Szerző Dr. Petra Bracht

Maradjon fitt és életerős idős korában is – mondják sokan. De mikortól és hogyan kell egy hétköznapokban is jól működő életmódprogramot bevezetni? A Liebscher–Bracht szerzőpáros által kidolgozott módszer holisztikus és rendkívül gyakorlatias megközelítést…