Knihy o diéte

Knihy o diéte, rady a skúsenosti.

vyhľadávanie v kategórii:
Zoradiť podľa
Kuchárka pre diabetikov
-7%
Fiona Hunter, Heather Whinney

Kniha obsahuje viac ako 220 receptov na zdravšie raňajky, obedy a večere. Ponúka rýchly prehľad výživových údajov, ktorý vám pomôže udržať pod kontrolou príjem kalórií, sacharidov, tuku i soli, a desiatky príkladov denných stravovacích plánov na schudnutie…

Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
24,90 €
23,16 €
Histamínová intolerancia
-7%
Michaela Klamová

Histamínová intolerancia je diagnóza, s ktorou prichádza viac otázok než odpovedí. Informácií je veľa, je však ťažké sa v nich zorientovať. Kniha Histamínová intolerancia Eliminačný denník + recepty kombinuje stručne a jednoducho vysvetlené informácie…

Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,60 €
14,51 €
Najedzte sa do štíhlosti 3 - Pretaňme diétovať
Antónia Mačingová

Jedálniček a rady v knihe Najedzte sa do štíhlosti 3 od Antónie Mačingovej sú rovnako prospešné ženám, ale aj mužom. Okrem nového jedálnička a tipov na raňajky, desiaty a olovranty nájdete v knihe aj odpovede na vaše najčastejšie otázky týkajúce sa stravovania…

Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,00 €
Sirtfood diéta, Kniha receptov
-7%
Aidan Goggins, Glen Matten

Sirtfood diéta, Kniha receptov ponúka viac ako 100 výborných hlavných jedál, dezertov, ale aj polievok či dressingov, na ktorých si môžete pochutnať počas dodržiavania Sirtfood diéty. Recepty zahŕňajú aj potraviny ako jahody, červené víno či čokoláda…

Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
12,90 €
12,00 €
Fitness maškrty
-7%
Mgr. Lenka Demková, Ing. Peter Pejko

V knihe Fitness maškrty nájdete okrem receptov aj praktické, odborné články týkajúce sa jednotlivých surovín, ktoré sme pri príprave koláčov pravidelne používali. Vytvorili sme pre Vás knihu Fitness maškrty, v ktorej nájdete 50 skvelých receptov na zdravé,…

Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,99 €
13,02 €
Necukrím, chudnem - 5-týždňový plán pre sexi krivky + 121 fit receptov
-7%
Petra Ondrašáková

12 odborníkov spojilo svoje vedomosti, skúsenosti a obľúbené recepty, aby vám ukázalo, ako si dopriať sladké bez toho, aby vás vaše chute ovládali. Závislosť na cukre si budeme už od útleho veku, hoci nevedomky. Odmeňujeme sa sladkými dobrotami, vo chvíľach…

Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,90 €
18,51 €
Radčina kuchařka bez lepku - Se spoustou rad a receptů i bez mléka a vajec
-7%
Radka Vrzalová

Začínáte žít bezlepkově a jste naprosto ztraceni v množství informací, které k vám plynou ze všech možných stran? Potřebujete poradit, jak začít? Pak právě tato kniha renomované české autorky Radky Vrzalové je pro vás ta pravá. Najdete zde rychlokurz…

Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
20,79 €
19,34 €
Radčina kuchařka bez lepku 2 - Se spoustou rad a receptů i bez mléka a vajec
-7%
Radka Vrzalová

Radka Vrzalová přináší vynikající bezlepkové i bezmléčné recepty. Již se trochu orientujete na „bezlepkovém trhu“, ale rádi byste svůj jídelníček obohatili? Druhý díl kuchařky vám přináší velké množství nápadů, které zpestří vaše snídaně, obědy i večeře.…

Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,66 €
14,57 €
Recepty na chudnutie 2. - Mojich 50 smoothie receptov na:
-7%
Danka Kmeťová

Namixuj si krajšie a zdravšie telo pomocou knihy Recepty na chudnutie 2. Ďalšia šikovná kniha od autorky 14-dňového plánu pre krajšie a zdravšie telo. Táto kniha sa stane tvojou zdravou skratkou ku zdravému životnému štýlu, na ktorú sa môžeš obrátiť…

Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
24,99 €
23,25 €
Ako dobre jesť a nepribrať
Júlia Rašlová

