Egészség, életmód
Gyuri bácsit, a szerzőt sokan ismerik. Hírnevét annak köszönheti, hogy olyan ősi tudással rendelkezik, mely egyedülálló napjainkban: ismeri és használja a környezetünkben termő gyógynövényeket. Családjában népi gyógyítók voltak több nemzedéken keresztül,…
Gyógyteák és természetes orvosságok a test és a lélek gyengéd kezelésére Ez a kis könyvecske - praktikussága mellett - segít eligazodni a természet csodálatos világában. Megismertet számos gyógynövénnyel, amelyekből finom teák és gyógyfőzetek készíthetők,…
Öntörvényű - elszánt - formabontó Coco Chanel. Ha meghalljuk ezt a négy szótagot, azonnal a női divat és Párizs jut eszünkbe. Coco, eredeti nevén Gabrielle Chasnel több volt mint zseniális divattervező: kétség sem fér hozzá, ő volt a világtörténelem…
„Bízz azokban, akik az igazságot keresik, és kételkedj azokban, akik már megtalálták.” (André Gide) Ne legyenek illúzióink! Csak mert több évtizede a különféle pszichoedukációs hatások révén a köznyelv részévé vált az önismeret szavunk; mert boldog-boldogtalan…
Ez a gyönyörű kivitelű esküvőtervező segít megszervezni életetek nagy napjának minden egyes részletét. Segít rendszerezni a végtelen mennyiségű információt és logikusan felépíteni az esküvőtök menetét. Saját feljegyzések készítésére is kiválóan alkalmas,…
„Lapozz bele ebbe a könyvbe, s ha megtudod, mit mikor ehetsz, mennyit mozogj, hogy soha ne hízz többé, akkor már segítettem Neked is.” Schobert Norbi Ha te is küzdesz azzal, hogy szeretnél lefogyni, de nem tudod, hogyan kezdj neki… ha túl vagy már számtalan…
A könyv tabuk nélkül, gyakorlatias stílusban mutatja be nők számára a férfiak világát, működését. Minden nőnek érdemes forgatnia, aki olyan férfi-női kapcsolatra vágyik, amelyben bizalommal, elköteleződve, békésen és szenvedéllyel élhet a társával. Dr.…
Visszahozhatatlanok és megismételhetetlenek a gyermekkor napjai, hetei, hónapjai. A Babanapló ideális ajándék gyermeket váró szülőknek és a nagyszülőknek is, akik évek múlva is felidézhetik gyermekük, unokájuk életének fontos pillanatait. A játékos illusztrációknak,…
Ha még csak most ismerkedünk az aromaterápia világával, megnyugtató lehet a tudat, hogy csupán néhány fajta sokoldalú illóolaj is képes kielégíteni mindennapi igényeink zömét. Akár megvásároltuk már az aromaterápiás kezdőcsomagot, vagy csak eldöntöttük,…
"A légzés hat az egészségünk minden területére: az alvásra, az emésztésre, a mozgásra, a mentális állapotra, a betegségekre és a regenerációra egyaránt. Elképesztő változásokat érhetünk el a segítségével, ráadásul nagyon egyszerűen működik, ingyen van,…
„Csak a Mardekárba ne!” Így fohászkodott Harry a Teszlek Süveghez, amikor a beavatási ceremónián a varázsképességű fejfedő döntésére várt. Ebben a mondatban benne van Harry jóra való törekvésének esszenciája. Nem véletlen, hogy Dumbledore így értékeli…
A gyógyuláshoz elengedhetetlen, hogy nyissunk mások és önmagunk felé. Modern életünk rohanó mindennapjaiban a testi-lelki egyensúly igen fontos tényező egészségünk szempontjából. A szerző, gyakorló pszichoterapeutaként arra vállalkozott, hogy segítsen…
„Ma, amikor a kóros elhízás és a diabétesz példa nélkül álló, járványszerű terjedését látjuk, amellyel szemben a táplálkozási szakértők és a közegészségügyi intézmények tehetetlennek tűnnek, joggal kérdőjelezhetjük meg [a hagyományos] felfogás létjogosultságát…”…
„Ha szeretsz engem, hagysz dolgozni!” – ismerős a „vicces” kikötés? De mennyien szenvedünk a túlzott munkastressztől, hányan csekkoljuk az e-mailjeinket munkaidő után, és vajon mennyien vagyunk, akik hétvégén se restek céges üzenetekre válaszolni, mert…
Mi jut eszünkbe a hidegről? Nagykabát, feltűrt gallér, didergő bosszúság a buszmegállóban. Legfeljebb a téli sportok, a fotelből nézve. Ki hinné el ilyenkor, hogy a hideg milyen jó szövetségese lehet az emberi testnek, hogy olyasmire is rá tudja venni…
