Knihy o diéte

vyhľadávanie v kategórii:
Zoradiť podľa
Necukrím, chudnem - 5-týždňový plán pre sexi krivky + 121 fit receptov
-5%
Petra Ondrašáková

12 odborníkov spojilo svoje vedomosti, skúsenosti a obľúbené recepty, aby vám ukázalo, ako si dopriať sladké bez toho, aby vás vaše chute ovládali. Závislosť na cukre si budeme už od útleho veku, hoci nevedomky. Odmeňujeme sa sladkými dobrotami, vo chvíľach…

Dodacia doba
1-3 pracovných dní
19,90 €
18,91 €
Fitness maškrty
-5%
Mgr. Lenka Demková, Ing. Peter Pejko

V knihe Fitness maškrty nájdete okrem receptov aj praktické, odborné články týkajúce sa jednotlivých surovín, ktoré sme pri príprave koláčov pravidelne používali. Vytvorili sme pre Vás knihu Fitness maškrty, v ktorej nájdete 50 skvelých receptov na zdravé,…

Dodacia doba
1-3 pracovných dní
13,99 €
13,30 €
Histamínová intolerancia
-5%
Michaela Klamová

Histamínová intolerancia je diagnóza, s ktorou prichádza viac otázok než odpovedí. Informácií je veľa, je však ťažké sa v nich zorientovať. Kniha Histamínová intolerancia Eliminačný denník + recepty kombinuje stručne a jednoducho vysvetlené informácie…

Dodacia doba
1-3 pracovných dní
15,60 €
14,82 €
Ketodieta
-5%
Leanne Vogelová

JedinečnÝ a KOMPLETNÍ průvodce vysokotučnou stravou s nímž zhubnete a omládnete. S velkou spoustou RECEPTŮ! Skvěle napsaný průvodce plný praktických tipů a rad vám ukáže, jak jíst tuky a zároveň se vyvarovat posedlosti jídlem, zhubnout a nalézt energii…

Dodacia doba
1-3 pracovných dní
30,46 €
28,94 €
Kompletná keto diéta pre začiatočníkov
-5%
Amy Ramos

14-dňový plán jedla vám pomôže adaptovať sa na diétu s ľahkými raňajkami, obedmi, večerami a niečím na zahryznutie. Vrátane nákupného zoznamu! Celkovo 75 zaujímavých, ale jednoduchých receptov, je tak chutných, že vám sacharidy ani nebudú chýbať. Väčšina…

Dodacia doba
1-3 pracovných dní
12,99 €
12,35 €
Končim s cukrom
-5%
Sarah Wilson

Táto kniha vám ukáže, ako odstrániť z jedálneho lístka cukor a cítiť sa dobre. Navyše je to aj kuchárska kniha. Konzumácia cukru môže byť zdrojom celoživotných výkyvov nálady, kolísajúcej telesnej hmotnosti, ochorenia štítnej žľazy či problémov so spánkom.…

Dodacia doba
1-3 pracovných dní
14,95 €
14,21 €
Oddelená strava :Recepty a diéty (nov.vydanie)
-5%
Katarína Horáková

Oddelená strava je vyhľadávaným spôsobom zdravého stravovania a redukcie hmotnosti. Už roky sa na Slovensku spája s menom profesorky všeobecnej biológie Katarínou Horákovou. K jej najvyhľadávanejším knihám patrí práve titul Oddelená strava: Recepty a…

Dodacia doba
1-3 pracovných dní
5,95 €
5,66 €
OMAD diéta
-5%
Alyssa Sybertz

Viac ako 100 receptov na jedno jedlo denne Dať si denne iba jedno jedlo môže znieť ako výzva. OMAD diéta má však veľa benefitov - pomáha regulovať váš metabolizmus a zlepšiť celkový zdravotný stav. Avšak na to je nutné dodržiavať nutrične vyvážený stravovací…

Dodacia doba
1-3 pracovných dní
13,90 €
13,21 €
Radčina kuchařka bez lepku - Se spoustou rad a receptů i bez mléka a vajec
-5%
Radka Vrzalová

Začínáte žít bezlepkově a jste naprosto ztraceni v množství informací, které k vám plynou ze všech možných stran? Potřebujete poradit, jak začít? Pak právě tato kniha renomované české autorky Radky Vrzalové je pro vás ta pravá. Najdete zde rychlokurz…

Dodacia doba
1-3 pracovných dní
17,34 €
16,48 €
Radčina kuchařka bez lepku 2 - Se spoustou rad a receptů i bez mléka a vajec
-5%
Radka Vrzalová