Autorka priznáva : “Vždy som rada jedla, a bolo to na mne vidieť. Dnes sa môžem s chuťou najesť bez toho, že by som priberala „ Júlia Rašlová pred pár rokmi vážila 132,20 kg. S pomocou odborníkov a pevnej vôle schudla 62 kg. Dokázala nielen schudnúť,…

Dodacia doba
nedostupné
18,80 €
Bezlepková kuchařka 2
Bušinová Iva, Kalvodová Libuše

Celiakie - nemoc, jejímž řešením je celoživotní bezlepková dieta. Náhle je problém uvařit běžné jídlo, které by neobsahovalo lepek. A každá rada je drahá. Řešením a zároveň inspirací může být nová knížka známé české autorky a odbornice na bezlepkovou…

Dodacia doba
nedostupné
13,69 €
Bezlepková kuchařka Kamily K.
Kamila Krajčíková

V knize najdete další vynikající recepty pro ty, kteří jedí, nebo připravují bezlepkovou dietu. Kniha je opět plná krásných originálních fotografií, sliny se vám začnou sbíhat již při jejích prohlížení, natož pak, až ty dobroty opravdu připravíte a sníte!…

Dodacia doba
nedostupné
5,42 €
Bezlepkové recepty pro děti - 100 oblíbených receptů
Susanne Weimer-Koschera

Vaše dítě si tuto knihu zamiluje! Naše dítě má celiakii – to je diagnóza, při které se rodičům i dítěti nejdřív sesype svět. Co se nyní změní? Co naše dítě vlastně ještě smí jíst – a co dělat, když sní něco „zakázaného“? Kde budu nakupovat? Jak budu…

Dodacia doba
nedostupné
13,69 €
Chudnutie v spánku-recepty
Kolektív

Táto kuchárska kniha, ktorá nadväzuje na úspešnú publikáciu Chudnutie v spánku (Ikar, 2008) vás okúzli viac ako 150 novými dômyselnými receptmi s vyváženou kombináciou živín na zdravé a jednoduché chudnutie. Je jedno, či ste zamestnaní, máte málo času…

Dodacia doba
nedostupné
11,58 €
Chutné jedlá pre štíhlu líniu
Kolektív

99 receptov, 33 farebných fotografií Chcete schudnúť a cítiť sa lepšie? Nemá zmysel zmeniť svoje stravovacie návyky z jedného dňa na druhý, oveľa ľahšie sa uskutočňujú vedomé, dobre premyslené mierne zmeny. Táto kniha nie je o tom, čo je zakázané, ale…

Dodacia doba
nedostupné
7,93 €
Chutné šaláty
Zdenka Horecká, Vladimír Horecký

Šaláty sa v súčasnosti, keď sa do popredia dostáva myšlienka zdravého stravovania, tešia stále väčšej obľube, najmä pre svoju rozmanitosť, jednoduchú prípravu a priaznivú energetickú hodnotu. Podávajú sa ako príloha k hlavným jedlám, mnohé aj ako hlavné…

Dodacia doba
nedostupné
7,90 €
Detox- Recepty a rady
Nicole Staabsová

Káva, stres a jedenie v zhone dávajú nášmu metabolizmu v pracovných dňoch poriadne zabrať. Dôsledkom je rýchla únava, strata kocentrácie a pribúdajúce kilogramy. Riešenie je však na obzore. Detoxikačné recepty z tejto kuchárskej knihy rozhýbu váš metabolizmus,…

Dodacia doba
nedostupné
11,95 €
Emma - Tajomstvo mojej línie: Ako to robím ja
Emma Tekelyová

Ako sa stravovať, ako sa hýbať, schudnúť a netrápiť sa pri tom? Odpovede nájdete v tomto návode. Emma Tekelyová v ňom prezrádza svoje vlastné triky. Sú až prekvapivo jednoduché aj zábavné. Navyše sa dozviete, z čoho priberáte, prečo nemusíte podávať…

Dodacia doba
nedostupné
4,90 €
Fit Apetít
Alena Jacková

Fit apetít je názov jedinečnej kuchárskej knihy, ktorú napísala úspešná trénerka a foodblogerka Alena Jacková. Jedinečnosť kuchárky nie je len delikátnych fitness receptoch, ale i v samotnej osobnej skúsenosti autorky, ktorá pomocou zmeny stravovania…

Dodacia doba
nedostupné
14,99 €
Fitness Guru Recepty 1
Dominika Strašiftáková, Miroslav Kelij

Prvá kniha s výberom Vašich najobľúbenejších receptov v novom dizajne! Viac ako stovka receptov je prehľadne rozdelených do 11 kategórií. Na vybraných ukážkach môžete vidieť, že sme pre Vás doplnili energetické hodnoty receptov a tiež informácie o bezlepkových,…

Dodacia doba
nedostupné
11,90 €
Kalórie - Diétne recepty pre celú rodinu
Kolektív autorov

Diétne recepty pre celú rodinu.

