Autor Erica Hornthal

Mnohí z nás kráčajú životom s pocitom odlúčenia, akoby sme boli odrezaní od svojho tela. V takomto svete je takmer nemožné zotrvať v prítomnom okamihu a ešte náročnejšie je cítiť sa naozaj prítomní vo vlastnom vnútri. BodyTalk je jedinečný láskavý sprievodca…

Vztah s vlastním tělem a smyslovými prožitky je základem pro to, abychom dokázali zpracovávat svoje emoce, cítili se jistě, ukotvili se v tom, co prožíváme tady a teď, a nalezli vnitřní rovnováhu. Autorka se snaží takovéto propojení mysli s tělem zprostředkovat…