Szerző VICTOR DAVICH

8 perc a több békéért 8 perc a kevesebb stresszért 8 perc az összeszedettségért 8 perc a boldogabb életért Ha a meditáció szóba kerülésekor azt szoktad mondani, hogy: „Nagyon szeretnék, de meditálni túl bonyolult és nagyon időigényes”, a 8 perces meditáció…