Szerző Dr. Vonda Wright

Erősebb izmok és csontok, fokozott mozgékonyság, élethosszig tartó önállóság, valamint egy új szemlélet az erővel teli öregedéshez — ez a korszerű útmutató a táplálkozásról, edzésről és életmódról segít optimalizálni a női testet a hosszú, egészséges…