AZ ÉTELÜNK A GYÓGYSZERÜNK /GYÓGYÍTÓ ÉTELEK

Mit együnk, hogy enyhítsük az allergia kellemetlen tüneteit? Hogyan szabadulhatunk meg kínzó migrénünktől vagy alvászavarainktól egy ízletes, könnyű vacsora segítségével? - Ezekre és sok hasonló kérdésre kaphat választ könyvünkből, amely a 100 legegészségesebb ételalapanyag bemutatása mellett kiemelten foglalkozik a táplálékoknak a szervezetre gyíakorolt jótékony hatásával. Tanácsokat ad a leggyakoribb betegségek - magas vérnyomás, migrén, szénanátha, keringési és emésztési zavarok, és még számtalan más probléma kezelésére, és bemutatja, hogy egy diéta kellemes is tud lenni: több mint negyven egyszerű, ugyanakkor különleges étel receptjét tartalmazza.