Keresési eredmények
Az olvasás nem csupán menekülés a valóság elől, hanem az öngondoskodás mindenki számára elérhető és igen hatékony formája. A Gyógyító olvasás nyomon követi az irodalomterápia kialakulásának történetét, kiemelve Montaigne, Eliot és Wordsworth fontos szerepét.…
Steigervald Krisztián, a közgazdászként és coachként is egyaránt aktív szerző első könyve, a Generációk harca – Hogyan értsük meg egymást? idehaza elsőként vállalkozott a generációk közötti kommunikációs különbségek bemutatására. A 2020-ban megjelent…
"Önismeret nélkül ma már nehéz elképzelni az életünket. Ahogyan szeretnénk tisztában lenni saját belső folyamatainkkal, ugyanúgy igényünk van arra is, hogy értsük a másik ember motivációit, mozgatórugóit. Steigervald Krisztián abban segít nekünk, hogy…
Kinek mit jelent a figyelem? Milyen szokások és szabályok alapján döntjük el, mire figyeljünk és mire ne? Milyen mértékben rendezte át az életünket a digitális tér? Képesek vagyunk még ebben a zajban figyelni egymásra? És önmagunkra? A Generációk harca…
A Mallorca szigetén hat évet töltött séf különleges gasztronómiai utazásra invitálja az olvasókat. A szerző izgalmas élményei mellett könnyen elkészíthető, igazi mediterrán hangulatot idéző ételek receptjeit gyűjtötte össze első könyvében. Weibel Csaba…
Eleged van már abból, hogy nem hallod a saját hangodat, mert mások elvárásaival van tele a fejed, és a hétköznapok rohanásában saját magadra nem marad kapacitásod? Ismerős a „kibogozhatatlanság” érzése, amikor nem tudod, mi a bajod és mit kellene tenned…
Az elmúlt ötven-hatvan évben rohamtempóban változott meg szinte minden: az élet várható hossza, a társadalom korösszetétele, a jövőkép, a kommunikáció – s így például a tisztelet – fogalma, a várakozás jelentése. A könyvem legfontosabb célja, hogy letisztítsa…
Biztos mindenki hallotta már a következő tanácsot: ha sokáig akarsz élni, táplálkozz egészségesen és mozogj minden nap. Tudtad, hogy van még egy harmadik tényező is, ami mindvégig ott volt az orrunk előtt – vagyis inkább alatt? Ha ugyanis megőrzöd a…
Vigyél színt a sárkánykarmokkal, tűéles sziklákkal és ellenségekből lett szerelmesekkel teli zord tájakra! Érezd, ahogy az adrenalinszinted megugrik, miközben újabb és újabb ellenfelet győzöl le, de vigyázz: a sárkányok és a szerelmek sokfélék lehetnek,…
Indulj el egy felejthetetlen utazásra egy olyan világba, ahol az ősi erdők varázsigéket suttognak, a holdfényes tisztásokon pedig mágikus teremtmények és titkos szerelmesek adnak egymásnak találkát! A tündék birodalmában fellángol a szenvedély, amely…
A vaníliafagyiról a Keménykalap és krumpliorr Bagamérije, a velős csontról a Szindbád ráérős polgári világa, a krémesről a Sose halunk meg Gyuszi bácsijának örökös vágtája, a borjúszegyről Az ötödik pecsét utolsó gondtalan vacsorája, a gombás hamburgerről…
Légy üdvözölve a sárkányok királyságában, ahol a jéghideg elszántság keveredik a lángoló szenvedéllyel! Vigyél színeket a Sárkányok Királynőjének nem mindennapi udvartartásába, ahol a sárkányok és lovasaik közötti bensőséges köteléktől kezdve a tiltott…
A Montessori-pedagógia hívószavai: önállóság és természetes tanulás. A módszer lényege, hogy hatékonyan támogatja a fejlődésben lévő kisgyermek önállóságát, így a kicsi önmaga fedezheti fel a világot. A kisgyerek 3 éves koráig a környezetével ismerkedik,…
Manapság a hangtálakon, hangfürdőn és a rezgésterápián alapuló gyógyítás reneszánszát éljük. Nagy zajban élünk, és sokszor nem is vagyunk tudatában a minket körülvevő napi szintű hangterhelésnek. Ám a kötet szerzője kizárva a nem kívánatos zajokat a…
„Csorba Anita könyvének üzenete: Alkossuk meg magunkat! Ami egyrészről kis vállalásnak, alapvető feladatnak tűnik, másrészről reménytelen. A »másrészről« az a rész, amit az őrjítő tempóban és mennyiségben megjelenő infokommunikációs technika ural. A…
