Életmód

Keresés a kategóriában:
Rendezés:
Légzőgyakorlat-kártyák - 50 légzőgyakorlat meditációhoz az elme, a test és a lélek számára
-9%
Rebecca Moore

FEJLESZD A LÉGZÉSTECHNIKÁDAT ÉS ERŐSÍTSD A HOLISZTIKUS EGÉSZSÉGEDET A DOBOZBAN TALÁLHATÓ 50 GYÖNYÖRŰEN ILLUSZTRÁLT LÉGZŐGYAKORLAT-KÁRTYA SEGÍTSÉGÉVEL. Sajátíts el légzéstechnikákat és erősítsd meg holisztikusan az egészségedet ezzel a gyönyörűen illusztrált,…

Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
26,20 €
23,85 €
Wellness almanach - Érezd jól magad mindennap
-9%
Raluca Spatacean

"Tapasztald meg a mindfulness csodáját, szeresd magad minél jobban és élvezd a holisztikus egészség örömét ennek a varázslatos kötetnek hála, ami szívednek, lelkednek, elmédnek és testednek is jót fog tenni. Válassz egy hónapot, és mélyülj el az olvasottakban.…

Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
29,50 €
26,85 €
Az önuralom hatalma - Gyakorlatok az önkontroll és a jó szokások kialakítására, hogy akkor is folytasd, amikor már feladnád
-9%
Peter Hollins

HAGYJ FEL AZ ÖNPUSZTÍTÓ VISELKEDÉSSEL, ÉS CSELEKEDJ TUDATOSAN! Azt, hogy mit érsz el az életben, legfőképpen az önfegyelmed határozza meg, mert minél erősebb, annál sikeresebb leszel. Az Önuralom hatalma nem egy tankönyv az önfegyelemről, és nem is egy…

Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
18,00 €
16,38 €
Nem bátorság kérdése - Képes útmutató önmagad elfogadásához
-9%
Laetitia Duveau

„Evolúciónkban fordulóponthoz érkeztünk. Úgy tűnik, komolyan el kellene gondolkodnunk egy olyan rendszeren, amely kevésbé a társadalmi sikerre, mint inkább az önmegvalósításra koncentrál, még ha az igazi önmagunk fényévekre is van attól, amilyennek lennünk…

Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,89 €
Kristályok az év minden napjára - Drágakövek a mindennapokra, útmutató az egészséghez, a jóléthez és a kiegyensúlyozottsághoz
-9%
Heather Askinosie

A saját szerencséd kovácsa szeretnél lenni? Ez lesz a nap, amikor végre áttörsz a téged gátló kreatív blokkon, vagy pedig végleg megszabadulsz a téged hátráltató dolgoktól? Vagy csak egy nyugodt, pihentető éjszakára vágysz? Bárkik is vagyunk, és bármire…

Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
22,95 €
20,89 €
Napló a Felszabadított lélek című könyvhöz - Gyakorlatok az önmagunkon túli spirituális utazáshoz
-9%
Michael A. Singer

A Felszabadított lélek című #1 New York Times-bestseller társkiadványa ez a napló, amely az inspiráció, a szabadság és az öröm elérésére kínál gyakorlatokat. Az itt közölt új gyakorlatok és kiindulópontok a Felszabadított lélek című könyv egyes szövegrészeihez…

Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
18,65 €
16,98 €
A Zen köztünk van
-9%
David Chadwick

Shunryu Suzuki bölcs anekdotái és tanításai "Gyönyörködtető, gondolatébresztő olvasmány" - Spirituality and Health Shunryu Suzuki kivételes erőssége, hogy a hagyományos zen tanításokat közérthető formában tudja tálalni. Ebben a kötetben a tanítványai…

Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
9,80 €
8,92 €
Tanítások a súlycsökkentéshez - 21 spirituális lecke a túlsúlyodtól való végleges megszabaduláshoz
-9%
Marianne Williamson

„Halld meg a suttogást, mielőtt üvöltés lesz belőle.” Oprah Winfrey Mi a kapcsolat a spiritualitás és a fogyás között? Marianne Williamson új könyvében 21 spirituális leckén keresztül adja meg a választ, hogy azokat követve a tudatos fogyással örökre…

Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
12,10 €
11,02 €
Úgy döntöttem, boldog leszek, mert az nagyon egészséges
-9%
Stéphane Garnier

Mi van, ha a boldogság valóban döntés kérdése? Mi van, ha a nézőpontunk módosítása a legjobb módja annak, hogy megváltoztassuk az életünket? Stéphane Garnier sokat idéz híres költőktől, íróktól, aktivistáktól, politikusoktól, zenészektől, filozófusoktól…

Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €
A jóga tudománya - Kézikönyv a test és az elme tökéletes harmóniájáért (új kiadás)
-9%
Ann Swanson

A jóga tudománya részletesen bemutatja, miként hat a jóga a testre, és mi kell ahhoz, hogy a jóga valamennyi jótékony hatása érvényesülhessen. • Pontos instrukciók az ászanák helyes kivitelezéséhez. • Több száz, különböző nézetből készült részletes anatómiai…

Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
24,60 €
22,39 €
Élet a fényben - Jóga az önmegvalósításért
-9%
Deepak Chopra

Állítsd vissza a tested és az elméd tökéletes összhangját Deepak Chopra 30 napos programjával! A tested és a lelked a tudatosság eszköze, ami a teljességhez és a valódi énedhez vezet. Szerinted több a jóga puszta testgyakorlásnál? Voltál már jógaórán,…

Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,89 €
Küzdelem a Parkinson-kór ellen - Egy teljesebb életért!
-9%
Ray Dorsey MD

