DOMINIK SÁCHA
FALLABDÁZÁS - SQUASH
A Fitten & Egészségesen könyvsorozat minden tagja egy-egy sportágat mutat be. A gyakorlati tanácsok mellett megismertet az adott sport történetével, élettani hatásaival, tájékoztat a megfelelő táplálkozásról, felszerelésről és ruházatról, valamint edzésterveket, ötleteket ad az edzés hatékonyságának növelésére. A gyakorlatok leírását ábrák és képek egészítik ki. A kezdő és haladó sportolók egyaránt hasznos információkat találnak minden kötetben.
A Fitten & Egészségesen könyvsorozat minden tagja egy-egy sportágat mutat be. A gyakorlati tanácsok mellett megismertet az adott sport történetével, élettani hatásaival, tájékoztat a megfelelő táplálkozásról, felszerelésről és ruházatról, valamint edzésterveket, ötleteket ad az edzés hatékonyságának növelésére. A gyakorlatok leírását ábrák és képek egészítik ki. A kezdő és haladó sportolók egyaránt hasznos információkat találnak minden kötetben.
| Nyelv | magyar |
| Kiadó | CSER KIADÓ |
| Megjelenés éve | 2010 |
| Oldalak száma | 120 |
| Kötés típusa | papír / puha kötés |
| Súly (g) | 210 g |
| Méretek (Sz-M-H) | 135-200-4 |
| EAN | 9789632781693 |
| Szállítási idő | Nem elérhető |
További termékek a kategóriából:
