Dan John

Nikdy sa nevzdať

V knihe Nikdy sa nevzdať rozoberá kouč Dan John najzložitejšie koncepty silového tréningu a vrcholového športu svojím osobným, triezvym, podnetným a motivujúcim štýlom. Nájdete v nej cvičebné programy, rady pre vzpieranie, škótske horalské hry, atletiku a podujatia série strongman, ako aj posilňovanie pre širokú verejnosť. Recenzie Dan John je autorom, ktorého články som čítal na portáli T-Nation, keď som s vážnym posilňovaním iba začínal. Teraz, o pätnásť rokov neskôr, držím v rukách jeho knihu a je mi cťou odporúčať ju aj vám. Je to človek, ktorý mnohoročné skúsenosti z tréningu a výživy vie podať veľmi prirodzeným a racionálnym spôsobom, povzniesť sa nad zložitú problematiku a prinútiť čitateľa samostatne myslieť. Nehľadá senzáciu tam, kde nie je, drží sa tradícií tam, kde treba, a celý život napreduje, aby nezostal stáť. V knihe si každý vážny záujemca o problematiku silového tréningu nájde kopec brilantných informácií na celý život a tá najdôležitejšia je: Nikdy sa nevzdať! - Boris „Valihora“ Prekop športovec, autor knihy Ako nabrať svaly V učení o sile neexistuje nikto, kto by bol lepší ako Dan John. Počas všetkých tých rokov, čo Dana poznám, som sa od neho mnoho naučil. Stal som sa lepším športovcom a taktiež trénerom. Odporúčam vám prečítať si knihu Nikdy sa nevzdať, aby ste, podobne ako ja, dospeli k tomu istému. Pavel Tsatsouline, autor knihy Začni s kettlebellom)

V knihe Nikdy sa nevzdať rozoberá kouč Dan John najzložitejšie koncepty silového tréningu a vrcholového športu svojím osobným, triezvym, podnetným a motivujúcim štýlom. Nájdete v nej cvičebné programy, rady pre vzpieranie, škótske horalské hry, atletiku a podujatia série strongman, ako aj posilňovanie pre širokú verejnosť. Recenzie Dan John je autorom, ktorého články som čítal na portáli T-Nation, keď som s vážnym posilňovaním iba začínal. Teraz, o pätnásť rokov neskôr, držím v rukách jeho knihu a je mi cťou odporúčať ju aj vám. Je to človek, ktorý mnohoročné skúsenosti z tréningu a výživy vie podať veľmi prirodzeným a racionálnym spôsobom, povzniesť sa nad zložitú problematiku a prinútiť čitateľa samostatne myslieť. Nehľadá senzáciu tam, kde nie je, drží sa tradícií tam, kde treba, a celý život napreduje, aby nezostal stáť. V knihe si každý vážny záujemca o problematiku silového tréningu nájde kopec brilantných informácií na celý život a tá najdôležitejšia je: Nikdy sa nevzdať! - Boris „Valihora“ Prekop športovec, autor knihy Ako nabrať svaly V učení o sile neexistuje nikto, kto by bol lepší ako Dan John. Počas všetkých tých rokov, čo Dana poznám, som sa od neho mnoho naučil. Stal som sa lepším športovcom a taktiež trénerom. Odporúčam vám prečítať si knihu Nikdy sa nevzdať, aby ste, podobne ako ja, dospeli k tomu istému. Pavel Tsatsouline, autor knihy Začni s kettlebellom)

Jazyk slovenský
Vydavateľ Vydavateľstvo Zelený Kocúr s.r.o.
Rok vydania 2020
Počet strán 360
Typ viazania Paperback
Hmotnosť (g) 469 g
Rozmery (š-v-h) 148-210
EAN 9788089761678
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Ako na to podľa Milóna
-9%
Aaron Horschig, Kevin Sonthana
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
29,50 €
26,85 €
Aikido - Průvodce pro žáky i učitele
-9%
Zdenko Reguli
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
12,00 €
10,92 €
Strečing
-9%
kol.
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
24,90 €
22,66 €
HIIT
-9%
kol.
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
29,90 €
27,21 €
F1: Prísne tajné
-9%
Giles Richards
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
16,95 €
15,43 €
Posilování na anatomických základech
-9%
autor neuvedený
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
18,71 €
17,03 €
Život a smrť Ayrtona Sennu
-9%
Richard Williams
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,99 €
18,20 €
Maradona - Božia ruka
-9%
Jimmy Burns
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
22,90 €
20,84 €