MEDITÁCIÓ

Tartalom: A meditációról Mi a meditáció? A meditáció kivirágzik Egyedüllét: az alaptermészeted A meditáció tudománya Módszerek és meditáció Tanácsok kezdőknek A szabadság irányelvei A meditáció egy fortély A meditációk OSHO Aktív meditációk Bármi lehet meditáció Légzés: híd a meditációhoz A szív megnyitása A belső középpont Meditációk a fényről Meditációk a sötétségről A hangtalan hang figyelése Fedezd fel a belső űrt Csak ülj Csak hallgass OSHO Meditációs terápiák Ami gátolja a meditációt A két akadály Téveszmék Az elme trükkjei Kérdések a mesterhez • Csak egy szemtanú képes ... • A liba sosem volt odabent! • A megfigyelő a hegyen • Hol hagytad a biciklidet? • Csak egy 180 fokos fordulat • A hegytetőn minden út összefut • A tudatosság ünneplése • Számold a tudatosság pillanatait • Tedd a dolgokat olyan egyszerűvé... • Szemtanúnak lenni ... • Elég csak éberen figyelni