A GYERMEKÜNK SZÜKSÉGLETEIRE ÉS CÉLJAIRA SZABOTT HATÉKONY TECHNIKÁK Az autista gyermek nevelése óriási kihívást jelent a szülő számára. Mivel esetükben a hétköznapi feladatok is komoly nehézséget okoznak, sokszor úgy érezhetjük, hogy nem teszünk meg mindent…
GYŐZD LE AZ ÖRVENDEZŐ ÉLET LEGGYAKORIBB AKADÁLYAIT! Ebben az ötven leckéből álló útmutatóban Joyce Meyer, több sikerkönyv szerzője, Pál tanításaiból merítve segít, hogy életed minden egyes napján megtapasztalhasd, milyen örvendező életet élni. Az öröm…
Tápláld szeretettel belső ragyogásod, és sütkérezz az összhang, önbizalom, önszeretet fényében! Mindannyian ismerünk valakit, aki ragyog a vibráló szépségtől és önbizalomtól, amely mintegy belülről világítja meg őt. Mi nyújtja ezt az ellenállhatatlan…
Évről évre szaporodik az óvodák nagycsoportjában az iskolalátogatás alól egy évre felmentettek száma. Egyre több az olyan gyermek az iskolában, aki – jó intellektuális adottságai ellenére – tanulási nehézséggel, zavarral küzd, illetve beilleszkedési,…
Kulcs a stresszhez Ha meg akarod oldani a stressz problémáját egyszer és mindenkorra, ez a könyv a megoldás. • Fejlesztheted a stressztűrő képességed? • Együtt élhetsz a stresszel úgy, hogy nem tesz tönkre téged? • Van egyáltalán megoldás a stressz kezelésére?…
A gondolatainkat nem mi választjuk. Nem mi döntöttük el, hogy milyenek legyenek. Csupán abban dönthetünk, hogy hiszünk-e nekik, vagy sem. Ez a könyv nem a vallásról szól. Nem arról szól, hogyan kellene élned, vagy miben kellene hinned. Nem egy újabb…
A szülők fontos és nehéz feladatokkal néznek szembe gyermekeik nevelése során. Meg kell tudniuk, ki is gyermekük valójában, miben jeleskedik, mit szeret, miben hisz, milyen személyiségjegyei vannak, mik a céljai, és bátorítani, segíteni kell ezek elérésében.…
"A régi idők gyors, nagy kockázatot vállaló sebészeit a medicina művelői még kívülállóknak tekintették… Van de Laar kötetéből megtudjuk, hogy csak a közelmúltban lettek egyenrangúak más orvosi szakmák művelőivel… A Kés alatt tele van a kaszabolás, toldozás-foldozás…
A jövő! „Nincs mire várnunk!” – üzeni a GLAMOUR Bookazine második lapszáma! Maróy Krisztina, a GLAMOUR Hungary főszerkesztője olvasói levelében írja, a jövő kérdése most sokkal égetőbb, mint bármikor. ”Le tudjuk lassítani a globális felmelegedést, tudunk…
Létezik-e tökéletes házasság? Mivel tökéletes ember nem létezik, és a házasság tökéletlen emberek életszövetsége, ezért minden bizonnyal olyan házasság sem létezik, amely minden szempontból tökéletes lenne. Azaz annak biztos tudatában készülhettek a…
Nem kérdés, hogy a bélrendszer egészsége azzal a táplálékkal kezdődik, amit megeszel. Az Éltető rostok nem egy gyors gyógyír vagy diéta, hanem egy hasznos életmódterv, ami gyógyít és egészségesen tart. A könyv célja, hogy elindítson téged egy olyan egészséges…
„A nők és más, hagyományosan perifériára szorult és elnyomott csoportok egyre közelebb kerülnek a hatalomhoz. Én csak annyit kérdeznék, hogy e felemelkedés közepette, a kivívott eredmények után miért rántjuk vissza magunkat kollektíven és önszántunkból…
Mi az, amire az friss anyukáknak leginkább szükségük van (leszámítva persze az alvást)? Valakire, aki elmondja nekik, hogy mindaz, amit éreznek, teljesen normális. Jól csinálják, és minden rendben lesz. A Túlélési útmutató kezdő anyukáknak épp ezt nyújtja,…
Az otthon a kapcsolódás és a nevetés helye. Az a hely, ahol biztonságban érezhetjük magunkat, támogatásra és megértésre lelünk, és teljesen önmagunk lehetünk. Meik Wiking legújabb kötetében elénk tárja, hogyan hat otthonunk kialakítása jóllétünkre, és…
„Rendszeresen kapok önöktől kérdéseket, és rájövök: tényleg, az azokban felmerülő problémákról is kellene írnom. Így aztán vettem egy nagy levegőt, és elhatároztam, szülessen meg a Tanácsoskönyv” – írja bevezetőjében Görög Ibolya. A „protokoll nagyasszonyának”…