Radka Vrzalová přináší vynikající bezlepkové i bezmléčné recepty. Již se trochu orientujete na „bezlepkovém trhu“, ale rádi byste svůj jídelníček obohatili? Druhý díl kuchařky vám přináší velké množství nápadů, které zpestří vaše snídaně, obědy i večeře.…

Dodacia doba
1-3 pracovných dní
15,93 €
15,14 €
Recepty na chudnutie 2. - Mojich 50 smoothie receptov na:
-5%
Danka Kmeťová

Namixuj si krajšie a zdravšie telo pomocou knihy Recepty na chudnutie 2. Ďalšia šikovná kniha od autorky 14-dňového plánu pre krajšie a zdravšie telo. Táto kniha sa stane tvojou zdravou skratkou ku zdravému životnému štýlu, na ktorú sa môžeš obrátiť…

Dodacia doba
1-3 pracovných dní
24,99 €
23,75 €
STÁLE VESELÁ A SVIEŽA - CÍTIM SA SKVELE
-5%
Lockstein,Fa

Najlepšie rady, ako sa uvoľniť a načerpať nový elán. Vône, farby, kúpele, hudba, nápoje, masáže. Len si ich vychutnať.... (150X180, str.48, MV, FB, r.vyd.2002)

Dodacia doba
1-3 pracovných dní
2,62 €
2,49 €
Staraj sa o srdce. Stravuj sa zdravo
-5%
sestra Mária

Táto vynikajúca kuchárska kniha obsahuje veľa receptov na zdravú a jednoduchú prípravu jedál určených hlavne osobám trpiacim na choroby srdca a systému krvného obehu, a to od farebných, plných vitamínov a pre srdce prospešných šalátov cez jedlá z hydiny,…

Dodacia doba
1-3 pracovných dní
13,90 €
13,21 €
Varíme zdravo bez lepku, cukru a mlieka
-5%
Raman Prasad

Táto kniha vám ponúka špeciálnu sacharidovú diétu, s ktorou budete môcť úspešne bojovať s mnohými tráviacimi ťažkosťami, ako je celiakia, Crohnova choroba, ulceratívna kolitída a iné. Diéta je založená na vylúčení všetkých oligo a polysacharidov – teda…

Dodacia doba
1-3 pracovných dní
14,99 €
14,25 €
Veganská kuchařka - 50 báječných receptů
-5%
Monika Ševčíková

Ať už jste vegetariány, začínáte s veganskou stravou nebo máte chuť přidat do své stravy více zeleniny a ovoce, tato kuchařka pro vás bude tou pravou inspirací. Vyberete si z více než 50 zdravých receptů, které se skládají čistě ze zeleniny, ovoce, luštěnin…

Dodacia doba
1-3 pracovných dní
8,88 €
8,44 €
100 DIÉTNYCH POTRAVÍN
Anna Selby

Premýšľali ste niekedy pri pohľade na štíhlych ľudí o tom, v čom spočíva tajomstvo ich štíhlosti? Napadlo vám, že možno vedia niečo, čo vy neviete? Autorka sa v tejto knihe sústreďuje na sto najdôležitejších potravín vhodných pri dodržiavaní diéty. Všetky…

Dodacia doba
nedostupné
6,95 €
90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní
Breda Hrobat, Mojca Poljanšek

Pri 90-dňovej rozlišovacej diéte ste stratili pekných pár prebytočných kilogramov. Snažte sa, aby ste si dosiahnuté kilogramy aj udržali! Pri tom vám bude pomáhať druhý diel knihy - 90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní.

Dodacia doba
nedostupné
9,83 €
Ako dobre jesť a nepribrať
Júlia Rašlová

Autorka priznáva : “Vždy som rada jedla, a bolo to na mne vidieť. Dnes sa môžem s chuťou najesť bez toho, že by som priberala „ Júlia Rašlová pred pár rokmi vážila 132,20 kg. S pomocou odborníkov a pevnej vôle schudla 62 kg. Dokázala nielen schudnúť,…

Dodacia doba
nedostupné
18,80 €
Bezlepková kuchařka 2
Bušinová Iva, Kalvodová Libuše

Celiakie - nemoc, jejímž řešením je celoživotní bezlepková dieta. Náhle je problém uvařit běžné jídlo, které by neobsahovalo lepek. A každá rada je drahá. Řešením a zároveň inspirací může být nová knížka známé české autorky a odbornice na bezlepkovou…

