šport
ZADRŽTE DYCH A OBJAVTE JEDINEČNÝ POHĽAD NA PLÁVANIE A ĽUDSKÉ SPRÁVANIE My ľudia sme sa na rozdiel od zvierat nenarodili ako skúsení plavci, techniku plávania sa musíme učiť. Kedysi dávno sa ju naši predkovia naučili preto, aby prežili. Dnes však patrí…
Kniha prináša najpozoruhodnejšie okamihy a fakty z futbalových majstrovstiev Európy 2016 vo Francúzsku. Vďaka zvýšeniu počtu účastníkov sa odohral rekordný počet zápasov, prvýkrát bolo na programe aj osemfinále, v ktorom si pri svojej prvej účasti na…
Netuctový príbeh Jána Kozáka, futbalového búrliváka, ktorý sa ako jediný Slovák prebojoval na majstrovstvá Európy ako hráč i ako tréner. V roku 1980 patril k oporám mužstva, ktoré v Taliansku získalo bronzovú medailu a po 35 rokoch dotiahol k historickému…
Futbalista Marek Hamšík, rodák z Banskej Bystrice, dobyl taliansky Neapol. Jedenásť a pol roka (od júna 2007) pôsobil v belasom drese tamojšieho prvoligového klubu SSC, kde sa vypracoval na kľúčového hráča. Za čias trénerov Beníteza a Sarriho bol kapitánom…
Tour de France, to je pre slovenských priaznivcov cyklistiky najmä Peter Sagan a jeho neodmysliteľné súboje o zelený dres. Lenže slovenská stopa na najslávnejšom cyklistickom dobrodružstve planéty siaha oveľa ďalej. Až do roku 1987 a účasti Mateja Jurča,…
Životné príbehy 35 renomovaných futbalových strelcov od Jozefa Luknára po Mareka Hamšíka, ktorí si členstvo v Klube ligových kanonierov vyslúžili nastrieľaním sto a viac gólov. Kniha, ktorá nie je obyčajnou faktografickou encyklopédiou, predstavuje premiérovo…
Program na dosiahnutie zdravšieho a štíhlejšieho tela v akomkoľvek veku. Každý z nás môže byť krásny, vždy svojím spôsobom a to je super. Ak dovolíte, vyhlasujem túto knihu za oslavu akceptovania svojho tela a verte mi, že na ceste k výsledku sa ráta…
V knihe 99: Hokejové príbehy prináša autor svoj osobný pohľad na najvýznamnejšie momenty hokejových dejín. Berie čitateľov na ľad aj do kabín hráčov a rozpráva takmer storočnú históriu NHL, ktorá doteraz nebola nikdy publikovaná. Gretzky sa delí o príbehy…
Předkládaná kniha Zdenka Reguliho je jednou z mála - ne-li jedinou na trhu budo literatury - v takovém rozsahu a zaměření. Lze předpokládat, že oprávněně vzbudí nejen zájem u široké cvičící veřejnosti, ale po teoretické stránce může posloužit i jako…
Atletika je díky své rozmanitosti mezi fanoušky velmi oblíbeným sportem a čeští atleti patří v mnoha disciplínách již desítky let k evropské i světové špičce. Obrazová publikace mapuje úspěchy tří generací atletů, jejich cestu na stupně vítězů i chvíle…
SPOZNAJTE FAKTY, VĎAKA KTORÝM BUDETE BEHAŤ RÝCHLEJŠIE, DLHŠIE A BEZPEČNEJŠIE. Analyzujte svoj bežecký štýl a naučte sa pohybovať efektívne a bezpečne. Zlepšite svoj výkon prostredníctvom cvičení zameraných na silu, ohybnosť a regeneráciu – pri každom…
Chcete se postavit svým kilům navíc a jste ochotná kromě diety pro to i něco víc udělat? Ukážeme vám, jak pomocí běhání a úpravou stravovacích návyků můžete rychle dosáhnout kýžených cílů. Kniha vysvětluje proces ukládání a spalování tuků a nabízí plán,…
Praktická publikácia, ktorá vás povedie úsilím pri zvyšovaní svalovej hmoty, posilňovaní a spevňovaní celej postavy bez toho, aby ste potrebovali trénera. Obsahuje 100 cvikov na strojoch, s činkami, expandérmi, ale aj bez pomôcok, a k nim ďalších 104…
Kniha popisuje všechny údery od podání a riternů po voleje a loby a poskytne vám nejdynamičtější útočný arzenál pro vaši hru. Dozvíte se o klíčových strategických bodech, s jejichž pomocí rozpoznáte návyky svého soupeře a dokážete tak zaútočit na jeho…
Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z četných lezeckých hal, jež najdete v každém větším městě.
