Skybová Katarína

Redukčná diéta: Ako chudnúť a nehladovať

Prestali ste sladiť kávu, nejete chlieb ani pečivo, mastné ste vylúčili úplne, čas od času držíte hladovku a aj napriek tomu sa vám schudnúť nedarí? Urobili ste už všetko, alebo takmer všetko preto, aby ste sa zbavili nadbytočných kilogramov a ručička na váhe sa aj napriek tomu nepohla ani o gram? Pri pohľade do zrkadla vám zíde na um vždy tá istá otázka: Prečo práve mne sa nedarí schudnúť? Telesná hmotnosť súvisí s energetickou bilanciou organizmu a so životným štýlom každého človeka. Zmena životného štýlu je najúčinnejší recept na chudnutie a preto až 95 percent ľudí s nadváhou môže schudnúť a dosiahnuť ideálnu hmotnosť! Výsledok a tempo chudnutia závisí najviac od spôsobu stravovania! Strava sa na úspechu chudnutia podieľa viac ako 70 percentami. Redukčná DIÉTA s jedálničkom na 28 dní je komplexný stravovací program, ktorý má ambíciu stať sa sprievodcom na ceste k vašej ideálnej hmotnosti a zlepšeniu body image. Držíte v rukách je vynovenú verziu.

Prestali ste sladiť kávu, nejete chlieb ani pečivo, mastné ste vylúčili úplne, čas od času držíte hladovku a aj napriek tomu sa vám schudnúť nedarí? Urobili ste už všetko, alebo takmer všetko preto, aby ste sa zbavili nadbytočných kilogramov a ručička na váhe sa aj napriek tomu nepohla ani o gram? Pri pohľade do zrkadla vám zíde na um vždy tá istá otázka: Prečo práve mne sa nedarí schudnúť? Telesná hmotnosť súvisí s energetickou bilanciou organizmu a so životným štýlom každého človeka. Zmena životného štýlu je najúčinnejší recept na chudnutie a preto až 95 percent ľudí s nadváhou môže schudnúť a dosiahnuť ideálnu hmotnosť! Výsledok a tempo chudnutia závisí najviac od spôsobu stravovania! Strava sa na úspechu chudnutia podieľa viac ako 70 percentami. Redukčná DIÉTA s jedálničkom na 28 dní je komplexný stravovací program, ktorý má ambíciu stať sa sprievodcom na ceste k vašej ideálnej hmotnosti a zlepšeniu body image. Držíte v rukách je vynovenú verziu.

Jazyk slovenský
Vydavateľ Plat4M Books, s.r.o
Rok vydania 2019
Počet strán 128
Typ viazania Paperback
Hmotnosť (g) 230 g
Rozmery (š-v-h) 140-196
EAN 9788089642618
Dodacia doba online cena - Skladom - 1 pracovný deň


Dalšie obľúbené tituly z kategórie:


Ošetřovatelství v psychiatrii
Petr Tomáš, Eva Marková a kolektiv
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
20,16 €
Míňať menej, získať viac
-9%
Liesl Clark, Rebecca Rockefeller
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,90 €
13,56 €
Vášeň v zajatí (2.vydanie) - Ako spojiť vzrušenie a erotiku s domácim šťastím
-9%
Esther Perel
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,90 €
13,56 €
Fuckt unavená
-9%
Caroline Dooner
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,90 €
13,56 €
Flow - Psychológia optimálneho prežívania
-9%
CSÍKSZENTMIHÁLYI MIHÁLY
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
15,90 €
14,47 €
Tým vrchom ste vy
-9%
Brianna Wiest
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,90 €
13,56 €
Lexikón šťastia
-9%
Megan C. Hayes
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
12,90 €
11,74 €
Citová výchova - Ako rozvíjať inteligenciu a vnútornú rovnováhu
-9%
Alfonso Aguiló
Dodacia doba
online cena - Skladom - 1 pracovný deň
14,90 €
13,56 €

Pozreli ste si: