Elekes Enikő

Edzés- és étkezési napló

Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne. Olyan edződ, aki precízen felméri a kiinduló állapotodat, mind mentálisan, mind testileg, aki nap nap után nyomon követi az átalakulásodat, és aki 3 és 6 havonta összegzést készít az eredményeidről. Legyél bármilyen idős, vagy legyen bármekkora a súlyod és bármilyen fokú az edzettséged - hidd el, hogy kitartó és fokozatos testedzéssel, valamint az étkezési tanácsok betartásával tartós eredmény érhető el: egészségesebb és fittebb leszel.

Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne. Olyan edződ, aki precízen felméri a kiinduló állapotodat, mind mentálisan, mind testileg, aki nap nap után nyomon követi az átalakulásodat, és aki 3 és 6 havonta összegzést készít az eredményeidről. Legyél bármilyen idős, vagy legyen bármekkora a súlyod és bármilyen fokú az edzettséged - hidd el, hogy kitartó és fokozatos testedzéssel, valamint az étkezési tanácsok betartásával tartós eredmény érhető el: egészségesebb és fittebb leszel.

Nyelv magyar
Kiadó Scolar Kiadó
Megjelenés éve 2018
Oldalak száma 112
Kötés típusa karton / keménytábla
Súly (g) 378 g
Méretek (Sz-M-H) 180-215-20
EAN 9789632449517
Szállítási idő Nem elérhető


További termékek a kategóriából:


Halhatatlanok - AC Milan 1989
-10%
Arrigo Sacchi
Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
16,35 €
14,72 €
Olvasd a játékot! - Hogyan nézzünk focimeccset?
-9%
Szabó Christophe
Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,89 €
Iker Casillas - Szent kezek
-9%
Gonzalo Cabeza
Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €
Klopp Király
-9%
Lee Scott
Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
13,75 €
12,52 €
Semmi duma /Az angol foci utolsó fenegyereke
-9%
Joey Barton
Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €
Az aranycsapat története (új kiadás)
-9%
David Bailey
Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,89 €
A leghihetetlenebb vb-történetek
-9%
Luciano Wernicke
Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,89 €
Gyilkos Hazafi - Aaron Hernandez félelmetes kettős élete
-9%
James Patterson
Szállítási idő
Boltban - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €