Egészséges test és lélek
Mel Robbins milliók életét változtatta meg a motiváció titkainak bemutatásával Az 5 másodperces szabály című világsikerű könyvében. Most pedig visszatért egy egyszerű, hatékony eszközzel, amit az Adj egy ötöst magadnak című kötetben mutat be, és nem…
Fedezd fel sokoldalú elméd egy új, átalakító erejű tudással és gyógyítsd meg mindazon elhanyagolt, pusztító részedet, amelyek azzá tesznek, aki vagy! Van olyan részed, amelyről azt kívánod, bárcsak eltűnne? A legtöbbünk válasza erre egy határozott igen,…
“Az olyan napokon, amikor úgy érzed, hogy a Föld leakadt az átkozott tengelyéről, vagy közeledik az apokalipszis, mindig jusson eszedbe, hogy a horizonton süt a nap.” Naplózd ki magadból a frusztrációt és a negatív gondolatokat, széles mosollyal az arcodon!…
Gyönyörűen illusztrált inspirációs napló Louise L. Hay munkásságának esszenciája alapján, csordultig tele mélyenszántó megerősítésekkel és nagyszerű motivációs gyakorlatokkal az önszeretetről, az örömről és a hálával teli életről. mit a „Az élet nagyon…
SPIRITUÁLIS KÜLDETÉSEM IGAZ TÖRTÉNETE Dan Millman könyvei és tanításai emberek milliói számára jelentenek iránymutató fényt. Most pedig elhozta olvasói számára a bölcsességen alapuló élet keresésének igaz történetét, nem más ez, mint az élethosszig tartó…
Az emlékezet, a koncentráció és a kreativitás javítása kémiai agydopping nélkül “A figyelem a legértékesebb ajándékok közé tartozik, amit adhatunk magunknak és embertársainknak. Megéri tehát megismerni és talán meg is szeretni ezt a csodálatos elmeműködést.”…
Ismerd meg a Sajátmese-módszert és lendülj át nehézségeiden Lelkünk mélyén mindannyian tudjuk és érezzük, hogy a mesék mélységes titkokat rejtenek: segítenek eligazodni a belső folyamataink, gondolataink, érzelmeink útvesztőiben, és megmutatják, hogyan…
„Ez az ébredés ideje. Tudnod kell azonban, hogy mindvégig biztonságban vagy. Hidd el, hogy biztonságos és békés átváltanod a régi szokásrendedből egy újba.” Ez a gyönyörűen illusztrált könyv meditációk, spirituális terápiák és a szerző előadásainak gyűjteménye.…
„Ez a könyv egy felébredésre buzdító hívószó egész világunk számára… segít, hogy felhagyjunk a szenvedéssel, a múlton és a jövőn való gyötrődéssel, arra tanít, hogy éljük meg a jelent a maga teljességében.” – Oprah Winfrey Eckhart Tolle világszerte milliókat…
ERŐLEVES A LÉLEKNEK - 20. éves jubileumi Kiadás Amerika két kiemelkedő személyiségfejlesztője olyan történetek legjavát gyűjtötte össze, amelyek megérintik az emberek szívét. Az erőleves a léleknek emberek millióit inspirálta már a szívet-lelket melengető…
Szabó Vivien Fény az alagút végén Ez lehet e te éved Sokszor halljuk, hogy a körülmények határozzák meg az életünket. De feltetted már magadnak a kérdést, hogy ez valóban igaz-e? A folyamatosan változó világ energiái hatással vannak ránk, de a bennünk…
Kapcsolódj a benned rejlő varázslatos és kiapadhatatlan erőhöz! Kövesd Harmony Nice tanácsait, ismerd meg az önszeretet és az öngondoskodás mágikus szertartásait. A szerző végigvezet a gyógyulás útján. Átalakító erejű varázslatokkal, rituálékkal, tarot-terítésekkel,…
KÖVESD A BENNED REJLŐ FÉNYT ÉS RAGYOGD BE AZ EGÉSZ VILÁGOT! A Lelked ragyogása egy útmutató azoknak a nőknek, akik valódi fényként akarnak ragyogni a világban. Ahhoz, hogy igazán boldogulni tudj ebben az új korszakban, minden cselekedetnek valódi énedet…
Legyen mostantól könnyű, izgalmas, magától értetődő és motiváló a tanulás! Sajnos se a szüleink se a tanáraink nem tanították meg nekünk, hogyan is kell tanulni. Ez a könyv hozzásegít ahhoz, hogy leszámolj az összes eddigi tévhiteddel, és végre élvezetessé…
Csendesítsd el elmédet, és találj rá a békére a tudatos meditáció segítségével! A mindfulness (tudatos meditáció) a stressz csökkentésének, az ellenálló képesség növelésének és a mentális jóllét fenntartásának tudományos bizonyítékokon alapuló módja.…