„Ez a könyv kristálytisztán megmutatja az utat, amelyre közösen kell rálépnünk – miközben megkongatja a vészharangot, és azonnali cselekvésre buzdít!” Davis Phinney, a Davis Phinney Foundation for Parkinson's alapítója A Parkinson-kór korunk leggyorsabban…

Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,35 €
14,88 €
Élj fájdalom nélkül - Egyedülálló módszer a fájdalmak megszüntetésére
Pete Egoscue

„A Pete Egoscue zsenialitása által született Élj fájdalom nélkül egyszerű és hatékony gyakorlatai a fizikoterápia élvonalát képviselik! Ez a könyv rendkívüli! Örömmel ajánlom mindenkinek, aki szeretne drámai módon javítani a testi egészségén.” Tony Robbins…

Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
21,30 €
Ubuntu - Boldogság afrikai módra
-9%
Mungi Ngomane

A bantu nyelvekben gyökerező ubuntu kifejezés egy tradicionális afrikai életszemléletet takar, melynek középpontjában a mások iránt tanúsított emberség áll, és melynek üzenete a következőképpen foglalható össze: „Az ember csak mások által válik emberré.”…

Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €
Chris legyőzte a rákot - Átfogó terv a természetes gyógyuláshoz
Chris Wark

A sikerlisták élén álló életmód útmutatóban Chris Wark, egy vastagbélrák-túlélő méregmentes étrendjével és terápiájának bemutatásával végigkalauzolja az olvasót a ráktól a gyógyulás és jóllét felé vezető úton. A rák harcként vagy küzdelemként való ábrázolása…

Szállítási idő
4-10 munkanap
19,65 €
A legjobb csajok is lesznek ötvenévesek
Maaike De Vries

Minden, amit tudni szeretnél a változókorról Hőhullámok gyötörnek, nem vagy önmagad, jönnek fel a kilók, nincs kedved a szexhez, és túl fáradt vagy az álmatlan éjszakáktól ahhoz, hogy bármit is csinálj. Mindez egyáltalán nem törvényszerű a változókorban!…

Szállítási idő
4-10 munkanap
22,85 €
Jóga merev madaraknak
Marion Deuchars

"JÓGA mindenkinek! Ha ez a madár meg tudja csinálni, akkor BÁRKI meg tudja. Marion Deuchars évek óta jógázik, és jól tudja, milyen előnyökkel jár. Most megosztja ezt a szenvedélyét az olvasókkal az általa kitalált madárfigura segítségével. A Jóga merev…

Szállítási idő
Nem elérhető
16,35 €
A zene taója - Hangpszichológia - Zenével változtasd meg az életed!
John M. Ortiz, Ph.D.

„Hangolódjon” belső forrásaira, és rátalál a harmóniára! Valószínűleg ön is, ahogy szinte mindenki, a zenében keres vigaszt, amikor „bluesos” hangulatban van, vagy pedig zenével vidítja fel magát. Dr. Ortiz erre az alapélményre összpontosítva olyan módszert…

Szállítási idő
Nem elérhető
16,05 €
Mantrák - A hangok szakrális ereje
Száraz Róbert

Jelen munka a mantrák világát kívánja körüljárni, azon két ősi tradíció mentén, amelyek megőrizték a mantrák gyakorlásának hiteles hagyományát. Ez a két tradicionális szellemi irányzat az indiai szubkontinens ősi hitrendszereit összefogó hinduizmus valamint…

Szállítási idő
Nem elérhető
16,35 €
Gyógyító érzelem (új kiadás)
Emil Coué

Alkalmazott önszuggesztió Emil Coué korszakalkotó munkát végzett a század elején. Tökéletesen értett a szuggesztió alkalmazásához. Azonban nem rejtette, nem misztifikálta el tudását. Módszert dolgozott ki arra, hogy a laikusok miként tudják alkalmazni…

Szállítási idő
Nem elérhető
7,85 €
Stresszmentesítés
Davidji

Veszedelmes … ördögi … életünk minden pillanatába bekúszik. Kihat a kapcsolatainkra, befolyásolja a testünket, belemászik a beszélgetéseinkbe, ártalmas viselkedésformákat szül, és olyan tettekre kényszerít bennünket, melyeket soha nem akartunk megtenni.…

Szállítási idő
Nem elérhető
12,10 €
Vagina biblia
dr. Jen Gunter

Valóban gombafertőzést okoz a cukorfogyasztás? Van bármi haszna a fanszőrzetnek? Fontos-e vulvovaginális étrendet folytatnunk? Valóban kiszárad a vaginánk szex hiányában? Mi az igazság a HPV-vakcina kapcsán? Rengeteg kérdés, ezernyi meggyőzőnek tűnő,…

Szállítási idő
Nem elérhető
16,40 €
Body Code
Dr. Bradley Nelson

Dr. Bradley Nelson világszerte elismert holisztikus orvos, előadó Magyarországon is megjelent Emotion Code című könyvének elsöprő sikere nagyrészt annak köszönhető, hogy megtanítja azokat a módszereket, amelyekkel sikerül rákapcsolódni a tudatalattira.…

Szállítási idő
Nem elérhető
18,00 €
Wabi sabi - Útmutató a belső békéhez (2. kiadás)
Beth Kempton

A wabi sabi a japán esztétika egyik irányzata, amely segít, hogy megtaláljuk a szépséget a tökéletlenségben, és értékeljük az egyszerűséget, illetve a természetességet. A zenben gyökerező wabi sabi bölcsessége különösen fontos a modern korban, amikor…

Szállítási idő
Nem elérhető
13,75 €