Kontrola mysle
Kniha Bez Strachu ponúka nadčasové, praktické informácie pre rodiča a trénera a pomáha im dostať mladých športovcov do koncentrovaného emočného stavu, kedy sa v mozgu urýchľujú procesy spracovania informácií. V tomto stave má mozog hráča rýchlejšie vnímanie,…
Aby sme v živote prospievali, potrebujeme viac ako len schopnosť znášať zlé podmienky. Musíme rozvíjať svoju odolnosť, pretože tá je kľúčom k tomu, by sme boli schopní založiť si rodinu, napredovať v práci, zvládať stres, riešiť zdravotné problémy, prekonávať…
Doslova priekopnícka publikácia Ako mať lepší život zožala veľký úspech a okamžite po vyjdení sa stala bestsellerom. Bola preložená do 12 svetových jazykov. Autori sa zameriavajú najmä na to, ako sa dá skvalitniť život, ako prekonávať stres, úzkosť a…
Autogénny tréning v preklade znamená sebautvárajúce systematické cvičenie. Vyvinul ho neuro-psychiater a psychoterapeut J. H. Schultz. Ide o prepracovaný systém vnútornej práce s predstavami, pomocou ktorej sa dostávame do stavu prehĺbeného pokoja, uvoľnenia…
Ezoterické techniky určené ke hledání božství obvykle zůstávají světu utajené – přechovávané v klášterech pouze pro ty nejasketičtější praktikující. Nyní Daniel Odier poté, co se sám ponořil do života a duchovních praktik buddhistických a taoistických…
Myseľ je najvýkonnejšia technológia na svete, ku ktorej ste nikdy nedostali návod na použitie. Až teraz. Obmedzenia neexistujú. Hoci ľudia tvrdia opak, máte neobmedzený potenciál – ak viete, ako používať svoju myseľ. Slávny kouč myslenia Jim Kwik už…
Jim Doty vyrastal v chudobnej rodine. Otec bol alkoholik a matka trpela depresiami. Dnes je riaditeľom prestížneho Centra pre vzdelávanie a výskum súcitu a altruizmu (CCARE) na Stanfordovej univerzite. Medzi zakladateľov centra patrí aj dalajláma. Keď…
Jsme schopni myslet rychleji, bystřeji a zapamatovat si mnohem více, než jsme si kdy mysleli. Tony Buzan, autor světových bestselerů na téma mozek a učení, odhaluje ve své knize fantastický potenciál lidské paměti a nabízí revoluční techniky, jak si…
Kniha odhaluje principy vnitřní (skryté) hry odehrávající se v hlavě každého tenisty mezi prvním já (mysl) a druhým já (tělo), která spolu soupeří o převzetí kontroly nad hrou, a rozhodují tak o jejím úspěchu. Autor rozebírá jednoduché psychologické…