Sport
A sport könyvek inspiráló történeteket, edzési tippeket és szakértői tanácsokat kínálnak a sport világából. Segítenek fejleszteni fizikai és mentális képességeinket, valamint megismerkedni a sportolók és edzők legjobb stratégiáival és sikertörténeteivel.
Mit gondolsz, melyik testrészünk képezi minden mozgás alapját? Nos, ha a lábfejedre gondoltál, akkor jó nyomon jársz! Az elismert lábspecialista, Dr. Emily Splichal most bemutatja, miért fontos kiemelt figyelmet szentelnünk a lábfejünknek. Többek között…
Urald az edzésed legizzasztóbb pillanatait, előzd meg a sérüléseket, érj el példátlan mértékű erőnövekedést, és építs még több izmot! A régi idők klasszikus tudása ötvözve a modern idők tudományos áttöréseivel.
8-14 éves gyermekeknek szóló életrajzi regény a 21. század legnagyobb futball-legendáiról. Leo Messi, a szegény sorból származó kisfiú mindene a labda, és apró termete ellenére még a nagyobb és idősebb társait is lefocizza a pályáról. Kövesd nyomon a…
Luca Caioli legújabb könyvének főhőse a világ labdarúgásának új csillaga, alig 22 évesen Neymar, az új Pelé. Nemrég írt alá az FC Barcelonához, és sokak szerint hamarosan a világ legjobb játékosa lesz. A barátaival, a szeretteivel, az edzőivel és a csapattársaival…
Taijiquan - az egészség és a harcművészetek legmagasabb szintje. E művészet megismeréséhez kap a kezébe az olvasó egy olyan nem mindennapi kézikönyvet, amelynek társszerzője Liang, az egyik legmagasabb fokozatú kínai mester. Érthetően, alapos bevezetést…
„Csodálatos lenne inkognitóban vezetni a Forma-1-ben” – mondja Kimi. De persze ő is tudja, hogy ilyen világ nem létezik, és nem létezhet. Lehet fűnyírót vezetni inkognitóban, de nem egy hétmillió eurós versenyautót. Kimi Räikkönen, a Jégember a Forma-1…
Hazánkban unikális vállalkozásra adta fejét a magyar média egyik legsikeresebb üzletembere, dr. Oltványi Tamás. Megjelent a Milliárdosok a füvön című könyve, amely azzal a sportággal foglalkozik, amelybe a legtöbb pénz ömlik a világon: a golffal. A közel…
A mester című New York Times bestseller szerzőjétől Rafael Nadal 209 héten át vezette az ATP ranglistát, és öt évet zárt a lista első helyén. 22 Grand Slam győzelmet aratott, ebből 14-szer a francia nyílt bajnokságon, ez utóbbi rekordot képvisel. Olimpián…
Klasszisaink útja a gyerekkortól az első diadalokig – Megtörhettek volna, de kitartottak – Hogyan válhatsz győztessé – A nagy sikerű kötet folytatása új szereplőkkel „A sportban majdnem minden gyerekkorban dől el… Az egyszerre olvasmányos és tanulságos…
Surviving to Drive című könyvében a Haas csapatvezetője betekintést nyújt a Formula-1-es csapatának életébe az egész 2022-es szezon idejére, amely során finomítások nélkül láthatjuk, pontosan mi is zajlik a kulisszák mögött. Günther egyedülálló nézőpontján…
Superman. Dízel. A Nagy Arisztotelész. Shaq Fu. Big Daddy. A Nagy Shaqtus. Wilt Chamberneezy. The Real Deal. A Nagy Shamrock. Shaq. Sokféle néven ismerjük, és a legtöbben valószínűleg kívülről fújjuk legendás kosárlabda-pályafutása számait: Shaquille…
Roger Federer minden idők egyik legnépszerűbb sportolója. Könnyed játékstílusával több mint két évtizeden át formálta a teniszt és emelte azt folyamatosan új magasságokba. Száznál is több tornát nyert, köztük húsz Grand Slamet – ebből nyolcat Wimbledonban.…
Az 1909-ben viharos körülmények közt életre hívott Giro d'Italia egyesített egy nemzetet. A viadal azóta épp olyan, mint az ország, amely otthont ad neki: szeszélyes, kiszámíthatatlan és legalább annyira szenvedélyes, mint maga Olaszország. A gyönyörű…
"Nagy tempónál minden nehezebbé és szebbé válik. Ha valaki 280 km/h sebességgel versenyez, a félkanyarok kanyarokká, a kis lyukak kátyúkká válnak, minden sokkal, de sokkal nagyobb lesz. Aztán meg szép." Valentino Rossi valóságos ikon: ő minden idők legsikeresebb…
