Dr. Belső Nóra

Félelem, szorongás, pánik - Hogyan találjuk meg a kiutat?

Információval elárasztott, pandémia sújtotta világunkban ősi félelmeinkhez egyre több modern kori társul, ráadásul a szorongás és a pánik is sokak életét keseríti meg. Dr. Belső Nóra pszichiáter segít felismerni a különbséget az egészséges félelmek és a szorongásos zavarok mint mentális betegségek között. Könyvében végigvezet ezen állapotok keletkezésének folyamatain, bemutatja hátterüket és következményeiket, szót ejt halálfélelemről, fóbiákról, generalizált szorongásról és pánikbetegségről, nem utolsósorban kitér a traumák által okozott sebekre is. A gyakorló orvos szemszögéből, a praxisából vett esetekkel illusztrálva mutatja be a lehetséges megoldásokat, kapaszkodókat adva az olvasónak. „A bátorság nem a félelem teljes hiánya, hanem az, amikor képesek vagyunk átjutni a félelmeink által emelt korlátokon. Mindegy, hogy lassan evickélünk át, vagy egy ugrással túllendülünk rajta, a lényeg, hogy megtettük.” Dr. Belső Nóra pszichiáter szakorvos, egészségügyi menedzser specialista. Érdeklődése és munkája középpontjában a hangulat- és szorongásos zavarok állnak. A komplex, humanisztikus, személyközpontú terápiás megközelítés híve. Vallja, hogy a pszichiátriai kezelés nemcsak a betegségek hatékony biológiai gyógyításából áll, hanem magában foglalja az ismeretterjesztést és az életszemlélet tudatos átformálását is. Praxisában az orvosi munka mellett életviteli és párkapcsolati tanácsadást is végez. Számos könyv szerzője, előadó, médiaszereplő. A HVG Könyvek gondozásában megjelent kötetei: Hullámvasúton – Élet bipoláris zavarral, Életciklusok és hangulatzavarok – Hogyan küzdjünk meg életünk hullámvölgyeivel?

Információval elárasztott, pandémia sújtotta világunkban ősi félelmeinkhez egyre több modern kori társul, ráadásul a szorongás és a pánik is sokak életét keseríti meg. Dr. Belső Nóra pszichiáter segít felismerni a különbséget az egészséges félelmek és a szorongásos zavarok mint mentális betegségek között. Könyvében végigvezet ezen állapotok keletkezésének folyamatain, bemutatja hátterüket és következményeiket, szót ejt halálfélelemről, fóbiákról, generalizált szorongásról és pánikbetegségről, nem utolsósorban kitér a traumák által okozott sebekre is. A gyakorló orvos szemszögéből, a praxisából vett esetekkel illusztrálva mutatja be a lehetséges megoldásokat, kapaszkodókat adva az olvasónak. „A bátorság nem a félelem teljes hiánya, hanem az, amikor képesek vagyunk átjutni a félelmeink által emelt korlátokon. Mindegy, hogy lassan evickélünk át, vagy egy ugrással túllendülünk rajta, a lényeg, hogy megtettük.” Dr. Belső Nóra pszichiáter szakorvos, egészségügyi menedzser specialista. Érdeklődése és munkája középpontjában a hangulat- és szorongásos zavarok állnak. A komplex, humanisztikus, személyközpontú terápiás megközelítés híve. Vallja, hogy a pszichiátriai kezelés nemcsak a betegségek hatékony biológiai gyógyításából áll, hanem magában foglalja az ismeretterjesztést és az életszemlélet tudatos átformálását is. Praxisában az orvosi munka mellett életviteli és párkapcsolati tanácsadást is végez. Számos könyv szerzője, előadó, médiaszereplő. A HVG Könyvek gondozásában megjelent kötetei: Hullámvasúton – Élet bipoláris zavarral, Életciklusok és hangulatzavarok – Hogyan küzdjünk meg életünk hullámvölgyeivel?

Nyelv magyar
Kiadó HVG Könyvek
Megjelenés éve 2022
Oldalak száma 216
Kötés típusa keménytábla
Súly (g) 432 g
Méretek (Sz-M-H) 145-210-16
EAN 9789635651504
Szállítási idő online ár - Készleten - 1 munkanap


További termékek a kategóriából:


Amit a magyar uralkodókról tudni illik
Album
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
4,90 €
Zsebrejtvény szudoku könyv 47.
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
1,95 €
Harckocsik - és egyéb lánctalpas harci járművek
Album
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
9,80 €
Ellentétek - Montessori babáknak
-10%
Agnese Baruzzi
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
7,20 €
6,48 €
Anya, hagyjál már! - A világ legfontosabb kérdéseiről kamaszoknak /Anya hagyjál már!-sorozat
-10%
Marnie Willow
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
9,85 €
8,87 €
Szicília /Berlitz barangoló
-10%
Berlitz Útikönyvek
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
11,75 €
10,58 €
Aiszóposz meséi - Olvass velünk! 2. szint
-10%
Consuelo Delgado (szerk.)
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
6,50 €
5,85 €
Bloomsbury szerelmesei 1. - Virginia és az új idők
-10%
Stefanie H. Martin
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
18,05 €
16,25 €