Čo sa naozaj deje v klube v deň uzávierky prestupu? Sú futbaloví agenti preplácaní? Ktorý klub vložil do stredopoliarovej zmluvy doložku zakazujúcu cestovanie do vesmíru? V ktorom klube si hráči nikdy nesmú obuť červené kopačky? Právnici sú vždy v centre…
Unikátní obsáhlá publikace, která poskytuje komplexní informace jak aktivním sportovcům, tak i těm, kteří chtějí začít sportovat. Obsahuje přes 220 stran posilovacích a protahovacích cvičení, znázorněných krok za krokem pomocí ilustrací s anatomickými…
Kiro Markopulos: Tato kniha má jediný účel, a to VZDĚLÁVAT je ideálním zdrojem správných a nejmodernějších informací pro každého, kdo chce vědět, co stojí za obdivuhodnou postavou. V neposlední řadě se jedná o knihu s kontroverzními tématy, které žádná…
Veľké futbalové osobnosti - Lionel Messi, Christiano Ronaldo, Neymar, Gareth Bale, Manuel Neuer a iní.
Kondičného trénera Maroša Molnára pozná celé Slovensko z televíznych obrazoviek, kde v relácii Extrémne premeny pomáhal chudnúť obéznym ženám aj mužom. Teraz prichádza s motivačnou knihou Gauč alebo šťastie, aby pohodlných postavil z gaučov, kde uvelebení…
Kniha je prvním interaktivním materiálem určeným všem zájemcům o inline bruslení. Čtenář v ní nalezne postupy a průpravné cviky, vedoucí ke správné technice základní i pokročilé jízdy na kolečkových bruslích, technice brzdění, bezpečných pádů a také…
Rodiče často hledají odpověď na otázku, jaký sport je právě pro jejich dítě vhodný a jak dále rozvíjet jeho sportovní talent. Kniha, vycházející z bohatých zkušeností autorů, populární formou seznamuje rodiče a trenéry se zásadami a požadavky na posouzení…
Kniha přináší téměř dvě stovky efektivních cvičení, názorně ilustrovaných na fotografiích, zaměřených na kondiční trénink dětí a mládeže s využitím moderních tréninkových prostředků.
Publikace přináší přehled možností kondiční přípravy v nejpopulárnějších sportovních hrách – fotbalu, hokeji a basketbalu. Teorie i téměř 200 konkrétních kondičních cvičení se dají aplikovat na další sportovní hry podle jejich zaměření.
Kyusho je bojové umění, které pro účinnou sebeobranu využívá aktivní body a energii lidského těla. Jedná se o zvláštní metodu ochrany, která je vhodná i pro jednotlivce bez předchozího speciálního tréninku. Použití vitálních (aktivních, energetických)…
Nestor Capoeira „Capoeirista, historik, sociolog, herec, autor, učitel, průzkumník a cestovatel Nestor Capoeira představuje čtenáři jedinečný a osobní pohled na capoeiru. Doufám, že všichni studenti capoeiry budou mít možnost využít jeho výukové metody…
Motivace, soustředění, víra ve vlastní schopnosti a emocionální stabilita jsou základní vlastnosti, které úspěšný sportovec v jakémkoliv sportu musí mít. Jak tyto mentální vlastnosti rozvíjet a cíleně trénovat vám doporučí zkušený sportovní psycholog.
V knihe Nikdy sa nevzdať rozoberá kouč Dan John najzložitejšie koncepty silového tréningu a vrcholového športu svojím osobným, triezvym, podnetným a motivujúcim štýlom. Nájdete v nej cvičebné programy, rady pre vzpieranie, škótske horalské hry, atletiku…
Trénujte s najnižším rizikom úrazu pre dosiahnutie najvyššieho výkonu. S týmto vydaním Nového funkčného tréningu pre športovcov dosiahnete najlepšie výsledky na kurte, ihrisku, trati a žinenkách, nielen v posilňovni. Michael Boyle, jeden z popredných…
Eva Bacigalová: Najlepší! Skutočný príbeh najúspešnejšieho slovenského športovca 20. storočia Ondreja Nepelu a jeho trénerky Hildy Múdrej Bola to úplná náhoda, keď sa na Zimnom štadióne v Bratislave preťali cesty len sedemročného Ondreja Nepelu a už…