Reformkonyha

Keresés a kategóriában:
Rendezés:
33 Street Food és bisztróétel lépésről lépésre
-6%
Kocsis Bálint

Az utóbbi évek során került fel a gasztronómiai trendek palettájára a street food és a bisztró irányzat, népszerűségük pedig azóta is töretlen. Nem csoda: az utcán vásárolható, akár menet közben elfogyasztható "street" ételekre és a családias hangulatú,…

Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
1,95 €
1,84 €
Gluténmentes ételek - receptek egy tudatos étrendhez /A gyógyító szakács
-6%
Csigó Zita

A liszt- vagy gluténérzékenység napjainkban egyre több embert érint, gyerekeket és felnőtteket egyaránt. A tünetek visszaszorításának egyetlen módja a glutént tartalmazó élelmiszerek teljes elhagyása, ami gyorsan rutinná válik, ám mindenképp igényel…

Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
3,25 €
3,06 €
Nagyi és Nati szakácskönyve /A magyar makrobiotika kézikönyve
-6%
Kövesdi Natália

Amit Ön most a kezében tart, nem más, mint hosszú, egészséges, kiegyensúlyozott életének záloga. Mindannyian tudjuk, hogy egy szerkezet élettartama és teljesítőképessége elsősorban attól függ, hogy a számára legmegfelelőbb üzemanyaggal működtetik-e.…

Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
8,85 €
8,32 €
Vegetáriánus ételek /Magyar idény szerint
-6%
Kocsis Bálint

Könyvünket egy képzeletbeli piac ihlette, ahol évszakról évszakra a legfinomabb szezonális zöldségek és gyümölcsök széles választéka fogad bennünket. Mottónk a húsmentesség, ám ételeinket nemcsak vegetáriánusoknak ajánljuk, hanem mindenkinek, aki friss,…

Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
15,42 €
33 egészséges nyers ételek /Enzimtáplálkozás
-6%
Csigó László

A friss, nyers étel természetes színe és zamata különleges élvezetet nyújt, és olyan energiabomba szervezetünknek, amely biztosítja az egész napi aktivitást. A nyersen tálalt, hőkezeletlen ételek rendkívül egészségesek, hiszen természetes formában, a…

Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
4,60 €
4,33 €
Kristóf konyhája /Mesés menük (nem csak) vegánoknak
-6%
Steiner Kristóf

"Steiner Kristóf főzte nekem életem egyik legjobb vacsoráját. A hihetetlen választéknál már csak az volt nagyszerűbb, hogy minden fergetegesen jóízű volt. Úgy igazán, lenyűgözően finom. Kiderült, hogy Kristóf őrületesen jó, rutinos és rendkívül kreatív…

Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
14,70 €
13,82 €
Nyersből finomat - Nyers ételek
-6%
Judita Wignall

A nyersdiéta a méregtelenítés, bőrtisztítás, fogyás és közérzetjavítás rendkívül hatékony egészséges módja. De kevés embernek van ideje nehezen beszerezhető alapanyagok után járkálni és mindennap bonyolult receptek alapján főzni. Akkor hát hogyan fogjunk…

Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
16,35 €
15,37 €
A paleolit csoda - receptek egy tudatos étrendhez /A gyógyító szakács
Hargitai György

A mai kor emberének életmódja drasztikusan megváltozott az elmúlt években, és ez a tény nagymértékben kihat a táplálkozásra is. A paleolit étrend célja, hogy az ebből következő káros hatásokat kiküszöbölje, méghozzá oly módon, hogy hátat fordít a nyugati…

Szállítási idő
4-10 munkanap
3,25 €
Süssünk cukor nélkül! /Glutén- és laktózmentes kenyerek, torták, sütemények
Sabine Perndl

Egyre több embert érint valamilyen élelmiszer-intolerancia; emiatt sokan küzdenek olyan krónikus bántalmakkal, mint a felfúvódás, teltségérzet, fáradtság, motivációhiány, túlsúly vagy gyulladások. A tünetek kialakulásában nem lebecsülendő szerepet játszik…

Szállítási idő
4-10 munkanap
10,80 €
Mentes - 111 ötletes recept - Gasztro Bookazine
Palcsek Zsuzsanna (szerk.)

A magas minőségű kiadvány 2020-ban ötször jelenik meg, mindegyik alkalommal más-más tematikára épülő tartalommal. Elsőként az 500 KALÓRIA nevű bookazine jelenik meg, amely 121 kipróbált receptet nyújt 500 kalória alatt mindenkinek, akinek fontos a tudatos,…

Szállítási idő
Nem elérhető
6,50 €
Deliciously Ella vegán szakácskönyve
Ella Mills

Ez a könyv több mint 100 növényi alapú étel receptjét tartalmazza a konyhánkból, az ételbárunkból és a vacsoraklubjainkból. Több ezren kóstolták és tesztelték őket, vegánoknak, vegetáriánusoknak és húsevőknek egyaránt ízlettek! Mindegyik étel könnyedén…

Szállítási idő
Nem elérhető
19,65 €
Ezerízű vegán konyha
Pap Judit

Manapság már számtalan szakácskönyv közül választhatnak, akik úgy döntenek, szívesen elhagynák az állati eredetű élelmiszerek fogyasztását és kipróbálnák az íz- és színvilágában oly gazdag vegán konyha kínálatát. Az azonban kevés vegán szakácskönyvről…

Szállítási idő
Nem elérhető
9,80 €
Főzelékes Feri /41 zöldségétel feltéttel és feltétlenül
Szatmári Ferenc

Kevés ennyire megosztó ételünk van, mint ez a tipikusan magyar egytál. Gondoljunk csak a kelkáposzta főzelékre. Ugye, hogy nem lehet szó nélkül hagyni? Én mindig is nagy főzelékrajongó voltam, szerencsére gyerekként sem sikerült elvenni tőlük a kedvem,…

Szállítási idő
Nem elérhető
13,10 €
Paleolit szakácskönyv (2. kiadás)
Mezei Elmira

"A modern kor embere elveszítette kapcsolatát a természettel – sőt saját magával is. Bár génjeinket tekintve kőkori emberek vagyunk, étrendünket legtöbb esetben mégsem ennek megfelelően alakítjuk ki. Szendi Gábor és Mezei Elmira legendás szakácskönyve…

Szállítási idő
Nem elérhető
14,75 €
Paleolit vendégváró falatkák
Mezei Elmira

Ki ne szeretné paleós házigazdaként is elkápráztatni vendégeit gusztusos, étvágygerjesztő falatkákkal, amelyek egészségesek, ugyanakkor képesek a hagyományos koszton elő barátaink elismerését is kiváltani? Vagy épp fordítva: mit is készíthetünk paleós…

Szállítási idő
Nem elérhető
9,65 €
Wellness ételek /F. Horváth Ilona 99 receptje 19.
F. Horváth Ilona

Egy jó szakácskönyvet onnan lehet felismerni, hogy minden alkalomra - legyen az többfogásos ünnepi ebéd, váratlan vendég vagy hétköznapi vacsora - használható recepteket ajánl. F. Horváth Ilona receptjeit ezért úgy állítottuk össze, hogy kezdő háziasszonyok,…

Szállítási idő
4-10 munkanap
0,95 €
A D-vitamin-csoda /A gyógyító szakács
Csigó László

A D-vitamin a Nap vitaminja - mindannyian hallottuk már ezt a kifejezést, abba azonban nem gondolunk bele, hogy a hidegebb, őszi-téli időszakban egyre kevesebb napfény ér bennünket, ezáltal D-vitamin-szintünk jelentősen csökkenhet. Ha nem pótoljuk megfelelően…

Szállítási idő
4-10 munkanap
3,25 €
Gyomorkímélő ételek /A gyógyító szakács
Meng Tünde

Mindannyian szeretünk jókat enni, a minőséget azonban sokszor összekeverjük a mennyiséggel. Tendencia, hogy a mai világban egyre kevesebb időt szentelünk a fogások elkészítésére, és egyre kevésbé vagyunk körültekintőek, mikor az alapanyagokat válogatjuk.…

Szállítási idő
4-10 munkanap
3,25 €
Saláták /Könnyű, ropogós, friss
Matthias F. Mangold

A MI ¦ FŐZNI sorozat következő kötete a gombák után a saláták különféle felhasználását mutatja be 80 recepten keresztül. Legyen szó könnyű köretről, főétkezésről vagy káprázatos büféasztalról, a könyvben minden alkalomra találunk megfelelő receptet.

