Bagyinka Tímea

LoveYourBelly - Praktikák a szétnyílt hasizom megelőzésére és kezelésére

A szülő nők egy részének sérül a hasfala a várandósság során. A szétnyílt hasizom problémájáról eddig keveset lehetett tudni, pedig derékfájás, köldöksérv és egyéb bajok okozója lehet. A könyv elsősorban azokhoz a nőkhöz szól, akik érintettek a problémában, és szeretnének tenni magukért, az egészségükért, de eddig nem tudták, hogyan csinálják. Ennek az állapotnak a megértéséhez nyújt segítséget a szerző. Feltérképezi a téma elméleti hátterét, majd számos, a mindennapokban is jól használható tanácsot ad a probléma kezelésére. A szétnyílt hasizmot speciális tornával szabad és érdemes edzeni ahhoz, hogy regenerálódni tudjon. A kötet szülés után lévő és várandós nők számára egyaránt tartalmaz mintagyakorlatokat.

A szülő nők egy részének sérül a hasfala a várandósság során. A szétnyílt hasizom problémájáról eddig keveset lehetett tudni, pedig derékfájás, köldöksérv és egyéb bajok okozója lehet. A könyv elsősorban azokhoz a nőkhöz szól, akik érintettek a problémában, és szeretnének tenni magukért, az egészségükért, de eddig nem tudták, hogyan csinálják. Ennek az állapotnak a megértéséhez nyújt segítséget a szerző. Feltérképezi a téma elméleti hátterét, majd számos, a mindennapokban is jól használható tanácsot ad a probléma kezelésére. A szétnyílt hasizmot speciális tornával szabad és érdemes edzeni ahhoz, hogy regenerálódni tudjon. A kötet szülés után lévő és várandós nők számára egyaránt tartalmaz mintagyakorlatokat.

Nyelv magyar
Kiadó Kossuth Kiadó
Megjelenés éve 2019
Oldalak száma 208
Kötés típusa puha kötés
Súly (g) 478 g
Méretek (Sz-M-H) 187-235-13
EAN 9789630991995
Szállítási idő Nem elérhető


További termékek a kategóriából:


Jógalégzés - Légzésfejlesztés a gyakorlatban - Az ősi bölcsesség alkalmazása a modern világban
-10%
Patrick McKeown
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
18,00 €
16,20 €
Meditáció a modern családoknak
-10%
Kelly Smith
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
26,20 €
23,58 €
Kortalanul esszencia - Egy sikeres életmódprogram tanulságai
-10%
Lakatos Péter
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,76 €
Természetgyógyász a családban - Nők kézikönyve - Ciklusok
-10%
Szarvas Nikolett Diána
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,40 €
14,76 €
Csapások és szárnycsapások
-10%
Lohonyai Dóra
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,79 €
MályvaZseb, HPV-és minden, ami még belefért
-10%
Dr. Lukács Edina
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
11,45 €
10,31 €
Esztétikai arckezelések - Botulinumtoxin-kezelés és hialuronsav-töltés
-10%
Dr. Mihalovits Botond
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
98,30 €
88,47 €
A kiégés megelőzése és kezelése - Gyógyulj ki a kiégésből, legyél jelen az életedben, legyen célod és belső békéd
-10%
Charlene Rymsha
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,65 €
13,19 €