HAGYJ FEL AZ ÖNPUSZTÍTÓ VISELKEDÉSSEL, ÉS CSELEKEDJ TUDATOSAN! Azt, hogy mit érsz el az életben, legfőképpen az önfegyelmed határozza meg, mert minél erősebb, annál sikeresebb leszel. Az Önuralom hatalma nem egy tankönyv az önfegyelemről, és nem is egy…
A sikerlisták élén álló életmód útmutatóban Chris Wark, egy vastagbélrák-túlélő méregmentes étrendjével és terápiájának bemutatásával végigkalauzolja az olvasót a ráktól a gyógyulás és jóllét felé vezető úton. A rák harcként vagy küzdelemként való ábrázolása…
Milyen emlékeid vannak a gyerekkorodból? Szinte mindenki fel tud idézni apróságokat, akadnak pozitív emlékeid, például családi vakációkról, barátokról, nyári táborokról; és negatívak is, családi konfliktusokról, iskolai problémákról, szomorú vagy felkavaró…
Az elismert spirituális tanító és a New York Times bestsellerszerzője, Sonia Choquette átfogó útmutatást ad neked a szellemi vezetőiddel való kapcsolatteremtéshez, hogy még több szeretetet, bőséget, céltudatosságot, támogatást és örömöt tapasztalhass…
Gondolkodtál már … … a saját gondolataidon? Hajlamos vagy a negatív gondolkodásra? Kihívást jelent számodra, hogy saját érzelmeidet urald? Itt az idő, hogy kezedbe vedd saját érzelmeid irányítását, hiszen ahogyan érzed magad, meghatározza az életminőségedet!…
Ebben a könyvében Wendy Maltz szexuálterapeuta a szexuális bántalmazás és felépülés tapasztalatait osztja meg az olvasókkal, a gyerekkori abúzustól a jól működő szexualitásig. A könyv érthető, olvasmányos formában hoz minket közelebb a saját szexuális…
A már ismert és közkedvelt mandala öröknaptárunk folytatása, vadonatúj mandalákkal és bölcsességekkel. Álló formátumú, spirálozott, asztalra, polcra helyezhető, gyönyörű, fényes, művészi ofszet nyomat. 366 színes mandalával, az adott naphoz illeszkedő…
Ha megmondod, kik vesznek körül, megmondom, ki vagy valójában! Nyilván te is ismersz „krónikus panaszkodókat”, akik egész nap siránkoznak, akiknek semmi nem felel meg, akik mindig áldozatnak érzik magukat. Hétfő van, rossz az idő, és ha ez még nem volna…
Készülj fel az energiád megváltoztatására, egy magasabb rezgésszint elérésére, és kezdj el több örömöt, szeretetet és csodát megélni az életedben! Sokan tapasztalhattuk már, hogy jelenlétünkkel, vagy ahogyan kifejezzük magunkat, képesek vagyunk megváltoztatni…
Louise L. Hay, a nemzetközileg elismert önfejlesztési tanácsadó műve végigvezet minket egy mentális kezeléssorozaton. Gyakorlatait alkalmazva megszabadulunk azoktól a gondolati beidegződésektől, amelyek kikezdik testi-lelki egészségünket. Ha követjük…
A bantu nyelvekben gyökerező ubuntu kifejezés egy tradicionális afrikai életszemléletet takar, melynek középpontjában a mások iránt tanúsított emberség áll, és melynek üzenete a következőképpen foglalható össze: „Az ember csak mások által válik emberré.”…
Nélkülözhetetlen gyakorlatok és meditációk a jelen pillanat erejének felismeréséhez A most hatalma rövid idő alatt bebizonyította, hogy az egyik legnagyobb spirituális könyv, amelyet manapság írtak. Ez a könyv egyfajta szavakon túli hatalomról szól,…
Gyógyítsd meg sérelmeidet, és fedezd fel a benned rejlő rendkívüli erőforrással rendelkező Ént. Vajon kivé válnál, ha megszabadulhatnál a félelemtől? A New York Times bestseller szerzője, Gabrielle Bernstein megmutatja az utat a traumák gyógyításához,…
Út a megértés, a felépülés és a társadalmi trauma megelőzése felé Képzelj el egy betegséget, aminek ránézésre csak néhány alig észlelhető tünete van, de az egész testedet az uralma alá hajtja, és még csak észre sem veszed. Könnyen terjed szülőről gyerekre,…
Valóban gombafertőzést okoz a cukorfogyasztás? Van bármi haszna a fanszőrzetnek? Fontos-e vulvovaginális étrendet folytatnunk? Valóban kiszárad a vaginánk szex hiányában? Mi az igazság a HPV-vakcina kapcsán? Rengeteg kérdés, ezernyi meggyőzőnek tűnő,…