Kolektív

Pilatesova metóda

Naučte svoje svaly pracovať v súlade so štruktúrou tela a staňte sa zdatnejšími a ohybnejšími. Harmonizáciou činnosti svalov a zlepšeným držaním tela sa zbavíte bolesti v chrbte, v krku, aj prílišného napätia. S jasnými inštrukciami, s vyobrazením jednotlivých úkonov a s užitočnými pokynmi, čo sledovať, môžete tento cvičebný program praktizovať aj doma.

Naučte svoje svaly pracovať v súlade so štruktúrou tela a staňte sa zdatnejšími a ohybnejšími. Harmonizáciou činnosti svalov a zlepšeným držaním tela sa zbavíte bolesti v chrbte, v krku, aj prílišného napätia. S jasnými inštrukciami, s vyobrazením jednotlivých úkonov a s užitočnými pokynmi, čo sledovať, môžete tento cvičebný program praktizovať aj doma.

Jazyk slovenský
Vydavateľ Svojtka & Co. vydavateľstvo, s.r.o.
Rok vydania 2007
Počet strán 128
Typ viazania Paperback
Hmotnosť (g) 250 g
Rozmery (š-v-h) 210x150
EAN 9788089246199
Dodacia doba nedostupné


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Diéta pre diabetikov
-9%
Kolektív autorov
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
27,90 €
25,39 €
Najedzte sa do štíhlosti 1. - rozšírené vydanie
Antónia Mačingová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,00 €
30 dní diéty s Naty
-9%
Natália Lenártová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,00 €
13,65 €
Cíťte sa skvele už za 2 týždne
-9%
Gabriela Peacock
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
29,90 €
27,21 €
Varíme s histamínovou intoleranciou 2.
-9%
Paulína Závodská
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,99 €
13,65 €
Najedzte sa do štíhlosti 3 - Pretaňme diétovať
Antónia Mačingová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,00 €
Diéta pri ochoreniach žlčníka a pankreasu
-9%
doc. MUDr. Peter Minárik, PhD., MSc., PhD. Eva Blaho
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
27,90 €
25,39 €
Najedzte sa do štíhlosti 2
Antónia Mačingová
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
13,00 €

Pozreli ste si: