Reformkonyha

Keresés a kategóriában:
Rendezés:
Nagyi és Nati szakácskönyve /A magyar makrobiotika kézikönyve
-9%
Kövesdi Natália

Amit Ön most a kezében tart, nem más, mint hosszú, egészséges, kiegyensúlyozott életének záloga. Mindannyian tudjuk, hogy egy szerkezet élettartama és teljesítőképessége elsősorban attól függ, hogy a számára legmegfelelőbb üzemanyaggal működtetik-e.…

Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
8,85 €
8,06 €
Vegetáriánus ételek /Magyar idény szerint
-9%
Kocsis Bálint

Könyvünket egy képzeletbeli piac ihlette, ahol évszakról évszakra a legfinomabb szezonális zöldségek és gyümölcsök széles választéka fogad bennünket. Mottónk a húsmentesség, ám ételeinket nemcsak vegetáriánusoknak ajánljuk, hanem mindenkinek, aki friss,…

Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,93 €
Kristóf konyhája /Mesés menük (nem csak) vegánoknak
-9%
Steiner Kristóf

"Steiner Kristóf főzte nekem életem egyik legjobb vacsoráját. A hihetetlen választéknál már csak az volt nagyszerűbb, hogy minden fergetegesen jóízű volt. Úgy igazán, lenyűgözően finom. Kiderült, hogy Kristóf őrületesen jó, rutinos és rendkívül kreatív…

Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
14,70 €
13,38 €
Nyersből finomat - Nyers ételek
-9%
Judita Wignall

A nyersdiéta a méregtelenítés, bőrtisztítás, fogyás és közérzetjavítás rendkívül hatékony egészséges módja. De kevés embernek van ideje nehezen beszerezhető alapanyagok után járkálni és mindennap bonyolult receptek alapján főzni. Akkor hát hogyan fogjunk…

Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
16,35 €
14,88 €
33 egészséges nyers ételek /Enzimtáplálkozás
-9%
Csigó László

A friss, nyers étel természetes színe és zamata különleges élvezetet nyújt, és olyan energiabomba szervezetünknek, amely biztosítja az egész napi aktivitást. A nyersen tálalt, hőkezeletlen ételek rendkívül egészségesek, hiszen természetes formában, a…

Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
4,60 €
4,19 €
33 Street Food és bisztróétel lépésről lépésre
Kocsis Bálint

Az utóbbi évek során került fel a gasztronómiai trendek palettájára a street food és a bisztró irányzat, népszerűségük pedig azóta is töretlen. Nem csoda: az utcán vásárolható, akár menet közben elfogyasztható "street" ételekre és a családias hangulatú,…

Szállítási idő
4-10 munkanap
1,95 €
A D-vitamin-csoda /A gyógyító szakács
Csigó László

A D-vitamin a Nap vitaminja - mindannyian hallottuk már ezt a kifejezést, abba azonban nem gondolunk bele, hogy a hidegebb, őszi-téli időszakban egyre kevesebb napfény ér bennünket, ezáltal D-vitamin-szintünk jelentősen csökkenhet. Ha nem pótoljuk megfelelően…

Szállítási idő
4-10 munkanap
3,25 €
A paleolit csoda - receptek egy tudatos étrendhez /A gyógyító szakács
Hargitai György

A mai kor emberének életmódja drasztikusan megváltozott az elmúlt években, és ez a tény nagymértékben kihat a táplálkozásra is. A paleolit étrend célja, hogy az ebből következő káros hatásokat kiküszöbölje, méghozzá oly módon, hogy hátat fordít a nyugati…

Szállítási idő
4-10 munkanap
3,25 €
Gluténmentes ételek - receptek egy tudatos étrendhez /A gyógyító szakács
Csigó Zita

A liszt- vagy gluténérzékenység napjainkban egyre több embert érint, gyerekeket és felnőtteket egyaránt. A tünetek visszaszorításának egyetlen módja a glutént tartalmazó élelmiszerek teljes elhagyása, ami gyorsan rutinná válik, ám mindenképp igényel…

Szállítási idő
4-10 munkanap
3,25 €
Gyomorkímélő ételek /A gyógyító szakács
Meng Tünde

Mindannyian szeretünk jókat enni, a minőséget azonban sokszor összekeverjük a mennyiséggel. Tendencia, hogy a mai világban egyre kevesebb időt szentelünk a fogások elkészítésére, és egyre kevésbé vagyunk körültekintőek, mikor az alapanyagokat válogatjuk.…

