Sport
A sport könyvek inspiráló történeteket, edzési tippeket és szakértői tanácsokat kínálnak a sport világából. Segítenek fejleszteni fizikai és mentális képességeinket, valamint megismerkedni a sportolók és edzők legjobb stratégiáival és sikertörténeteivel.
Nemcsak a testépítés elitjének, de minden olyan sportember számára, aki valamilyen formában súlyzós edzést végez, ez a könyv valóságos biblia. A kötetben Arnold Schwarzenegger a legújabb edzési, táplálkozási, versenyzési, sportpszichológiai és sportorvosi…
Nélkülözhetetlen segítség sportolóknak, testépítőknek, edzőknek és sportszakembereknek. • Célja, hogy jobban megértsük, miként működik testünk az erősítő edzések során. • Több mint 200 anatómiai ábrát tartalmaz. • Részletesen bemutatja a test főbb rendszereit.…
A nagy sikerű Futni születtünk szerzőjének, Chris McDougallnak új, szívmelengető története egy örökbe fogadott szamárról, Shermanről szól, aki a legnagyobb nehézségeken is felülkerekedve részt vehetett Amerika egyik leghihetetlenebb versenyén. Amikor…
„Kettlebellel edzeni nekem nem divat, inkább különleges életforma. Ha te is olyan sportoló vagy, aki örömét leli az edzésfolyamatban, legyen az bármilyen sport, akkor jó helyen jársz, és ez a könyv neked is szól. Minden olyan tevékenység egészséges,…
Íme a megoldás arra, ha nincs időd sportolni: hatékony edzés időhiányban szenvedőknek! Martin Gibala fiatal kutatóként a testmozgás élettanát vizsgálta, és épp emiatt kevés ideje maradt edzeni. Ekkor fordult az érdeklődése a nagy intenzitású intervallum…
Erő és mobilitás együtt – ezt tudja a macebell. Ezt is! De fejleszti a testtudatot, a koordinációs készséget, a fogáserőt és a törzserőt, a hasizmokat és a rotációs törzsstabilitást is. Használatát nem könnyű elsajátítani, meg kell küzdeni vele. De ha…
Lendületes, kirobbanó mozdulatok, ámulatba ejtő trükkök és gyakorlatok – és nem utolsó sorban valódi erő a kidolgozott testben. Ez a street workout lényege, amit kitartó munkával te is elérhetsz! Már elsajátítottad az alapokat, és nagyobb kihívásra,…
Ki jelenleg a világ 100 legnagyobb futballsztárja? Erről minden szurkolónak megvan a véleménye – a Futball-legendák 2025 című könyvben statisztikák és infografikák segítségével mutatjuk be azokat a játékosokat, akiket a legnagyobbak közt tartanak számon.…
A Száguldás és cirkusz hosszú évek óta foglalja össze az adott Formula-1-es idény minden eseményét és fordulatát - a 2024-es kötet is erre törekszik, nyomon követve a rendkívül sűrű menetrenddel lezajlott szezont.
Adrenalindús utazásra hívjuk az olvasót: ismerje meg Max Verstappen rendkívüli életét, ezt az egyedülálló tehetséget, aki minden elképzelhetőnél nagyobb fölénnyel szerezte meg harmadik világbajnoki címét 2023-ban. Ez a gazdagon illusztrált életrajz végigköveti,…
Superman. Dízel. A Nagy Arisztotelész. Shaq Fu. Big Daddy. A Nagy Shaqtus. Wilt Chamberneezy. The Real Deal. A Nagy Shamrock. Shaq. Sokféle néven ismerjük, és a legtöbben valószínűleg kívülről fújjuk legendás kosárlabda-pályafutása számait: Shaquille…
A világ egyik legnépszerűbb sportja a labdarúgás. Vajon hogyan fejlődött ez a játék, honnan indult, milyen szabályok alapján játsszák, miért mozgat meg ekkora tömegeket? Ebben a kötetben 101 érdekes tényt találhatunk a szabályokról, szurkolókról, a leghíresebb…
Az ötszörös NBA- és kétszeres olimpiai bajnok Kobe Bryant NBA-pályafutását bárki jól ismerhette eddig is, „előtörténete” azonban mind ez idáig homályban maradt. Ezt ismerte fel Mike Sielski, aki a sztár elfeledett tinédzserkorát kíséri figyelemmel könyvében,…
“Ez nem Tacitus életműve és nem is a Panini évkönyve. Nem látom értelmét annak, hogy felsoroljam az összes meccset és gólt, ilyen könyvből már van néhány; inkább azokról az érzéseket szerettem volna csokorba szedni és rendszerezni, amiket átéltem a huszonöt…
„Soha nem fog elmúlni bennem a tenisz szeretete, ebben biztos vagyok. Valahogy mindig közöm lesz hozzá.” (Novak Djokovic) Rekordot jelentő huszonnégy egyéni Grand Slam-győzelmével és olimpiai aranyérmével Novak Djokovic vitathatatlanul minden idők legjobb…