Dodacia doba
nedostupné
11,70 €
Bezlepková kuchařka Kamily K.
Kamila Krajčíková

V knize najdete další vynikající recepty pro ty, kteří jedí, nebo připravují bezlepkovou dietu. Kniha je opět plná krásných originálních fotografií, sliny se vám začnou sbíhat již při jejích prohlížení, natož pak, až ty dobroty opravdu připravíte a sníte!…

Dodacia doba
nedostupné
6,06 €
Bezlepkové recepty pro děti - 100 oblíbených receptů
Susanne Weimer-Koschera

Vaše dítě si tuto knihu zamiluje! Naše dítě má celiakii – to je diagnóza, při které se rodičům i dítěti nejdřív sesype svět. Co se nyní změní? Co naše dítě vlastně ještě smí jíst – a co dělat, když sní něco „zakázaného“? Kde budu nakupovat? Jak budu…

Dodacia doba
nedostupné
11,70 €
Chudnutie v spánku-recepty
Kolektív

Táto kuchárska kniha, ktorá nadväzuje na úspešnú publikáciu Chudnutie v spánku (Ikar, 2008) vás okúzli viac ako 150 novými dômyselnými receptmi s vyváženou kombináciou živín na zdravé a jednoduché chudnutie. Je jedno, či ste zamestnaní, máte málo času…

Dodacia doba
nedostupné
11,58 €
Chutné jedlá pre štíhlu líniu
Kolektív

99 receptov, 33 farebných fotografií Chcete schudnúť a cítiť sa lepšie? Nemá zmysel zmeniť svoje stravovacie návyky z jedného dňa na druhý, oveľa ľahšie sa uskutočňujú vedomé, dobre premyslené mierne zmeny. Táto kniha nie je o tom, čo je zakázané, ale…

Dodacia doba
nedostupné
7,93 €
Chutné šaláty
Zdenka Horecká, Vladimír Horecký

Šaláty sa v súčasnosti, keď sa do popredia dostáva myšlienka zdravého stravovania, tešia stále väčšej obľube, najmä pre svoju rozmanitosť, jednoduchú prípravu a priaznivú energetickú hodnotu. Podávajú sa ako príloha k hlavným jedlám, mnohé aj ako hlavné…

Dodacia doba
nedostupné
7,90 €
Detox- Recepty a rady
Nicole Staabsová

Káva, stres a jedenie v zhone dávajú nášmu metabolizmu v pracovných dňoch poriadne zabrať. Dôsledkom je rýchla únava, strata kocentrácie a pribúdajúce kilogramy. Riešenie je však na obzore. Detoxikačné recepty z tejto kuchárskej knihy rozhýbu váš metabolizmus,…

Dodacia doba
nedostupné
11,95 €
DIÉTA GI - GLYKEMICKÝ INDEX
Foster H.

Strava s nízkym glykemickým indexom je prevenciou proti srdcovo-cievnym chorobám, rakovine, cukrovke i proti nadbytočným kilogramom. Táto kniha obsahuje štyri účinné diétne programy: Génius a Vegetarián na zníženie hmotnosti, Galvanizér na posilnenie…

Dodacia doba
nedostupné
9,92 €
Diéty
DR.Ružena Murgová

Táto knižočka je určená tým, ktorým lekár predpísal diétne stravovanie pre zlepšenie alebo udržiavanie celkového zdravotného stavu. Poskytuje informácie o tom, ako sa má pacient správne stravovať, ako si vyberať vhodné potraviny pre jednotlivé diety…

Dodacia doba
nedostupné
3,30 €
Emma - Tajomstvo mojej línie: Ako to robím ja
Emma Tekelyová

Kniha EMMA Tajomstvo mojej línie Ako to robím ja „Najlepší čas na chudnutie prichádza spontánne. Začni kedykoľvek! Len už prosím ťa, nehovor, že ty si kozmický úkaz, na ktorý nič neplatí a že nadváha je tvoj osud!“ tvrdí Emma Tekelyová, ktorá prezrádza…

Dodacia doba
nedostupné
4,90 €
Fit Apetít
Alena Jacková

Fit apetít je názov jedinečnej kuchárskej knihy, ktorú napísala úspešná trénerka a foodblogerka Alena Jacková. Jedinečnosť kuchárky nie je len delikátnych fitness receptoch, ale i v samotnej osobnej skúsenosti autorky, ktorá pomocou zmeny stravovania…

Dodacia doba
nedostupné
14,99 €
Fit recepty
Lucia Wagnerová

Kniha obsahuje: - 165 fit receptov - recepty s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov - 95% receptov bez múky - 100% receptov bez rafinovaného cukru - recepty s proteínovým práškom (ktorý sa dá prípadne nahradiť inými surovinami) - množstvo…

Dodacia doba
nedostupné
15,99 €