Shunmyo Masuno

Nyugalom - 48 lecke a kiegyensúlyozott élethez

Nemzetközi bestseller Az egyszerű élet művészete szerzőjétől Félsz? Tartasz valamitől? Szorongsz? Shunmyo Masuno könyvéből kiderül, hogy aggodalmaid többsége egyszerűen nem igazolódik be. Gondolj bele: hányszor fordul elő, hogy a mindennapjaidat megmérgezi egy rossz sejtelem, de amitől féltél, végül nem következik be! Az életedet jobbá, szebbé, élvezetesebbé teheted pusztán azzal, hogy megszabadulsz felesleges félelmeidtől. • Ne hasonlítsd magadat másokhoz – a nyugtalanságod oroszlánrésze máris elillan; • Szabadulj meg a felesleges dolgoktól, a lehető legegyszerűbb életet éld; • Ne keresgélj, ne rohanj, ne hagyd, hogy megszállottságok legyenek úrrá rajtad; • Értelmezd pozitívan a dolgokat – egyedül rajtad múlik a döntés, hogy boldog vagy, vagy boldogtalan; • Ne áraszd el magadat túl sok információval; • Szállj ki a versengésből – a zen így kerüli a stresszt; • Aggódás helyett inkább cselekedj – ezáltal kétségtelenül jobbra fordulnak a dolgok. Ez a könyv eszköz, amelynek 48 leckéje és csaknem 30 zen szólásmondása segít abban, hogy elfogadd magadat, és örömödet leld a korábbinál nyugodtabb, higgadtabb, pozitívabb énedben.

Nemzetközi bestseller Az egyszerű élet művészete szerzőjétől Félsz? Tartasz valamitől? Szorongsz? Shunmyo Masuno könyvéből kiderül, hogy aggodalmaid többsége egyszerűen nem igazolódik be. Gondolj bele: hányszor fordul elő, hogy a mindennapjaidat megmérgezi egy rossz sejtelem, de amitől féltél, végül nem következik be! Az életedet jobbá, szebbé, élvezetesebbé teheted pusztán azzal, hogy megszabadulsz felesleges félelmeidtől. • Ne hasonlítsd magadat másokhoz – a nyugtalanságod oroszlánrésze máris elillan; • Szabadulj meg a felesleges dolgoktól, a lehető legegyszerűbb életet éld; • Ne keresgélj, ne rohanj, ne hagyd, hogy megszállottságok legyenek úrrá rajtad; • Értelmezd pozitívan a dolgokat – egyedül rajtad múlik a döntés, hogy boldog vagy, vagy boldogtalan; • Ne áraszd el magadat túl sok információval; • Szállj ki a versengésből – a zen így kerüli a stresszt; • Aggódás helyett inkább cselekedj – ezáltal kétségtelenül jobbra fordulnak a dolgok. Ez a könyv eszköz, amelynek 48 leckéje és csaknem 30 zen szólásmondása segít abban, hogy elfogadd magadat, és örömödet leld a korábbinál nyugodtabb, higgadtabb, pozitívabb énedben.

Nyelv magyar
Kiadó 21. Század Kiadó
Megjelenés éve 2022
Oldalak száma 208
Kötés típusa keménytábla
Súly (g) 390 g
Méretek (Sz-M-H) 137-185-21
EAN 9789635682140
Szállítási idő Nem elérhető


További termékek a kategóriából:


A házi patika gyógynövényei - Természetgyógyász a családban
-9%
Szarvas Nikolett Diána
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,65 €
13,34 €
Agyszerviz
-9%
Woo-kyoung Ahn
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,70 €
13,38 €
Köszvény - Mi köze a húgysavnak a fogyáshoz, a vércukorszinthez és a jó egészséghez
-9%
Dr. David Perlmutter
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,89 €
Napló a babám első évéről (rózsaszín)
-9%
Isabel Ortiz (szerk.)
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,35 €
14,88 €
Az vagy, amit a nagyszüleid megettek - Amit a táplálkozásról, életmódról, epigenetikáról és a krónikus betegségek eredetéről tud
-9%
Judith Finlayson
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
25,55 €
23,26 €
7 napos cukordiéta - Ízletes és könnyen elkészíthető receptek a függőség leküzdéséhez
-9%
Leisa Maloney Cockayne
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,89 €
Piszkos gének - Egészségjavítás és betegség- megelőzés a géntisztítás úttörő módszerével
-9%
Dr. Ben Lynch
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,75 €
13,43 €
100% egészség, 0% cukor! - Cukormentes és rostban gazdag ételek
-9%
Török Eszter
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,35 €
17,61 €