Szállítási idő
4-10 munkanap
12,80 €
Lúgosítás élő ételekkel /Átállás 4 lépésben - több mint 90 recepttel
Lénárt Gitta

A legtöbb betegség oka szervezetünk elsavasodása. Lénárt Gitta legújabb könyvében 4 lépésre bontott, részletes programot nyújt olvasóinak, akik testük öngyógyító és önfenntartó erőit aktivizálva szeretnének átállni a lúgosító étrendre. A folyamatot a…

Szállítási idő
Nem elérhető
10,50 €
Energiafalatok /Fehérjedús, egészséges receptek a kirobbanó életerőért
Kate Turner

Lejárt a müzliszeletek ideje, az energiafalat az új szupernasi! A csodás tápanyagokat rejtő falatok mindenki egészségére válnak. Edzés utáni gyorssegélyre vagy tartós immunvédelemre vágysz? Jó közérzetre, magas energiaszintre mindennap? A könyvben található…

Szállítási idő
Nem elérhető
9,85 €
33 paleolit sütemény /Lépésről lépésre
Csigó László

Szakácskönyvsorozatunk legújabb kötetében mesterszakácsunk a paleolit táplálkozás kedvelőit lepte meg ínycsiklandó süteményekkel, melyeket önök is könnyedén elkészíthetnek otthonukban! A paleolit étrend a kőkori ember táplálkozását ajánlja a 21. század…

Szállítási idő
Nem elérhető
4,60 €
Paleolit sütemények
Mezei Elmira

A házi sütemények különleges hangulatot teremtenek. Narancshéj, vanília, fűszerek édes illata száll a levegőben. Már előre örülünk, pedig még meg sem kóstoltuk a készülő finomságot. Az otthonosság érzése azonban már eltölti szívünket. A sütés öröm és…

Szállítási idő
Nem elérhető
9,65 €
Vegabudapest /Beszélgetések, éttermek, receptek
Bede Anna

15 népszerű magyar művész, 15 étterem, 15 vega ínyencség receptje: Bede Anna, a három éve nagy sikert aratott Vegasztrománia szerzője most színészekkel, énekesekkel és séfekkel beszélget a vegetáriánus életformáról. Az interjúalanyok arról mesélnek,…

Szállítási idő
Nem elérhető
18,00 €
Magos receptek /Variációk egészséges olajos magvagkra
Frank Júlia

Az egészséges táplálkozás nem nélkülözheti az olajos magvakat, hiszen nagy mennyiségben tartalmaznak többszörösen telítetlen zsírsavakat, továbbá gazdag vitamin- és ásványianyag-forrásnak számítanak. Rendszeres fogyasztásuk jelentősen csökkenti a 2-es…

Szállítási idő
Nem elérhető
6,40 €
Peace Food - Békés táplálkozás hús és tejtermékek nélkül /30 ízletes vegán recepttel
Ruediger Dahlke

Ruediger Dahlke minden könyvében a test és lélek egészségének fontosságát hangsúlyozza. Új művében a hús és tejtermékmentes táplálkozás egészségre kifejtett pozitív hatását tudományosan alátámasztott érvekkel, tanulmányokkal mutatja be. Életminőségünk…

Szállítási idő
Nem elérhető
10,50 €
Élő italok könyve /Lúgosító smoothie receptekkel
Lénárt Gitta

A smoothie nevet mind hallottuk már, kapni lehet minden nagyobb bevásárlóközpontban, ám kevesen tudják, hogy valójában mit is takar ez a név. A nyers vagy élő italokat hívjuk így, amik magát az életenergiát jelentik. Az élő italok - azaz smoothie-k -…

Szállítási idő
Nem elérhető
8,50 €
Levendula, rózsa, ibolya /A legnemesebb ehető virágok - 75 recept
Halmos Mónika

75 recept 75 színes ételfotóval! Legtöbbször az egészen pici dolgok teszik nagyszerűvé a világot az aprócska ibolyavirág, a tündérillatú levendula vagy az örök virág, a rózsa pedig a mindennapok konyháját emelheti a legmagasabb gasztronómiai élmények…

Szállítási idő
Nem elérhető
9,80 €
Paleolit finomságok gyerekeknek
Mezei Elmira

Sok mozgás, friss levegő, napfény és paleolit finomságok – ezekre van szüksége gyermekünknek, hogy egészséges és boldog legyen. Mezei Elmira régóta várt, új szakácskönyve változatos, ötletes és egyszerű receptekkel segít a paleo iránt elkötelezett szülőknek…

Szállítási idő
Nem elérhető
13,10 €
Koleszterin és trigliceridcsökkentő konyha olasz módra /Receptek az egészséges táplálkozáshoz
Pino Perla

Koleszterin és trigliceridek- ez a két szó manapság egyre többeknek cseng ismerősen. A könyv segítségével ezeket a fontos értékeket ellenőrzés alatt tarthatjuk anélkül, hogy lemondanánk a finom ízekről, és étkezéseink során komoly áldozatokat kellene…

Szállítási idő
Nem elérhető
9,20 €