými a dobrými bytosťami? Vtedy ho nájdeme aj v tých najjednoduchších veciach – v pozdrave suseda s vrúcnym úsmevom, v pomoci ostatným či vo vychutnávaní si krás sveta. 

Vydajte sa na cestu za sebaláskou - sprievodca pre ženy V neustále sa meniacom svete plného osobných a pracovných úloh nie je jednoduché správať sa k sebe s láskou a so súcitom. Sprievodca sebaláskou pre ženy je jednoduchým prvým krokom. Kniha je plná…

Nastal čas vyrovnať sa s vecami, ktoré vás okrádajú o silu Máš pocit, že si sa v živote niekde zasekol? Usiluješ sa pochopiť, ako si sa tam vlastne dostal, a potrebuješ znova nájsť správny smer? Potom čítaš správnu knihu! Nezabúdaj, že Boh ťa nepovolal…

V každom z nás žijú štyri postavy. Ak budeme obeťou, sme odsúdení na neúspech. Ak budeme hrať zloducha, nebudeme si vytvárať skutočné väzby. Ale ak budeme hrať hrdinu alebo sprievodcu, naše životy budú prekvitať. Najťažšie je však uvedomiť si, akú postavu…

S hanbou a úzkosťami sa stretáva vysoké percento populácie. Pre deti (a ich rodičov) býva často ťažké sa s týmto problémom vysporiadať. Je veľmi dôležité, aby sa deti cítili rešpektované a vnímali, že ich okolie berie také, aké sú, a aby im boli citlivým…

Viktor Schiller je inštruktor Wim Hofovej metódy a zakladateľ BASE systému, učí ľudí správne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zadržať dych, pracovať s hypoxiou a hyperventiláciou, stresom, uvoľniť a očistiť si myseľ, učí ich odolnosti voči chladu a ich telá…

Horoskop je mapou života. Od dávnych čias dával odpovede na otázky, ktoré nás trápia dodnes: Bude sa nám v živote dariť? Aké povolanie je pre nás najvhodnejšie? Budeme mať šťastie v láske? Kedy budeme prežívať šťastné a kedy náročné obdobie? Moderná…

„Proti silám zla, bojovať budeš.“ Poznáte tie rána. Horko-ťažko vstanete z postele, hodíte do seba horúcu kávu, narýchlo skočíte pod ľadovú sprchu a potom vyrazíte do práce, kde opäť prídete neskoro... Hysterický šéf, dve zbytočné porady, traja kolegovia…

Túžite po iskre, blízkosti a rešpekte vo vzťahu? Máte to na dosah ruky... Psychoterapeutka Júlia Halamová vás pozýva na cestu spoznávania a budovania vzťahov. Takých, v ktorých cítite blízkosť, bezpečie, ste milovaní, ocenení, rešpektovaní, prijatí aj…

Podnetné zamyslenie nad pútnickou praxou a históriou pútnictva a zároveň fascinujúce skúmanie jeho významu v súčasnosti Pútnictvo, celosvetový rituál, ku ktorému sa hlásia takmer všetky náboženstvá, je jednou z najtrvalejších civilizačných tradícií.…

Nielen na tieto otázky prináša odpovede John Kim, životný kouč, ktorý na základe vlastných životných skúseností (a skúseností svojich klientov) ilustruje osobnostný prerod z človeka s nezdravo spracovanou minulosťou a nízkym sebavedomím na človeka vedomého…

Nikto neurobí do sveta dieru sám. Skutočnosť, že niektorí ľudia si dokážu získať dôveru šéfov či investorov, zatiaľ čo iní nie, však má svoj dôvod. A tento dôvod takmer nijako nesúvisí so skúsenosťami, pôvodom či dokonale vypracovaným podnikateľským…

Titul Alchýmia Ženy od autorky Martiny Mab Jungy je určený hlavne ženám (prípadne aj mužom, ktorí chcú skvalitniť vzťah a lepšie chápať svoju partnerku) na zlepšenia kvalitu ich života, pochopenie seba, otvorenia toku sebalásky, správnemu určeniu vlastnej…

Malé změny, velké výsledky je motto mezinárodního bestselleru, který se stále drží na vrcholu žebříčků. (Protože funguje.) James Clear, jehož blog čte měsíčně milion čtenářů, vás naučí dosáhnout cílů pomocí drobných každodenních kroků jak sám říká, stačí…

Ájurvéda je prastaré indické učení, forma medicíny i prevence, praktikovaná v Indii přes více než pět tisíc let. Vychází z rozpoznání vhodného jídla a bylinek pro daný typ člověka a jeho momentální stav. Pomáhá udržovat, případně obnovit přirozenou rovnováhu…

Je váš smartfón prvá vec, po ktorej ráno siahnete, a posledná, ktorej sa dotknete pred spaním? Niet sa čomu čudovať. Dnes má mnoho ľudí problém stáť v rade, ale aj vyviesť sa vo výťahu pár poschodí bez toho, aby okamžite nevytiahli telefón. Smartfón,…

Táto kniha stavia ženy na piedestál a autor ju napísal s láskou a obdivom k nim. Pomáha ženám stať sa ženskou verziou známeho princa na bielom koni, skvelého, žiadaného a milovaného. Tiež napovedá, čo od svojej vysnívanej očakáva takýto muž. Ukazuje…

Jak čelit zmatku dnešní doby a nezbláznit se? Jak se vyrovnávat se změnou klimatu, mizejícími přírodními zdroji, ekonomickými kolapsy a environmentálním žalem? Ekofilosofka Joanna Macyová a psychiatr Chris Johnstone nabízejí cestu, která obnovuje spojení…