Sarah Ivens

Erdőterápia /Sinrin-joku, avagy zöld út a boldogsághoz

Ki ne érezné jobban magát egy erdei séta során vagy egy parkban elköltött uzsonna után? Lelket simogatóan üdítő érzés fog el bennünket a szabad ég alatt, a zöldben. Az állandó rohanásban mégis alig-alig vesszük észre az évszakok váltakozásának szépségét, beszorulunk a négy fal közé, s felemészt bennünket az elszigeteltség és a napi rutin.Gyakran kimerültek és fásultak vagyunk, úgy érezzük, fojtogat minket a stressz, mégsem tudunk változtatni. Sarah Ivens könnyen megvalósítható, szórakoztató ötletekkel teli, inspiráló kötete ebben segít. Megtanulhatjuk belőle, miként válhat a természetben eltöltött idő a mindennapjaink részévé, akár a párunkkal vagy a gyerekeinkkel, akár egymagunkban szeretnénk élvezni jótékony hatásait. Az Erdőterápia tanácsait követve meglepő s egyben csodálatos változásokat észlelhetünk nemcsak magunkon, de a társas kapcsolatainkban is.Sarah Ivens író, újságíró, az OK! Magazin szerkesztője. Több életmóddal kapcsolatos kötet szerzője, s rendszeresen publikál egyebek mellet a Marie Claire-ben, a Daily Mailben és a Mail on Sundayban.

Ki ne érezné jobban magát egy erdei séta során vagy egy parkban elköltött uzsonna után? Lelket simogatóan üdítő érzés fog el bennünket a szabad ég alatt, a zöldben. Az állandó rohanásban mégis alig-alig vesszük észre az évszakok váltakozásának szépségét, beszorulunk a négy fal közé, s felemészt bennünket az elszigeteltség és a napi rutin.Gyakran kimerültek és fásultak vagyunk, úgy érezzük, fojtogat minket a stressz, mégsem tudunk változtatni. Sarah Ivens könnyen megvalósítható, szórakoztató ötletekkel teli, inspiráló kötete ebben segít. Megtanulhatjuk belőle, miként válhat a természetben eltöltött idő a mindennapjaink részévé, akár a párunkkal vagy a gyerekeinkkel, akár egymagunkban szeretnénk élvezni jótékony hatásait. Az Erdőterápia tanácsait követve meglepő s egyben csodálatos változásokat észlelhetünk nemcsak magunkon, de a társas kapcsolatainkban is.Sarah Ivens író, újságíró, az OK! Magazin szerkesztője. Több életmóddal kapcsolatos kötet szerzője, s rendszeresen publikál egyebek mellet a Marie Claire-ben, a Daily Mailben és a Mail on Sundayban.

Nyelv magyar
Kiadó Libri Könyvkiadó Kft.
Megjelenés éve 2018
Oldalak száma 260
Kötés típusa keménytábla
Súly (g) 372 g
Méretek (Sz-M-H) 123-203-25
EAN 9789634333630
Szállítási idő Nem elérhető


További termékek a kategóriából:


Brúnó meséi - Kistestvérek, nagytestvérek
-10%
Bartos Erika
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
22,95 €
20,66 €
The Prisoner's Throne - A fogoly trónja
-10%
Holly Black
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,69 €
Életmentő angol, német, orosz recepciósoknak (hotel, wellness, szalon, panzió)
Czifra Éva
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
Ókút /Hangoskönyv
-10%
Szabó Magda
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
9,80 €
8,82 €
A herceg és a varrólány (képregény)
-10%
Jen Wang
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,69 €
Hiszen már nagy vagyok!
-10%
Bettina Wagner
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
7,85 €
7,07 €
Code Name Bananas
David Walliams
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
10,95 €
RIZOTTÓ - 50 ízletes, olasz rizsétel
-10%
Maxine Clark
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
18,05 €
16,25 €