Maradjon fitt és életerős idős korában is – mondják sokan. De mikortól és hogyan kell egy hétköznapokban is jól működő életmódprogramot bevezetni? A Liebscher–Bracht szerzőpáros által kidolgozott módszer holisztikus és rendkívül gyakorlatias megközelítést…
Fazekas Alexandra szexuálpszichológus segít választ adni szexuális életünkkel kapcsolatos kényes kérdéseinkre: ha valaki, ő igazán ismeri a hálószobák sötét vagy fájdalmas titkait, hozzá eljutnak azok a problémák, amelyeket nemcsak nehezen tudunk felvállalni,…
Ki az erősebb: az ember vagy a fájdalom? Kara és a férje, Simon kétségbeejtő válaszút előtt állnak. 2008-ban Simon leesett egy állványzatról, súlyos gerincvelő-sérülést szenvedett, így tolókocsiba kényszerült. A férfi csodával határos módon felépült…
Azt már tudod, hogy a légsütő forradalmasította a sütéshez és a grillezéshez használt zsiradék mennyiségét, ezzel egészségesebbé tette a mindennapi étkezést. De vajon azt is tudod, hányféle receptre és sütési módra is képes a kedvenc házi robotod? Ebben…
Mi történik, ha macskaszemmel kezdjük el vizsgálni a világot és benne az életünket? Meghökkennénk, ha kiderülne, hogy a macska nyugodtabb, kitartóbb, magabiztosabb és határozottabb, mint egy átlagos ember egy átlagos napján? A Macskabölcsesség és a Macskabölcsesség…
Vágd ki a könyvben található illusztrációkat és engedd szabadjára a fantáziádat! Merülj el az alvilág szürreális képi világában, és alkoss ízlésed szerint! Több száz kép közül válogathatsz a kollázsok elkészítéséhez. Baljós, furcsa vagy túlvilági képek…
A tudományosan megalapozott és gyakorlati feladatokkal kiegészített könyv a hétköznapokban nyújt segítséget azoknak, akik nyitottak arra, hogy elinduljanak az önismeret útján. Habár a könyv nem helyettesíti a terápiát, mégis rávezeti az olvasót többek…
A gyógyuláshoz elengedhetetlen, hogy nyissunk mások és önmagunk felé. Modern életünk rohanó mindennapjaiban a testi-lelki egyensúly igen fontos tényező egészségünk szempontjából. A szerző, gyakorló pszichoterapeutaként arra vállalkozott, hogy segítsen…
Vágd ki a könyvben található illusztrációkat és engedd szabadjára a fantáziádat! Csodaországban ízlésed szerint alkothatsz, ahogy kedved tartja. Minden kollázsművész tudja, hogy a kollázskészítés leginkább időigényes része megtalálni és előkészíteni…
Légy egyszerre megálmodója és hőse is a könyvben szereplő 31 jelenetnek azzal, hogy színt adsz a bájos lányfiguráknak! Jelenjenek meg pár polipkarokkal, tündefülekkel vagy pillangószárnyakkal, ezek a képregényhősnők egyként imádnivalóak. A rajzoló, Vera…
„Mindennap találhatunk örömöt az apró dolgokban, csak rá kell szánnunk egy kis időt, és elgondolkodnunk azon, mi tesz bennünket boldoggá.” Ros Ben-Moshe A nevetés valóban a legjobb orvosság, hiszen boldogsághormonokat, dopamint, oxitocint, szerotonint…
Vannak nagymamák, akik negyvenöt évesek, és vannak, akik már a kilencvenötödik évükben járnak. Akadnak olyanok, aki városban nőttek fel, akik az egész világot bejárták már, és olyanok is, akik még mindig abban a kis faluban élnek, ahol a gyermekéveiket…
Mindenkinek vannak az életében nagyon fontos emberek. Van, akit azért szeretünk, amilyen, mások jelenléte pedig különös jelentőséggel bír, hiszen segítenek, hogy önmagunk lehessünk, és feltétel nélkül szeretnek bennünket. Manapság gyakran elfelejtjük…
Évek óta foglalkoztat bennünket, hogyan lehet rövid üzenetekkel lényegi, elgondolkodtató – megállásra és változtatásra késztető – impulzusokkal hatni emberekre. Könyvünk azokhoz szól, akik keresik a jobb kapcsolódások lehetőségét és vállalják önmaguk…
Ez egy különleges emlékkönyv, tele nagyszerű és olykor megható kérdésekkel. Kiváló ajándék minden újdonsült szülőnek – és egyúttal minden gyermeknek. A könyvből kirajzolódnak az első hetek és hónapok történései, folyamatosan vezethető és követhető a…