Szerző URSULA KARVEN

A tehetséges színésznő, jógaoktató és bestsellerek írója - aki egyúttal három gyermek édesanyja is - ebben a kötetben gyűjtötte össze hatvan leghatékonyabb jógagyakorlatát. A gyakorlatok egyike sem kíván két percnél többet, és minden napszakban, mindenki…