Szállítási idő
4-10 munkanap
3,25 €
Energiafalatok /Fehérjedús, egészséges receptek a kirobbanó életerőért
Kate Turner

Lejárt a müzliszeletek ideje, az energiafalat az új szupernasi! A csodás tápanyagokat rejtő falatok mindenki egészségére válnak. Edzés utáni gyorssegélyre vagy tartós immunvédelemre vágysz? Jó közérzetre, magas energiaszintre mindennap? A könyvben található…

Szállítási idő
4-10 munkanap
9,85 €
33 paleolit sütemény /Lépésről lépésre
Csigó László

Szakácskönyvsorozatunk legújabb kötetében mesterszakácsunk a paleolit táplálkozás kedvelőit lepte meg ínycsiklandó süteményekkel, melyeket önök is könnyedén elkészíthetnek otthonukban! A paleolit étrend a kőkori ember táplálkozását ajánlja a 21. század…

Szállítási idő
Nem elérhető
4,60 €
Süssünk cukor nélkül! /Glutén- és laktózmentes kenyerek, torták, sütemények
Sabine Perndl

Egyre több embert érint valamilyen élelmiszer-intolerancia; emiatt sokan küzdenek olyan krónikus bántalmakkal, mint a felfúvódás, teltségérzet, fáradtság, motivációhiány, túlsúly vagy gyulladások. A tünetek kialakulásában nem lebecsülendő szerepet játszik…

Szállítási idő
Nem elérhető
10,80 €
Levendula, rózsa, ibolya /A legnemesebb ehető virágok - 75 recept
Halmos Mónika

75 recept 75 színes ételfotóval! Legtöbbször az egészen pici dolgok teszik nagyszerűvé a világot az aprócska ibolyavirág, a tündérillatú levendula vagy az örök virág, a rózsa pedig a mindennapok konyháját emelheti a legmagasabb gasztronómiai élmények…

Szállítási idő
Nem elérhető
9,80 €
Koleszterin és trigliceridcsökkentő konyha olasz módra /Receptek az egészséges táplálkozáshoz
Pino Perla

Koleszterin és trigliceridek- ez a két szó manapság egyre többeknek cseng ismerősen. A könyv segítségével ezeket a fontos értékeket ellenőrzés alatt tarthatjuk anélkül, hogy lemondanánk a finom ízekről, és étkezéseink során komoly áldozatokat kellene…

Szállítási idő
Nem elérhető
9,20 €
Paleolit sütemények
Mezei Elmira

A házi sütemények különleges hangulatot teremtenek. Narancshéj, vanília, fűszerek édes illata száll a levegőben. Már előre örülünk, pedig még meg sem kóstoltuk a készülő finomságot. Az otthonosság érzése azonban már eltölti szívünket. A sütés öröm és…

Szállítási idő
Nem elérhető
9,65 €
Lúgosítás élő ételekkel /Átállás 4 lépésben - több mint 90 recepttel
Lénárt Gitta

A legtöbb betegség oka szervezetünk elsavasodása. Lénárt Gitta legújabb könyvében 4 lépésre bontott, részletes programot nyújt olvasóinak, akik testük öngyógyító és önfenntartó erőit aktivizálva szeretnének átállni a lúgosító étrendre. A folyamatot a…

Szállítási idő
Nem elérhető
10,50 €
Saláták /Könnyű, ropogós, friss
Matthias F. Mangold

A MI ¦ FŐZNI sorozat következő kötete a gombák után a saláták különféle felhasználását mutatja be 80 recepten keresztül. Legyen szó könnyű köretről, főétkezésről vagy káprázatos büféasztalról, a könyvben minden alkalomra találunk megfelelő receptet.

Szállítási idő
Nem elérhető
12,80 €
Peace Food - Békés táplálkozás hús és tejtermékek nélkül /30 ízletes vegán recepttel
Ruediger Dahlke

Ruediger Dahlke minden könyvében a test és lélek egészségének fontosságát hangsúlyozza. Új művében a hús és tejtermékmentes táplálkozás egészségre kifejtett pozitív hatását tudományosan alátámasztott érvekkel, tanulmányokkal mutatja be. Életminőségünk…

Szállítási idő
Nem elérhető
10,50 €
Magos receptek /Variációk egészséges olajos magvagkra
Frank Júlia

Az egészséges táplálkozás nem nélkülözheti az olajos magvakat, hiszen nagy mennyiségben tartalmaznak többszörösen telítetlen zsírsavakat, továbbá gazdag vitamin- és ásványianyag-forrásnak számítanak. Rendszeres fogyasztásuk jelentősen csökkenti a 2-es…

Szállítási idő
Nem elérhető
6,40 €
Mentes - 111 ötletes recept - Gasztro Bookazine
Palcsek Zsuzsanna (szerk.)

