Bódi Bence

Elég jó vagy! - Önbizalomhiánytól a magabiztosságig

Olyan világban élünk, ahol mindennap szembesülünk a tökéletesség elvárásával. Minden sarkon, minden képernyőn azt látjuk, hogy hogyan kellene kinéznünk, miként kellene élnünk, és mitől lehetnénk végre „elég jók”. De mi van, ha azt mondjuk, hogy te már most is elég jó vagy? Mi van, ha az élet nem arról szól, hogy folyamatosan mások elvárásainak próbálj megfelelni, hanem arról, hogy felismerd a saját értékeidet, és a legjobbat hozd ki belőlük? Ez a könyv azért született, hogy emlékeztessen: az önbizalom nem egy távoli cél, hanem egy út, amelyen már ma elindulhatsz. Az igazi magabiztosság belülről fakad. Nem a hibátlan külső, nem a társadalmi elvárásoknak való megfelelés, hanem az önmagunkba vetett hit az, ami igazán számít.

Olyan világban élünk, ahol mindennap szembesülünk a tökéletesség elvárásával. Minden sarkon, minden képernyőn azt látjuk, hogy hogyan kellene kinéznünk, miként kellene élnünk, és mitől lehetnénk végre „elég jók”. De mi van, ha azt mondjuk, hogy te már most is elég jó vagy? Mi van, ha az élet nem arról szól, hogy folyamatosan mások elvárásainak próbálj megfelelni, hanem arról, hogy felismerd a saját értékeidet, és a legjobbat hozd ki belőlük? Ez a könyv azért született, hogy emlékeztessen: az önbizalom nem egy távoli cél, hanem egy út, amelyen már ma elindulhatsz. Az igazi magabiztosság belülről fakad. Nem a hibátlan külső, nem a társadalmi elvárásoknak való megfelelés, hanem az önmagunkba vetett hit az, ami igazán számít.

Nyelv magyar
Kiadó Bódi Tesók Kft.
Megjelenés éve 2024
Oldalak száma 188
Kötés típusa puha kötés
Súly (g) 226 g
Méretek (Sz-M-H) 135-200-15
EAN 9786158235310
Szállítási idő online ár - Készleten - 1 munkanap


További termékek a kategóriából:


Szexpert - Légy szakértője a szexualitásodnak!
-10%
Kacsur Adrienn
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
22,90 €
20,61 €
A rendkívüli ADHD - Útmutató, hogyan élj együtt az ADHD-val vagy egy ADHD-s személlyel (többnyire) sikeresen
-10%
Penn Holderness
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
22,25 €
20,03 €
Ha a szád beszélni tudna - Útmutató az orális egészség egész életünkre kiható fontosságáról - Partvonal egészségünkre
-10%
Dr. Kami Hoss
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,69 €
Sémakémia - Miért éppen vele? Miért éppen így? Párválasztásunk és párkapcsolataink rejtett dinamikái
-10%
Szabó-Bartha Anett
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,75 €
13,28 €
A bél-agy kapcsolat - A testünkön belüli rejtett kommunikáció hatása hangulatunkra, döntéseinkre és egészségi állapotunkra
-10%
Emeran Mayer
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,35 €
14,72 €
Csodák útja - Kapcsolódás az univerzális tudatossághoz
-10%
Dr. Marc D. Mincolla
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,35 €
14,72 €
A trauma élő örökségének átalakítása - Gyakorlati útmutató túlélők és terapeuták számára
-10%
Janina Fisher
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,10 €
12,69 €
Önterápia Valódi Éned segítségével - Hogyan teljesítsd ki életed a Belső Családrendszer - IFS - módszerrel
-25%
Jay Earley
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,35 €
14,51 €