KÉNYSZERES CSELEKEDETEINK ÜZENETE

Bár általában nem tudunk róla, bizonyos mértékben mindnyájunknak vannak kényszeres cselekedeteink, amelyek számos formában megnyilvánulhatnak: előfordulhat, hogy túlköltekezünk; túl sokat eszünk; a munkánkba temetkezünk; igyekszünk megtervezni életünk minden egyes másodpercét; folyamatosan aggódunk; túlzásba visszük a testgyakorlást; túl sokat iszunk; állandóan a számítógép előtt ülünk i?1 vagy egyszerűen i?1csak túlzásokba esünk. Amikor felismerjük függőségünket, megpróbáljuk uralni, ám végül átveszi az irányírást, s ha olykor sikerül is megszabadulnunk tőle, nyomban egy másik lép a helyébe. A szerző i?1 aki kényszeres evő volt i?1 egy meghökkentően újszerű módszert fejlesztett ki. Alaptétele szerint függőségeinek valójában jóakaratú tanítóink, akik irányt mutatnak és támogatnak minket, amennyiben a megfelelő módon közelítünk hozzájuk. Addig nem tág tarak, arcig végül megtanulunk foglalkozni velük, odafigyelünk az üzenetükre. Miután megkapják a kellő figyelmet és szeretetet, elvesztik felettünk a hatalmukat, mi pedig újra egészségesek és energikusak leszünk. A kötetben alkalmazott ,jelenléttechnikát Eckhart Tollénál is megtaláljuk i?1 de a szerző minden egyéb módszere is érdekes, egyszerű és hatásos i?1szinte azonnal ki szeretnénk próbálni! Hatékonyságuknak köszönhetően pedig nem csak saját gyógyulásunkat nyerjük el, hanem gyógyító hatással leszünk az egész világra is i?1 függetlenül attól, mi játszódik le éppen az életünkben. i?1Megfejtettem kényszeres cselekedetem üzenetét, ezáltal elvesztette a hatalmát fölöttem. Nem harcoltain tovább ellene, így az sem harcolt többé ellenem.