A magas minőségű kiadvány 2020-ban ötször jelenik meg, mindegyik alkalommal más-más tematikára épülő tartalommal. Elsőként az 500 KALÓRIA nevű bookazine jelenik meg, amely 121 kipróbált receptet nyújt 500 kalória alatt mindenkinek, akinek fontos a tudatos,…

Szállítási idő
Nem elérhető
6,50 €
Vegán szakácskönyv - 100 remek vegán recept a világ minden tájáról (új kiadás)
Adele McConnell

Az ausztrál blogger szakácskönyvét lapozgatva még a született kételkedők is meggyőződhetnek arról, hogy a hús-, tejtermék- és tojásmentes vegán étrend változatos, izgalmas – és ami a lényeg – nagyon finom. A szerző száz, különböző nehézségi fokú receptet…

Szállítási idő
Nem elérhető
16,35 €
Deliciously Ella vegán szakácskönyve
Ella Mills

Ez a könyv több mint 100 növényi alapú étel receptjét tartalmazza a konyhánkból, az ételbárunkból és a vacsoraklubjainkból. Több ezren kóstolták és tesztelték őket, vegánoknak, vegetáriánusoknak és húsevőknek egyaránt ízlettek! Mindegyik étel könnyedén…

Szállítási idő
Nem elérhető
19,65 €
Ezerízű vegán konyha
Pap Judit

Manapság már számtalan szakácskönyv közül választhatnak, akik úgy döntenek, szívesen elhagynák az állati eredetű élelmiszerek fogyasztását és kipróbálnák az íz- és színvilágában oly gazdag vegán konyha kínálatát. Az azonban kevés vegán szakácskönyvről…

Szállítási idő
Nem elérhető
11,45 €
Vegabudapest /Beszélgetések, éttermek, receptek
Bede Anna

15 népszerű magyar művész, 15 étterem, 15 vega ínyencség receptje: Bede Anna, a három éve nagy sikert aratott Vegasztrománia szerzője most színészekkel, énekesekkel és séfekkel beszélget a vegetáriánus életformáról. Az interjúalanyok arról mesélnek,…

Szállítási idő
Nem elérhető
3,25 €
80/10/10
Dr. Douglas N. Graham

Egy étrend, ami egyszerre képes egyensúlyt teremteni egészségében, testsúlyában és életében Dr. Doug Graham előadásaival és személyes tanácsadással több ezer embernek segített lefogyni és visszanyerni az egészségét. Világéletében sportolt, és szerte…

Szállítási idő
Nem elérhető
11,80 €
Szezonális paleolit ételek hedonistáknak /Edd azt, ami itthon érik!
Posta Renáta

Saláta, cukkini, paradicsom télen?! Felejtsd el az egészséged érdekében, és vegyél inkább céklát, zellert, káposztát, sütőtököt. Élj együtt a természettel, és edd azt, ami itthon éppen érik! Nemcsak finomabb ételeket készíthetsz így, hanem a konyhapénzt…

Szállítási idő
Nem elérhető
13,10 €
Vegetáriánus finomságok /Kulináris élmények a zöldséges ételek mesterétől
Yotam Ottolenghi

Az éttermeivel és szakácskönyveivel világhírnevet szerző YOTAM OTTOLENGHI a főzés és a szakácskönyvírás világának egyik legizgalmasabb új tehetsége. Ez a páratlan zöldséges receptgyűjtemény 120 eredeti ételleírást tartalmaz, a receptek közül sok kifejezetten…

Szállítási idő
Nem elérhető
19,65 €
Leves minden napra
Fűszeres Eszter

Szállítási idő
Nem elérhető
13,10 €
Reformkonyha /Vegetáriánus és vegán ételreceptek
Válogatás

Néhány egyszerű alapelv alkalmazásával sokat tehetünk az egészségünk megőrzéséért. Nemcsak a vegetáriánus recepteket érdemes kipróbálni, kóstoljuk meg a vegán (tej és tojás nélkül, csak növényi összetevőkből elkészíthető) ételeket is, hiszen az állati…

Szállítási idő
Nem elérhető
3,95 €