„Crawley jó iramot diktál, és izgalmas ösvényeken vezet át minket Etiópia történelmén, gasztronómiáján, futóterepeken és hiedelmeken, egy nem futó is örömét lelheti az olvasásban. Aki pedig fut, biztosan kedvet kap ahhoz, hogy puha erdőtalajon, látszólag…
A Borussia Dortmund a 21. század elején közel került a megszűnéshez, manapság viszont a világ egyik legnépszerűbb futballklubjának számít. Kéthetente elképesztő mennyiségű külföldi szurkoló hagyja faképnél saját csapatát és bajnokságát, hogy Dortmundban…
A vitorlás kézikönyv megtanítja a biztonságos hajózáshoz szükséges alapokat, fejleszti a vitorlástudást és bevezet a tengeri túravitorlázás változatos világába. Alapvető forrásmű mindazok számára, akik a vitorlázástól a legtöbbet szeretnék kapni. Könnyen…
Billynek már kiskölyök korában meg kell tanulnia, hogyan maradhat talpon Liverpool utcáin, ahol a dzsungel törvényei uralkodnak. A gyengéket eltiporják, és aki nem tudja megvédeni magát, nagy bajba kerül. A fiú nyomorúságos körülmények között nő fel,…
A hengerezés tudománya a fitnesz világának egyik legféltettebb titka. A henger a jó közérzet Szent Grálja: bizonyítottan fokozza a vérkeringést, felkészíti az izmokat az igénybevételre, javítja a mobilitást és a flexibilitást, felgyorsítja a regenerációt,…
A fiatal, magának való pécsi fiúnak, Varjas Istvánnak két szenvedélye volt az életben: a fizika és a kerékpározás. Mindkettőben kiemelkedett kortársai közül, sorra nyerte a versenyeket. Ám amikor egy olaszországi csapatban kezdett el edzeni, társai doppingolását…
Étkezz egészségesen! Izmosodj! Légy gyönyörű! Milyen egyszerűnek tűnik... Akkor miért olyan nehéz? Diétákkal, edzéstervekkel és önbizalom-problémákkal küzdő nők milliói tanúsíthatják, hogy nincs az a fitneszprogram, ami mindenkinél egyformán beválna.…
Valóban képesek lehetünk jelentős izomtömeg-növelésre kizárólag saját testsúlyos gyakorlatok segítségével? A hatalmas sikerű Fegyencedzés című könyv szerzője, PAUL COACH WADE szerint a válasz egyértelműen igen. A múlt legendás erőemberei és a jelen tudatos…
8-14 éves gyermekeknek szóló életrajzi regény a 21. század legnagyobb futball-legendáiról. Ronaldo, a szegény madeirai srác az utcán tanul meg mindent, amit erről a csodálatos játékról tud, és arról ábrándozik, hogy egyszer a Real Madridban fog játszani.…
Bunkó vagyok. Egy sötét tapló, egy nagyképű majom. Édes istenem, hányszor hallottam ezt vissza magamról! Tinédzserkoromban talán zavart volna, ha vadidegenek bírálnak, ma már hidegen hagy, pedig a neten aztán ömlik a mocsok. Nem csak rám, nem csak a…
A futball ábécéje és egyéb történetek munkacímű kötet az Öt és feles című könyv folytatása. A témák: foci, kocsmák, restik, vasútállomások, karácsonyok a csillagos ég alatt; „történelem alulnézetből”: aluljárókból, pinceborozókból, hajléktalanok asztalánál…
Graham Hunter, a Magyarországon is nagy sikert aratott Barca világhírű szerzője új focis könyvvel jelentkezik. Ezúttal a spanyol válogatott elképesztő sikersorozatát mutatja be, amely teljesen egyedülálló a futball történetében (2010-ben győzelem a vb-n,…
Kilian Jornet 1987-ben született. Élete első éveit a pireneusokbeli Cap del Rec turistaházban töltötte, ahol a szülei dolgoztak. Fiatal kora óta érdekli a síelés és a magashegységek világa. Hatévesen már megjárta az Aneto és a Posets csúcsát. Tízévesen…
2017-ben az európai topbajnokságok többségét újfent olasz edzők irányította csapatok nyerték meg. Angliában Conte, Németországban Ancelotti, Itáliában Allegri diadalmaskodott, sőt még hazánkban is talján szakember vezette győzelemre a riválisainál sokkal…