Táplálkozás
Fedezzük fel a nyersétel-készítés örömeit Victoria Boutenko, az élő ételek úttörőjének új, egyszerű és ízletes recepteket felvonultató könyve segítségével! "Számtalan betegség abból fakad, hogy eltértünk a természetes életmódtól. Étrendünk nagy részét…
A múlt század derekán kezdett világossá válni, hogy valami nagy baj van a nyugati világ egészségével. A probléma előtt értetlenül állt a tudomány: a látszólagos fejlődés ellenére olyan veszedelmes kórok jelentek meg világunkban, amelyek pár évtizeddel…
Ez a könyv azoknak szól, akiknek a kezelőorvos vagy a kórházi osztály orvosa megállapította a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőinek jelenlétét. A szív- és érrendszeri betegségek - érelmeszesedéses koszorúér-betegség, agyérbetegség, végtagok…
2-es típusú cukorbetegséggel is LEHETSÉGES jó ételeket enni és jól élni A 2-es típusú cukorbetegség diagnózisa rémisztő lehet, a táplálkozásunkat és életmódunkat érintő új szokások kialakítása pedig hatalmas feladatnak tűnhet. Ám a 2-es típusú cukorbetegség…
Sejtjeink születésünk napjától öregednek, ám az öregedésnek nem kell együtt járnia a hanyatlással. A növényparadoxon világhírű szerzője, a szinte egész életét felnőtt betegek gondozásával töltő dr. Steven R. Gundry jól tudja, hogy mindannyian örökké…
Az autoimmun betegségek nem egyik napról a másikra alakulnak ki. A tünetek megjelenése előtt a rejtett gyulladások és az önpusztító mechanizmusokakár hosszú éveken át rombolhatják a szervezetet. Ezt a folyamatot jelöli az úgynevezett autoimmun spektrum…
Ez a könyv ötven gyógyhatású növény titkait kutatja, bebizonyítva, hogy a megfelelő táplálkozás milyen nagy szerepet játszik a betegségek megelőzésében és visszafordításában. Olyan gyü-mölcsök, zöldségek, gyógy- és fűszernövények, vadon termő növények…
A Szuperélet című New York Times bestsellerben a táplálkozási szakértő és szuperélelmiszer-guru, Darin Olien emlékeztet minket arra, hogy az öt életerőt segítségül hívva maximálisan kiaknázhatjuk szervezetünk természet adta képességeit, ugyanis ezektől…
Dr. Decsi Tamás könyve olyan ismereteket tartalmaz amelyek nem csak az orvosok, dietétikusok, védőnők és apolók, hanem minden szülő és gyermeket nevelő ember számára hasznosak. Miről is van szó? Elsőre, talán elcsépeltnek, sőt fölöslegesnek tűnhet arról…
Válaszra váró alapkérdések Hogyan lehet eligazodni az élelmiszerek és táplálkozási irányzatok dzsungelében? Melyik évszakban mit érdemes tenni, enni? Mit lehetne csomagolni a gyereknek uzsonnára, tízóraira, ami tápláló, de nem ártalmas? Már a bevásárlásnál…