Dodacia doba
nedostupné
4,98 €
Ketodieta
Leanne Vogelová

JedinečnÝ a KOMPLETNÍ průvodce vysokotučnou stravou s nímž zhubnete a omládnete. S velkou spoustou RECEPTŮ! Skvěle napsaný průvodce plný praktických tipů a rad vám ukáže, jak jíst tuky a zároveň se vyvarovat posedlosti jídlem, zhubnout a nalézt energii…

Dodacia doba
nedostupné
8,14 €
Kompletná keto diéta pre začiatočníkov
Amy Ramos

14-dňový plán jedla vám pomôže adaptovať sa na diétu s ľahkými raňajkami, obedmi, večerami a niečím na zahryznutie. Vrátane nákupného zoznamu! Celkovo 75 zaujímavých, ale jednoduchých receptov, je tak chutných, že vám sacharidy ani nebudú chýbať. Väčšina…

Dodacia doba
nedostupné
12,99 €
Končim s cukrom
Sarah Wilson

Táto kniha vám ukáže, ako odstrániť z jedálneho lístka cukor a cítiť sa dobre. Navyše je to aj kuchárska kniha. Konzumácia cukru môže byť zdrojom celoživotných výkyvov nálady, kolísajúcej telesnej hmotnosti, ochorenia štítnej žľazy či problémov so spánkom.…

Dodacia doba
nedostupné
14,95 €
Kuchárska elita - Diéta pre gurmána
Kolektív

16 najlepších kuchárov, 64 štíhlych receptov. Neveríte, že gurmánstvo a štíhla postava idú dokopy? Nová kuchárka z edície Kuchárska elita, tentokrát v réžii profesionálov z Gourmet klubu, vás o tom presvedčí! Gurmán 21. storočia má totiž ďaleko od prvorepublikového…

Dodacia doba
nedostupné
4,99 €
Kuchárska kniha diét - Recepty pre štíhlu líniu aj pri chorobách.
Eva Paulovičová

Kuchárska kniha veľmi skúsenej a kvalifikovanej autorky, ktorej vyšlo vyše 40 výživárskych kníh u nás a v zahraničí. Je určená pre všetkých, ktorí sa chcú stravovať zdravo a pritom veľmi pestro. Publikácia obsahuje aj recepty pri rôznych diétach.

Dodacia doba
nedostupné
8,50 €
Kuchárska kniha pre diabetikov
autor neuvedený

Zistenie, že máte diagnózu cukrovka, to je tvrdá rana, ale jestvujú možnosti, ako zastaviť priebeh choroby, a sám ovplyvniť svoju spokojnosť. Pre cukrovkárov je životne dôležitý aktívny životný štýl a zdravá strava, ktorá udrží nízku hladinu krvného…

Dodacia doba
nedostupné
7,99 €
Môj diétny zápisník
kolektiv

Môj diétny zápisník je viac než len praktický denník - hoci rozhodne je aj to. Môžete si doň zapísať nielen svoj denný energetický príjem, ale aj svoje pocity a myšlienky. Každá strana obsahuje tip, ako si chudnutie uľahčiť. Pochádza od skutočných žien,…

Dodacia doba
nedostupné
7,95 €
Moučníky bez lepku
Ivana Šmatová

Každý, kdo trpí celiakií nebo intolerancí lepku ví, jak je dieta u tohoto onemocnění omezující. Především při různých oslavách vyvstane otázka, jak upéct moučník či dort, aby byl vzhledný, zdravý, chutný a hlavně bez lepku. Autorka, také maminka dcery…

Dodacia doba
nedostupné
5,44 €
Oddelená strava :Recepty a diéty (nov.vydanie)
Katarína Horáková

Oddelená strava je vyhľadávaným spôsobom zdravého stravovania a redukcie hmotnosti. Už roky sa na Slovensku spája s menom profesorky všeobecnej biológie Katarínou Horákovou. K jej najvyhľadávanejším knihám patrí práve titul Oddelená strava: Recepty a…

Dodacia doba
nedostupné
5,95 €