B. K. S. IYENGAR

JÓGA ÚJ MEGVILÁGÍTÁSBAN

A Jóga új megvilágításban a világ legnagyobb és legismertebb jógaoktatójának klasszikus műve, amely az alábbiakat tartalmazza: - Bevezetés a jóga bölcseletébe és gyakorlatába - Több, mint 200 testtartás részletes bemutatása - A lelki nyugalom kialakításának technikái légzőgyakorlatok segítségével - Több, mint 600 fénykép a testtartások és légzéstechnikák illusztrálására - Egy 300 hetes jógatanfolyam programja, mely a kezdő szinttől egészen a haladó szintekig terjed - Gyakorlatok és testtartások speciális helyzetekre B. K. S. Iyengar több, mint 50 éve oktat jógát és tart bemutatókat szerte a világon. Több millió tanítványa van, és számtalan központot alapított a világ legkülönbözőbb helyein.

Nyelv:	magyar
Kiadó:	SAXUM KIADÓ
Kiadás:	2010
Oldalszám:	460
Kötés:	karton /keménytábla
Súly:	930 g
Méretek (sz-m-v):	175 x 245 x 15 mm
EAN	9789637168802
Szállítási idő	4-10 munkanap