Létezik-e olyan futballrajongó Magyarországon, aki ne ismerné Farkas Norbert futballkommentátort, a spanyol labdarúgás „professzorát”? Igen, ő az a bársonyos hangú, „mindent tudó” sportriporter, aki állandóan velünk van a nappalinkban, amikor spanyol…
Noha még nagyon fiatal, kevés olyan játékos akad, aki egy ennyire mélyreható életrajzi könyvet érdemelne, mint Luka Doncic, a 2024-ben NBA-döntőig jutott kosárlabdázó. Ragyogó karrierje során folyamatosan koraéretten döntögeti a rekordokat, az NBA-ben…
"NAGY VIK-TOR! NAGY VIK-TOR! Hányszor hallhattuk vízilabda válogatott vagy klubmérkőzésen ezeket a rigmusokat! Nagy Viktor az a szeleburdi fickó, aki képes volt annyira belemélyedni egy könyvbe az egyik világversenyen, hogy lemaradt csapata edzéséről.…
Huszonegyszeres Grand Slam-győztes, tizenháromszoros Roland Garros-bajnok – Rafa Nadal minden idők egyik legjobb és legszimpatikusabb teniszezője. Ez az életrajzi kötet azt a lélegzetelállító utat mutatja be, amelyet bejárt, míg félénk mallorcai kisfiúból…
A futball egyik alapkönyvének második – teljesen átdolgozott és BŐVÍTETT – magyar nyelvű kiadása megismertet az utolsó évtized jelentősebb taktikai újításaival és kitér a modern futball globalizálódásával és elüzletiesedével kapcsolatos aggodalmakra…
A Manchester Cityt sokféleképpen aposztrofálták már az elmúlt években, sokan csodálják, néhányan nem akarják elismerni történelmi, nagy klubként. Az eredmények azonban önmagukért beszélnek: hét Premier League-elsőség, három FA-kupa, hat Ligakupa-győzelem,…
Fernando Alonso a Formula–1 egyik legnagyszerűbb pilótája: minden idők leghosszabb, huszonkét éves Formula 1-es karrierje alatt megküzdött Michael Schumacherrel és Lewis Hamiltonnal is, kétszeres világbajnok, aki két legendás csapat, a McLaren és a Ferrari…
Lázba hozza a világot, senkit nem hagy közömbösen. Vajon szerencsés véletlenek sorozata, vagy épp nagyon tudatos munka vezetett ehhez a sikerhez? Honnan ered ez a hatalmas belső tűz és erő, ami újabb és újabb csúcsok felé repíti? Mit fog még elérni,…
Wéber Gábor legújabb könyve A-tól Z-ig rendszerezi az F1 és az autósport jelenlegi alapszókincsét, azt a nagyjából 2.000 szót és kifejezést, amit a világ minden táján használ és megért, aki az autóversenyzés világában él. A legtöbb sportszakmai vagy…
A teniszbajnok és világszerte ismert ikonikus személyiség. Serena Williams lebilincselő, feltáró jellegű portréja. Soha nem volt még olyan sportoló, mint Serena Williams. Két évtizeden át uralta a női teniszt, megváltoztatta a játékmódot, ledöntött számos…
Király Gábor Magyarország 108-szoros válogatott kapusa, 882 hivatalos mérkőzéssel a háta mögött. Tapasztalatait itthon, Angliában és Németországban szerezte. Gyermekkori álmát váltotta valóra azáltal, hogy elindította nemzetközi kapusiskoláját. Már pályája…
Több mint félezer érem, bravúros rekordok, felejthetetlen pillanatok – az elmúlt évtizedekben a magyar olimpikonok sportnagyhatalommá tették az országot az ötkarikás játékokon elért eredményeikkel. Másodpercek, méterek, pontok és gólok azonban nem tudják…
Különleges válogatás a tenisz izgalmas történéseiből és kimagasló szereplőinek pályafutásából – ötletgazdag, játékos formában, kvízekre szedve. Kérdések, amelyek sok esetben még a sportág legnagyobb rajongóinak is komoly fejtörést okoznak – és válaszok,…
Egy fantasztikus utazás kel életre a könyv lapjain. A két, Szepesi-díjjal, Ezüstgerely díjjal és MSÚSZ Nívódíjjal is elismert újságíró, Dénes Tamás és Lakat T. Károly nemcsak kollégaként, hanem jóbarátként járta be az öt földrészt a futball-labda nyomában.…
Feltetted már magadnak valaha a kérdést, hogy hol született meg a futball? Vagy hogy miért pont tizenegyen játsszák, és miért nem kilenc, tizenkettő vagy, mondjuk, tizenöt játékos alkotja a csapatot? Vagy azt, hogy miként határozták meg a kilencvenperces…