Karla McLarenová

Reč emócií

Čo si počať s hnevom? S nenávisťou? Ako sa postaviť svojmu strachu? Ako pracovať so žiarlivosťou a závisťou? Čo robiť, keď upadáme do depresie? A keď myslíme na samovraždu? Emócie, hlavne tie negatívne, sú v spoločnosti často zatracované a považované za nedôstojné či nežiaduce. Od detstva sa učíme skrývať ich pred svetom aj sami pred sebou. Máme tendenciu zadržiavať dobré pocity a odvracať sa od tých negatívnych, bolestivých a ťaživých. Avšak, každá jedna emócia, ktorú cítime, je dôležitá a má pre nás svoje špeciálne posolstvo. Každá emócia je nosičom mocnej energie, ktorá nám buď môže pomôcť, alebo sa obráti proti nám. Ako sa naučiť vnímať svoj vnútorný svet tak, aby sa emócie nestali naším nepriateľom, ale, naopak, naším spojencom, nám priblíži kniha Karly McLarenovej Reč emócií. Zistíme, že naše vlastné emócie sú kľúčom k nášmu osobnému uzdraveniu a našej psychickej rovnováhe.

Čo si počať s hnevom? S nenávisťou? Ako sa postaviť svojmu strachu? Ako pracovať so žiarlivosťou a závisťou? Čo robiť, keď upadáme do depresie? A keď myslíme na samovraždu? Emócie, hlavne tie negatívne, sú v spoločnosti často zatracované a považované za nedôstojné či nežiaduce. Od detstva sa učíme skrývať ich pred svetom aj sami pred sebou. Máme tendenciu zadržiavať dobré pocity a odvracať sa od tých negatívnych, bolestivých a ťaživých. Avšak, každá jedna emócia, ktorú cítime, je dôležitá a má pre nás svoje špeciálne posolstvo. Každá emócia je nosičom mocnej energie, ktorá nám buď môže pomôcť, alebo sa obráti proti nám. Ako sa naučiť vnímať svoj vnútorný svet tak, aby sa emócie nestali naším nepriateľom, ale, naopak, naším spojencom, nám priblíži kniha Karly McLarenovej Reč emócií. Zistíme, že naše vlastné emócie sú kľúčom k nášmu osobnému uzdraveniu a našej psychickej rovnováhe.

Jazyk slovenský
Vydavateľ NOXI, spol. s r.o.
Rok vydania 2018
Počet strán 376
Typ viazania Knihy viazané
Hmotnosť (g) 448 g
Rozmery (š-v-h) 145-227
EAN 9788081114861
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Ako vychovať z detí dobrých ľudí
-9%
Clarke Fields Hunter
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,99 €
14,56 €
Vzťahy a mýty
-9%
Honza Vojtko
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,90 €
13,56 €
Tvorím, teda som
-9%
Katarína Baranová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
16,90 €
15,38 €
AHA! Rodičovstvo
-9%
Laura Markham
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
19,90 €
18,11 €
Kto som
-9%
Marica Laščeková
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
26,00 €
23,66 €
Päť jazykov lásky na každý deň
-9%
Gary Chapman
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
12,50 €
11,38 €
Držte sa svojich detí
-10%
Gábor Maté
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
22,90 €
20,61 €
Hnevám sa! A mám na to právo
-9%
Lidija Parchiťko
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,90 €
13,56 €